Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Kniha čtivým a přehledným způsobem zachycuje módu uplynulého století a sleduje její vývoj až do současnosti. Charakteristickým rysem módního dění je především stále se zrychlující střídání různých trendů. Do šedesátých let panoval módní diktát především pařížské salonní módy. Na jejich sklonku se přestalo ...
Pútavé rozprávanie ženy, ktorá má už päť rokov postavu modelky, je úžasnou inšpiráciou pre každého človeka, ktorý chce vo svojom živote niečo zmeniť a znovu získať sebavedomie. Julka Rašlová je jedna z mnohých žien, ktorá sa večnými diétami prepracovala až k obezite - neuveriteľných 130 kg hmotnosti. ...
Mnohé ženy sa predstavy menopauzy a toho, čo sa s ňou spája, priam hrozia. Hoci niektoré z nich ňou poľahky preplávajú, pre väčšinu príslušníčok nežného pohlavia znamená obrovskú telesnú a emočnú záťaž.Publikáciu Menopauza možno označiť za vyčerpávajúcu "bibliu" o tom, ako sa prispôsobiť rozličným telesným ...
Každá žena se chce líbit a oblékat podle módy. Ale jen málokterá má tak skvělou postavu, že může nosit téměř cokoliv. Na každé se najdou partie, které je třeba potlačit nebo naopak zvýraznit. Vypadat dobře vyžaduje být k sobě upřímná, objektivně zhodnotit svůj vzhled a vědět, co nenosit… A právě při ...
Súčasné trendy pleťovej a vlasovej kozmetiky jednoznačne favorizujú prírodnú kozmetiku bez konzervantov, syntetických farbív alebo parfumov, teda bez chemických látok. Preto čoraz viac ľudí využíva mocnú silu prírody a uprednostňuje výrobky s čisto prírodnými zložkami. Táto kniha vám ponúka 15 jednoduchých ...
Pohodlne lezite, relaxujete pri jemnych dotecich masaze, hluboce se uvolnujete pri joze nebo si v mekkouckem zupanu jen tak vychutnavate cerstvy koktejl z exotickeho ovoce. To vse se vam muze vybavit, kdyz se rekne "wellness". Dnes jiz existuje mnozstvi metod, ktere podporuji relaxaci a pocit pohody. ...
Postarajte sa o svoje zdravie pomocou overených a odskúšaných rastlinných liečiv. V tejto knihe nájdete viac ako 140 liečivých rastlín a informácie o ich vlastnostiach prospešných zdraviu a praktickom použití, napríklad o kurkume, rozmaríne či koreni ďumbiera. Prezrite si bohato ilustrovanú publikáciu, ...
Všetko, čo ste vždy chceli vedieť o tom, ako byť a zostať top - Adriana Sklenaříková - Karembeu.Vydavateľ: IKAR, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 208, Rok vydania: 2018.Svetoznáma topmodelka slovenského pôvodu Adriana Sklenaříková-Karembeu si vypracovala vlastnú metódu, ktorá jej pomáha žiť vyrovnane, ...
Existencia štyroch krvných skupín je veľmi zaujímavá a pomerne prirodzene súvisí s rôznymi druhmi konštitúcie i charakteru človeka. Štyri krvné skupiny zodpovedajú dokonca aj rôznym druhom karmy a osudu! Rozlúštenie informácií, ktoré sú zakódované v našej krvi, nám pomôžu žiť v súlade so svojou podstatou, ...
Učenci odpradávna hľadali elixír života, ktorý by ľuďom zaručil dlhovekosť a navrátil im stratenú mladosť. Hľadali ho naši predkovia a hľadáme ho aj my, ale márne. Takýto zázračný elixír nie je a ani nebude. V súčasnosti mnohých ľudí sužujú neduhy, ktoré sú dôsledkom hektického spôsobu života – sú to ...
Dobehni svoj mozog junior - Anders Hansen, Mats Wänblad, Vydavateľ: barecz & conrad books, Väzba: Paperback, Počet strán: 144, Rok vydania: 2022 Kniha Dobehni svoj mozog junior od úspešného švédskeho autora Andersa Hansena je detskou verziou bestselleru Dobehni svoj mozog. Pútavý a ľahko čitateľný text ...
Oprah Winfrey není obyčejná žena a toto není obyčejná kniha o cvičení a zdravém jídle. Teprve po mnoha neúspěšných dietách přišla tato slavná televizní osobnost na to, že to, jak vypadáme, je odrazem našich vnitřních pocitů. Společně se svým trenérem Bobem Greenem vás provede deseti kroky, které vám ...
Autorka nabízí praktické rady a tipy jak zlepšit svou vitalitu a tělesnou kondici, získat duševní pohodu, zdravě se stravovat a vůbec celkově pečovat o krásu svého těla i ducha. Vychází přitom ze starých, osvědčených receptů našich předků, kteří se ř ídili znamením Zvěrokruhu, věděli o příznivém vlivu ...
Kniha o úžasných možnostech léčivé energie, která nás naučí, jak aktivovat léčivé energetické proudy vlastního těla, provádět vizualizace pro zdraví, tedy co vše dělat a jak posilovat svůj organismus, pomáhat mu v léčbě, ve zmírnění fyzické bolesti atd. Léčba duše je zase skryta v pozitivním myšlení, ...
Knihu Mládněte i po 45! (Vladimír Klescht) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Umíte si vychutnat krásu, kterou denně vidíte kolem sebe, hladce vplout do konverzace, pohrát si s myšlenkou, co si vzít na sebe do společnosti, zatančit si tango, pořádat večírky pod hvězdami a samozřejmě mistrně zvládat umění francouzského flirtu? Pokud ne, ponořte se do této knihy, v níž najdete zábavné ...
Peter Kelder nazval šiesteho Tibeťana vo svojej knihe "vyvrcholením celého cvičebného systému". Christian Salversen v tejto knihe vysvetľuje čitateľom, o čo pri šiestom Tibeťanovi skutočne ide: zoznámi ho s filozoficko - psychologickým pozadím tohoto cviku, s jeho skutočnými účinkami a ukazuje mu, ako ...
