Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Ste skutočne to, čo jedli vaši starí rodičia? Obzrite sa do minulosti a zistite, ako sa aj vy môžete cítiť lepšie vo svojom tele a v budúcnosti vďaka tomu zanechať svojim deťom dedičstvo v podobe pevného zdravia. Vzrušujúca kniha Judith Finlaysonovej prístupným spôsobom približuje komplexný výskum doktora ...
Táto kniha uznávaného lekára a liečiteľa popisuje tak podrobne, ako nikde inde, čo sa deje s ľudským organizmom, keď nejaký čas neprijíma potravu. Hladovka je veľmi mocným liečivým prostriedkom, ak sa robí správne. Hladovať sa dá viacerými spôsobmi a rôzne dlho. Autor vás zasvätí do rôznych druhov a ...
Život bez liekov - Dionýz Dugas, Vydavateľ: GEORG, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 198, Rok vydania: 2022 "Musel som žiť do sedemdesiatky, kým som pochopil prírodné zákony zdravého života. Dnes mám osemdesiat a neberiem žiadne lieky. Funguje to! Chcem sa s tým podeliť s každým, kto má aspoň trochu ...
Praktický sprievodca naozaj zdravým stravovanímAko správne jesť v každom veku a pri každom životnom štýleStovky skvelých receptov a návrhov jedálneho lístkaSpoľahlivé rady ako pomocou správnej stravy zvládnuť choroby alebo sa im celkom vyhnúťNázev: Celý život vo forme SKAutor: Kolektív autorovJazyk: ...
V tejto knihe sa zoznámite s liečivými vlastnosťami stromov rastúcich v Českej republike a zistíte, ako ich využiť v praxi.
Rastú vám na záhradke alebo v kvetináči najrôznejšie voňavé bylinky? V tejto knihe autorky Heide Bergmann a Ulrike Armbruster popisujú 25 najbežnejších druhov divokých liečivých bylín. Divoké byliny sú pre naše zdravie veľmi prospešné. Rastú v prírode, nič nás nestoja a sú takmer po celý rok k dostaniu, ...
Doktor Steven Gundry si velmi dobře uvědomuje jeden prostý fakt: Každý člověk by nejraději žil navždy – ovšem jen do té doby, než se dožije středního věku a začne si uvědomovat, jak trpí jeho rodiče, a dokonce i někteří vrstevníci. Jak vyřešit paradox, kdy se chceme dožít pokročilého věku a zároveň se ...
Antivaxeri. Biorezonancia. Domáce pôrody. Homeopatia. Kvantovanie. Prekyslenie. Ste prekvapení tým, s koľkými medicínskymi nezmyslami a nedôveryhodnými liečebnými postupmi sa stretávate? Potom vedzte, že ide len o špičku ľadovca. Do našej hitparády sme vybrali tie najväčšie evergreeny, no šarlatánske ...
2013. Tuto exkluzivni novinku jsme pripravili specialne pro ty, kteri se chystaji prekrocit anebo jiz prekrocili prah podzimu zivota. Neprinasi jen prazdne sliby ani poucovani. Objasnuje realitu starnuti i to, jak si muzete vychutnat to pozitivni, co vyss
Joga pre deti je veselá, krásne ilustrované knižka o zdravom cvičení, pri ktorom sa hravo naučíte základy jogy. Je určená deťom v predškolskom veku, ich rodičom a aj pedagógom, pretože cvičiť je možné nielen v škôlkach a školách, ale aj doma. V 30 príbehoch o zvieratkách vás autorka Alena Miniariková, ...
Jediná kniha priamo od Wima Hofa"Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu." Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti ...
Asi to znáte dobře: hlad vás popadá v těch nejnesprávnějších chvílích, a zvláště večer či v noci se pokušení těžko odolává. Přitom všichni tušíme, že nepravidelná strava našemu zdraví neprospívá. Nejde ale jen o jídlo. Jak jste se už dočetli v bestselleru Proč spíme, pravidelnost zvyšuje kvalitu spánku ...