Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denne Dať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový zdravotný stav. Avšak na to je nutné dodržiavať nutrične vyvážený stravovací plán. Inak hrozí, že telo nebude mať potrebnú ...
Doktor Igor Bukovský vám predkladá výber toho najlepšieho, čo za 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej výživy objavil, pochopil a prežil. Okamihy, príbehy a informácie, ktoré vám konečne urobia vo všetkom jasno, podporia vás v krízach a dajú vám motiváciu na každý deň. Kalórie – všetko ...
Kniha Netetuj se blbě je první knihou u nás, která se zaměřuje na postup tetování. Prochází ho od začátku až do konce, nabízí přehled správných cest a zároveň poskytuje nadstavbu pro ty, kteří se chtějí naučit tetovat. A to jak strojkem, tak handpokem. Kniha je psaná lidsky, jednoduchou formou a zároveň ...
V poslednej dobe sa mnohí z nás snažia robiť malé zmeny vo svojich životoch, aby uľavili od uponáhľanej doby sebe i planéte. Umění přirozeného domova je kniha plná inšpiratívnych nápadov pre vaše kráľovstvo. Dozviete sa, aké bylinky vás zbavia kašľa alebo ako na domáce mydlo. Znovu objavíte silu byliniek ...
Ajurvéda ponúka veľké množstvo možností liečby rozmanitých ťažkostí; pomáha pri väčšine akútnych aj chronických chorobách. Často funguje ako záchrana pre pacientov, ktorým už západná medicína nevie pomôcť. Ajurvéda je viac než len medicína: je to náuka o živote, ktorá objasňuje príčiny šťastia a definuje, ...
Teória 5 elementov predstavuje jednu zo základných súčastí čínskej filozofie a TČM. Kov, voda, drevo, oheň a zem určujú takmer všetky naše prejavy. Autor vás uvedie do teórie, vysvetlí vzťahy medzi elementami, meridiánmi, zmyslami, farbami, povahovými črtami, znameniami čínskeho horoskopu a možnými telesnými ...
Druh sortimentu : Kniha, Zvládnu to sám Drdoly za 5 minut, Autoři : Alexandra Veresová, Rok vydania : 2020,.
Kompletný sprievodca reflexnou terapiou v unikátnom spojení s metódami tradičnej čínskej medicíny.
Kniha Telo – ako si strážiť zdravie je základná príručka k poznaniu a udržiavaniu vášho zdravia. Venuje sa najčastejším zdravotným testom a vyšetreniam. Tiež vás oboznámi s tým, ako každý test funguje, čo znamenajú jeho výsledky a čo robiť ďalej. Vysvetľuje, čo sa vyšetruje, ako sa to vyšetruje a prečo. ...
Druh sortimentu : Kniha, Keto pečivo, Autoři : Lara Clevenger, Rok vydania : 2020,.
Říká se, že ty nejlepší věci jsou zadarmo. A je to pravda. V této knize se například dočtete plno zajímavých receptů, léčebných kůr či kosmetických vychytávek, ke kterým potřebujete jen vyrazit do přírody a dívat se kolem sebe. Roste tu totiž spousta hotových pokladů, ze kterých můžete připravit vynikající ...
Brilantne, systematicky a do hĺbky spracovaná kniha-učebnica, ktorá odhaľuje nové fascinujúce súvislosti a komplexné liečebné využitie meridiánov v praxi. Široký záber na meridiány od nášho počatia cez embryologický vývoj až po dospelosť. Nádherné ilustrácie a prehľadné grafy, ktoré od štúdia neodradia ...
