Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Úspěšná autorka Tish Jettová přichází s druhou knihou, ve které zkoumá, proč jsou Francouzky určitého věku dokonalé hostitelky, ženy v domácnosti a stylové ikony. A hlavně, jak vy můžete být také! V knize zjistíte, jak hostit jako Francouzka – od letmého pohledu na typickou francouzskou spíž, z níž lze ...
Druh sortimentu : Kniha, Láska k nedokonalým věcem, Autoři : Haemin Sunim, Rok vydania : 2019, Názov v originále : Love for Imperfect Things: How to Accept Yourself in a World Striving for Perfec.
Smiech je naozaj veľmi prospešný, a to vo všetkých aspektoch života – v živote osobnom, pracovnom aj spoločenskom.
Theta liečenie je ucelený liečebný aj svetonázorový systém, ktorý je vhodným prostriedkom na zmenu našich presvedčení, ktorými sami seba obmedzujeme. Táto príručka má slúžiť ako podrobný sprievodca pri procese "kopania", čiže hľadanie negatívnych presvedčení, ako aj pri ich nahradení novými, oveľa prospešnejšími ...
The ultimate guide to broadening your health span--feeling and looking great through middle age and beyond--from Dr. Frank Lipman, a pioneer of and leader in integrative and functional medicine.
Druh sortimentu : Kniha, Pohyb!, Autoři : Caroline Williams, Rok vydania : 2022, Názov v originále : MOVE!
Svet potravín je oveľa spletitejší a pozoruhodnejší, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať, a ponúka oveľa viac ako obyčajné palivo pre naše telo.
Celebrating Dior''s floral inspirations in fashion and perfume, this unique volume features a portfolio of rose portraits by acclaimed fashion photographer Nick Knight. For Christian Dior, perfume was "a door opening into a hidden world." His first, Miss Dior, inspired by the lush gardens of his childhood ...
Kuchárka, ktorá vás naučí zdravo variť, ale hlavne zdravo jesť a vymaniť sa z kolobehu chudnutia a priberania.
Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia? Ako sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)? Čo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok? Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Naozaj jestvujú superpotraviny? Ako minimalizovať riziko ...
Kniha s podtitulom Ako neprísť o kvalitu svojho života poukazuje na dôležitosť riešenia nadhmotnosti a obezity, ale hlavne opisuje všetky dôležité kroky, ktorými sa dopracujete k výsledkom. Nadhmotnosť/obezita je celosvetovo považovaná za globálnu epidémiu až pandémiu s rozsiahlymi zdravotnými a sociálno-ekonomickými ...
Kniha Umění vyváženého života vychází z tradičního indického způsobu léčení ájurvéda, jež je založeno na tělesných typech. Odhalte svůj tělesný typ a zlepšete tak svůj život Jóga a meditace jsou jako součásti ájurvédy známé, ale jen málo lidí má povědomí o stravě podle své tělesné konstituce a jejích ...
Už před 3500 lety využívali Mayové, Aztékové a Inkové chia semínka jako zdroj energie i jako prostředek k uzdravování a omlazování.Dátum vydania: 19.10.2016Edícia: EDICE ZDRAVÍVydanie: 1.Väzba: viazanáISBN: 978-80-7424-095-9Strán: 0Formát (mm): 110x180.
Druh sortimentu : Kniha, Zvládnu to sám Drdoly za 5 minut, Autoři : Alexandra Veresová, Rok vydania : 2020,.
