Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Vegan v kondici - Brendan Brazier, Vydavateľ: Mladá Fronta, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 328, Rok vydania: 2014
Keď telo povie NIE - Gábor Maté, Vydavateľ: NOXI, Väzba: Paperback, Počet strán: 536, Rok vydania: 2021 Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie. Ako ...
Rastú vám na záhradke alebo v kvetináči najrôznejšie voňavé bylinky? V tejto knihe autorky Heide Bergmann a Ulrike Armbruster popisujú 25 najbežnejších druhov divokých liečivých bylín. Divoké byliny sú pre naše zdravie veľmi prospešné. Rastú v prírode, nič nás nestoja a sú takmer po celý rok k dostaniu, ...
Kraniosakrálna joga je jedinečná svojim zameraním na cykly a rytmy prírody.
Kuchárka, ktorá vás naučí zdravo variť, ale hlavne zdravo jesť a vymaniť sa z kolobehu chudnutia a priberania.
Láka vás obuť si sedemmíľové topánky, ktoré vás privedú na miesta, kde voňajú bylinky, zelenajú sa stromy a zurčia potok plný rýb.
Zamilujte si svůj domov je kniha, ktorú by si mala prečítať každá žena. Je to skvelý návod, ako viesť domácnosť a jednoducho sa z toho nezblázniť. Nemusíte byť perfektní, pokiaľ máte ten správny systém! Urobte si týždenné plány, kde si jednotlivé úlohy rozdelíte do celého týždňa a zapojíte všetkých. ...
Príručka ako sa pripraviť na dovolenku na more. Môže človek len tak vyplávať na more? Je to vôbec bezpečné? Mám sa báť morskej choroby? Kde je možné plachetnicu prenajať? Čo všetko je potrebné vedieť? Koľko to bude stáť? Na všetky tieto otázky a na mnoho ďalších odpoved?
Druh sortimentu : Kniha, Čung-jüan čchi-kung, Autoři : Sü Ming-tchang, Rok vydania : 2021,.
Podľa prieskumov spoločnosti STOB takmer každá žena vyskúšala aspoň raz za život nejakú diétu.
V knihe postupujeme stavec po stavci hore po chrbtici a ku každému stavcu získavame cvičenie, afirmáciu, psychospirituálnu súv.
Baba Vanga, vlastným menom Vangelija Pandeva Dimitrova – Gušterova, bola bulharskou jasnovidkou, ktorá sa svojimi predpoveďami zaradila k najznámejším a najcitovanejším prorokom v dejinách ľudstva. Úspešne predpovedala teroristický útok na americké Dvojičky z 11. 9. 2001, potopenie ponorky Kursk, pád ...
Esenciálne oleje sa dajú veľmi dobre využívať aj pri starostlivosti o zuby. Či už vás zuby bolia, dosť sa vám kazia alebo s nimi máte iné ťažkosti, prípadne sa o ne chcete lepšie starať preventívne, veľmi vám môže pomôcť taký príjemný a pritom lacný prostriedok, akým sú éterické oleje. Táto jedinečná ...
