Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Jediná kniha priamo od Wima Hofa"Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu." Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti ...
Druh sortimentu : Kniha, Wim Hof Ledový muž, Autoři : Wim Hof, Rok vydania : 2020, Názov v originále : The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential.
Monika Hodásová už roky pomáha ľuďom svojím jedinečným holistickým prístupom, ktorý v sebe zahŕňa liečenie na úrovni tela, emócií a duše. A jej klienti ju milujú. Iste je to zapríčinené aj tým, že ona sama si prešla neľahkou niekoľkoročnou cestou najprv k ochoreniu a potom aj k vyliečeniu, takže ich ...
Medzin�rodne uzn�van� u�ite� Alexandrovej techniky Richard Brennan v tejto zauj�mavej knihe objas�uje, ako m��e zmena dr�ania tela z�sadne zmeni� cel� v� �ivot - posilni� telo aj myse�, doda� sebavedomie a upevni� zdravie. Poskytuje n�vod, ako pomocou Alexandrovej ...
Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný "Návod na prežitie pre ženu". Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie a vzácnejšie. Vtipne, ale pokorne a s úctou k zdravému ...
Slovo antibiotikum s námi žije od roku 1943 a pro mnoho lidí se stalo synonymem léku. Díky tomu, že je masově začal používat i průmysl produkce masa, stala se už takřka součástí potravního jídelníčku. Z antibiotik se pro mnoho lékařů stalo léčivo první volby, dostávali jsme je od dětství a mnoho lidí ...
Brilantne, systematicky a do hĺbky spracovaná kniha-učebnica, ktorá odhaľuje nové fascinujúce súvislosti a komplexné liečebné využitie meridiánov v praxi. Široký záber na meridiány od nášho počatia cez embryologický vývoj až po dospelosť. Nádherné ilustrácie a prehľadné grafy, ktoré od štúdia neodradia ...
Prečo neustále rastie počet chronicky chorých ľudí? A prečo si s týmito chorobami súčasná medicína nevie poradiť? Ako načúvať signálom tela a napojiť sa na svoju skutočnú podstatu? Jeden z najuznávanejších predstaviteľov funkčnej medicíny Jan Vojáček vám ukáže, ako vo vlastnom organizme prebudiť schopnosť ...
Druh sortimentu : Kniha, Co nás má naučit koronavirus, Autoři : Clemens G. Arvay, Rok vydania : 2021,.
Dohoda s chorobou (diel I.) je výsledkom mnohoročného výskumu, ktorý Sinelnikov začal ešte počas štúdia na lekárskej fakulte. V tejto knihe autor zverejňuje vlastnú metódu, s pomocou ktorej sa človek dokáže dohodnúť s akýmkoľvek neduhom. Nedotknú sa ho vírusové infekcie, rakovina, tuberkulóza ani mnoho ...
Kniha "Žite dobre, žite dlho" sa podrobne zaoberá tradičnou čínskou filozofiou Yang Sheng a možnosťami jej využitia pre zlepšenie nášho života.
Bolesti chrbtice, kĺbov, kostí (špeciálne cvičebné zostavy. bolesti pri reumatoidnej artritíde. bolesti pri osteoartróze. bolesti chrbtice pri sterilite. bolesti chrbtice pri inkontinencii. bolesti chrbtice, kĺbov, kostí pri osteoporóze. Kniha je určená pacientom aj zdravotníkom. Pacientom, aby sa zrozumiteľnou ...
Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia? Ako sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)? Čo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok? Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Naozaj jestvujú superpotraviny? Ako minimalizovať riziko ...
Slávna herečka Cameron Diaz sa po úspešnej knihe Miluj svoje telo zamerala na tabu spoločnosti – starnutie ženského tela. Na rozdiel od väčšiny kníh o starnutí, ktoré sú určené ženám, Miluj svoj vek nezastáva "protistarnúci" postoj. Táto kniha spája najnovšie vedecké výskumy v oblasti starnutia a názory ...
Zamilujte si svůj domov je kniha, ktorú by si mala prečítať každá žena. Je to skvelý návod, ako viesť domácnosť a jednoducho sa z toho nezblázniť. Nemusíte byť perfektní, pokiaľ máte ten správny systém! Urobte si týždenné plány, kde si jednotlivé úlohy rozdelíte do celého týždňa a zapojíte všetkých. ...
Príručka ako sa pripraviť na dovolenku na more. Môže človek len tak vyplávať na more? Je to vôbec bezpečné? Mám sa báť morskej choroby? Kde je možné plachetnicu prenajať? Čo všetko je potrebné vedieť? Koľko to bude stáť? Na všetky tieto otázky a na mnoho ďalších odpoved?
Kniha - autor Melanie Sachs, 296 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Ájurvédská starostlivosti o krásu predstavuje čitateľom starobylá a súčasne moderné ajurvédska tajomstvo starostlivosti o krásu. Cieľom tejto knihy je pozdvihnúť naše západné chápanie krásy na nové úrovne za pomoci hlbších ajurvédskych ...
Učenci odpradávna hľadali elixír života, ktorý by ľuďom zaručil dlhovekosť a navrátil im stratenú mladosť. Hľadali ho naši predkovia a hľadáme ho aj my, ale márne. Takýto zázračný elixír nie je a ani nebude. V súčasnosti mnohých ľudí sužujú neduhy, ktoré sú dôsledkom hektického spôsobu života – sú to ...
Antivaxeri. Biorezonancia. Domáce pôrody. Homeopatia. Kvantovanie. Prekyslenie. Ste prekvapení tým, s koľkými medicínskymi nezmyslami a nedôveryhodnými liečebnými postupmi sa stretávate? Potom vedzte, že ide len o špičku ľadovca. Do našej hitparády sme vybrali tie najväčšie evergreeny, no šarlatánske ...
