Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Chceme-li být zdrávi, nepostačí jen dodržovat zásady správné výživy a užívat kvalitní prostředky denní péče o pozemské tělo. Mimo to bychom se měli snažit zamezovat i působení dalších škodlivých vlivů, jež působí na naši duši. Řádná hygiena a udržování čistoty jsou nezbytné nejen u pozemského těla, ale ...
Medzinárodne uznávaný učiteľ Alexandrovej techniky Richard Brennan v tejto zaujímavej knihe objasňuje, ako môže zmena držania tela zásadne zmeniť celý váš život - posilniť telo aj myseľ, dodať sebavedomie a upevniť zdravie. Poskytuje návod, ako pomocou Alexandrovej techniky predchádzať mnohým ochoreniam ...
POPIS.Sherill Sellmanová - patrí k popredným propagátorkám holistického prístupu k ženskému zdraviu a kondícii. Je medzinárodne uznávaná ako lektorka, autorka a zdravotné publicistka, ktorá ženám pomáha v prístupe k pravdivým informáciám a bezpečným celostnom riešením rôznych aspektov hormonálneho zdravie.V ...
Ako získať pôvab a sebavedomie. Táto kniha vám zmení život za 21 dní! Po dvadsiatich rokoch strávených v popredných parížskych modelingových agentúrach, obklopená tými najkrajšími ženami, som si uvedomila, že máme spoločné túžby: cítiť sa sebaisto, krásne a atraktívne.A pretože na vytvorenie návyku stačí ...
Kniha Hra o zdravie prináša nový, revolučný pohľad na otázky nášho zdravia. Odhaľuje mýty, ktorými sme obklopení, ktoré nám spôsobujú zdravotné problémy a ktoré nás udržujú chorými.PopisNiekto s nami hrá špinavú hru, Je to hra o tvojej zdravie. Hra o to krutejšie, že sa týka už aj malých detí. Tú špinavú ...
Vegan v kondici - Brendan Brazier, Vydavateľ: Mladá Fronta, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 328, Rok vydania: 2014
Kniha je napsána nekonvenční módní návrhářkou a designérkou, která ladí oblečení k duši člověka, aby se konečně cítil ve své kůži. Autorka je objevitelem metody Stylový klíč, který pomáhá ženám odemknout jejich pravé já, pochopit vlastní styl i to, jak se správně obléci od hlavy až k patě. Kniha naučí ...
Brilantne, systematicky a do hĺbky spracovaná kniha-učebnica, ktorá odhaľuje nové fascinujúce súvislosti a komplexné liečebné využitie meridiánov v praxi. Široký záber na meridiány od nášho počatia cez embryologický vývoj až po dospelosť. Nádherné ilustrácie a prehľadné grafy, ktoré od štúdia neodradia ...
Móda: Kompletní obrazový průvodce světem stylu poodhaluje čtenáři všechna kouzla a taje módního světa, provází ho zákulisím módních přehlídek, seznamuje s klíčovými jmény módního průmyslu i statistikami, které běžnému módnímu nadšenci unikají. V publikaci Karen Homerové se dočítáme vše o ikonických modelech ...
Ide predovšeťkým o osobný príbeh, na ktorého začiatku si autorka ako budúca matka kladie otázku: "Prečo by mal pôrod bolieť?" Nevšedná otázka, za ktoru nasleduje nevšedný príbeh ženy, maminky a matky.
Knihu Chvála pomalosti (Carl Honoré) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Obľúbená diéta na slovenský spôsob O francúzskej diéte ste zrejme už všetci počuli. Bielkovinová strava s vylúčením sacharidov. Ale čo robiť, keď vás prepadne chuť na sladké, keď sa idete zblázniť pre francúzske zemiaky a kvôli strapačkám s kyslou kapustou by ste dokázali vraždiť? Kniha receptov od Jany ...
Hányszor tanácsolták már önnek, hogy ne gondoljon álmai szerelmére, hanem térjen vissza a valóság talajára. Nos, e könyv elolvasása után maga az ideális partner lesz a valóság. Csak azt kell tudnia, hogyan ismerje föl! E nagy áttörést hozó könyvben T rish MacGregor, az elismert asztrológus feltárja, ...
Jak napovídá samotný název, kniha Jak déle žít a cítit se lépe nám radí, jak prožít zdravý a dlouhý život. Zabývá se hlavně výživou, v prvé řadě pak vitaminy, z nichž nejdůležitější je vitamin C. Rozebírá působení vitaminů v lidském těle a jejich účinky proti různým nemocem, od nachlazení přes psychické ...
Miért van szükségem erre a könyvre? -Meglepő lesz, milyen vadonatúj megvilágításba kerülnek bizonyos nyilvánvaló tények. -Olyan veszélyről értesülhetek, amiről a tudósok ugyan tudnak, de nem hangoztatják. -Végre érteni fogom, mi miért történik a szervezetemben. -Könnyen lehet, hogy ennek a segítségével ...
Kniha - 128 strán, slovenský, pevný bez lesklého krytu Originální vrkôčiky, efektne drdoly, zábavné chvosty. V tajte knihe najdete 24 neodolateľných účesové pre dievčatko! Všetky sa hodím Ako účesy na oslavy Alebo Ako zábava cez prázdniny či len tak vo všedné dni. Donekonečna ich mozem doplní vlastnými ...
Úspešná autorka Emma Tekelyová prichádza s novým titulom (nielen pre ženy) VEK je len číslo. Rozhodla sa preskúmať známy slogan, podľa ktorého sa starnutie neukazuje, odďaľuje, zastavuje a odstraňuje. Lenže, ako? "Či ideš nakupovať alebo do práce, stále si opakuješ Na veku nezáleží, a pri tom premýšľaš, ...
V nadväznosti na bestseller So šarmom Parížanky ponúka Ines de la Fressange komplexný návod ako si osvojiť parížsky štýl. Autorkin osobitý štýl je za každých okolností šik a súčasne uvoľnený. Aj keď námornícke pásikavé tričko s úzkymi nohavicami sú známym znakom francúzskeho štýlu, zvládnuť parížsku ...
Ako máme žiť, aby sme mali čo najdlhší a najzdravší život? Rozhoduje o tom náš životný štýl, alebo to závisí od dobrých génov?Potom ako rodičia Bertila Marklunda predčasne odišli, vzrastal v ňom nepokoj, že ho stretne podobný osud. Začal študovať materiály z rozličných odvetví medicíny. Odpoveď, ku ktorej ...
In 2011, Novak Djokovic had what has been called the greatest single season ever by a professional tennis player. He won ten titles, three Grand Slams and 43 consecutive matches. Remarkably, less than two years earlier, this champion could barely complete a tournament. How did a player once plagued by ...
