Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
What if everything we think we know about how the world works--our ideas of love, education, spirituality, work, happiness, and love--are based on Brules (bullsh*t rules) that get passed from generation to generation and are long past their expiration d.
Napadne vám občas, že sa málo smejete? Smiech má na človeka blahodarný účinok. Pôsobí ako prevencia duševných a fyzických chorôb a napomáha pri ich liečbe. Stres, depresia, vyčerpanosť, civilizačné choroby, to všetko sa na nás valí aj preto, lebo sme sa prestali smiať. Otázka teraz znie, ako to napraviť. ...
V boji za rovnocenné možnosti s mužmi naše súčasníčky dosahujú úspechy. Neexistuje oblasť, v ktorej by dámy nevynikali. Niektoré kvôli kariére obetujú rodinné hodnoty vrátane materstva, ale väčšina aktivistiek má muža a vychováva deti. Zároveň je pre každú ženu dôležité, aby bola príťažlivá, milujúca ...
Slovensko patrí medzi krajiny s najvyššou spotrebou liekov na svete. Podľa nej by sme mali byť všetci zdraví a fit. No je to naozaj tak? Ľudstvo, ale aj zvieratá po celé tisícročia používali na liečenie rôznych neduhov dary prírody – liečivé rastliny. Príroda na Slovensku je k nám mimoriadne štedrá a ...
5 úrovní líderstva overené kroky ako maximalizovať váš potenciál John C. Maxwell Najpredávanejší autor rebríčka bestsellerov New York Times John C. Maxwell vysvetľuje, ako funguje skutočné líderstvo a sprístupňuje ho všetkým. Líderstvo nevyplýva z vášho titulu. Byť menovaný na nejakú pozíciu je v skutočnosti ...
Před vámi se nachází výsledek dlouholetých úvah, sledování křižovatek lidských osudů, historie nemocí a jejich léčby. Dlouholetá praxe v oboru tibetské medicíny mi umožňuje konstatovat, že je využití východní metodiky léčení v každém jednotlivém případě, naprosto jedinečné. Stejně, jako je jedinečné ...
Kniha - Frank Thömmes, 188 strán, český, pevný bez lesklého krytu Ešte nedávno boli fascie - sieť väzivového tkaniva rozprestretá po celom tele - považované iba za obalové orgánmi. Vďaka vedeckým objavom posledných rokov sa však stali stredobodom pozornosti oborov športovanie pre zdravie a náuk o pohybe. ...
Cvičte se ve vnímání všeho, co k vám přichází, protože změna vašeho osobního postoje k tomuto dění zcela změní váš život. Až začnete takto nově vnímat svět a lidi v něm, konečně najdete cestu ke své duši, která se zatím nachází ve stavu určitého druhu spánku čili je neprobuzená. Převýchova sebe i společnosti ...
Snažila som sa prístupným a zrozumiteľným spôsobom zapísať všetky svoje skúsenosti s liečivými bylinkami, aby som pomohla všetkým, čo hľadajú radu a pomoc. Moje liečivé bylinky a odporúčané recepty pomohli už mnohým ľuďom v zúfalej situácii, pri ľahších aj pri ťažkých chorobách. Nech táto kniha prinesie ...
Je fascinujúce, čo počas 9 mesiacov dokáže telo tehotnej maminky. Z miniatúrneho zrnka v ňom narastie nový človiečik. A viete, čo je počas tejto jazdy s rastúcim bruškom úžasné? Práve to, že budúce maminky nie sú iba nečinnými pozorovateľkami tohto zázraku, ale dôležitými aktérkami. Práve svojimi každodennými ...
Prebúdzaj sa plná energie. Začni si budovať lepšie návyky. Nauč sa pripravovať zdravé a chutné raňajky. Staň sa lepšou verziou samej seba. Inšpiruj sa a vytvor si ranný rituál na mieru. Kniha Moje ráno ti ukáže cestu a bude ťa sprevádzať ránom po celý jeden mesiac. V knihe Moje ráno nájdeš: - 60 zdravých ...
Dobehni svoj mozog junior - Anders Hansen, Mats Wänblad, Vydavateľ: barecz & conrad books, Väzba: Paperback, Počet strán: 144, Rok vydania: 2022 Kniha Dobehni svoj mozog junior od úspešného švédskeho autora Andersa Hansena je detskou verziou bestselleru Dobehni svoj mozog. Pútavý a ľahko čitateľný text ...
Druh sortimentu : Kniha, Chladová terapie, Autoři : Libor Mattuš, Rok vydania : 2021,.
Choroba je posolstvom duše Ak patríte k ľuďom, ktorí sa neuspokoja s tvrdeniami bez hlbšieho vysvetlenia Prečo?, ak vás zaujíma prepojenie malých a veľkých zázrakov vesmíru, ktorých sme svedkami každý deň, a ak chcete chápať posolstvá svojej duše, je pre vás kniha, ktorú práve držíte v rukách, tým pravým ...
,,Prečo sú moje deti zdravé? Lebo keď boli choré, nebolo to ono. Moja nespokojnosť s tou situáciou ma priviedla k rozhodnutiu zmeniť, čo nefunguje. Celá rodina sme sa naučili žiť v súlade so sebou, s tým, čo naše telo a myseľ potrebujú.'''' Dnes už autorka tejto výnimočnej knihy vie, že aj malé deti ...
Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia? Ako sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)? Čo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok? Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Naozaj jestvujú superpotraviny? Ako minimalizovať riziko ...
