Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Audioknižní rozhovor s uznávaným odborníkem na rehabilitaci prof. Pavlem Kolářem o pohybu v medicíně, ve sportu i v běžném životěHýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny, tvrdí prof. P. Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační ...
137 zdravších alternatív produktov z obchodu, s ktorými ušetríte nielen rodinný rozpočet, ale aj životné prostredie. Zabudnite na drahé a nezdravé produkty zo supermarketu. Omnoho lepšou alternatívou je pripraviť si mnohé z nich u seba doma! Stotridsaťsedem našich nejlepších receptov a nápadov vám ukáže, ...
Kniha postupuje deň po dni, pričom sleduje takzvané lunárne dni. Tie sa odvíjajú podľa mesačných fáz. Týchto dní je 30; každý má svoj názov, symboliku a charakteristiku. Z toho vyplýva, čo je vtedy vhodné robiť a čomu sa je naopak lepšie vyhýbať. Po všeobecnom vysvetlení povahy príslušného lunárneho ...
Knihu napsal známý bylinář s přáním, aby ti z vás, kteří chtějí poznat svět bylin a jejich léčivých vlastností, získali do začátku svého bádání co nejvíc znalostí, které vám otevřou další cestu. V bylinkovém světě najdete velké množství pomocníků, protože rostliny jsou naši přátelé. Autor učí vnímat ...
Kniha - autor Ivan Smetana, 272 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Cesta k zdraviu a vnútorné vyrovnanosti. Prečo starne, túži človek vedieť už od nepamäti. Všetci žijeme stále v predstave, že záhada fenoménu starnutia nie je rozriešená. O to zaujímavejšie sa javí predložená štúdia, v ktorej ...
Teória 5 elementov predstavuje jednu zo základných súčastí čínskej filozofie a TČM. Kov, voda, drevo, oheň a zem určujú takmer všetky naše prejavy. Autor vás uvedie do teórie, vysvetlí vzťahy medzi elementami, meridiánmi, zmyslami, farbami, povahovými črtami, znameniami čínskeho horoskopu a možnými telesnými ...
Kniha - autor Susanne Barknowitzová, česky, Pevná bez přebalu lesklá.Kniha obsahuje řadu vyobrazených dechových cvičení, ale bez vykonstruovaných dechových technik. Jde pouze a jen o to, poznat vlastním prožitím přirozený, původní dech, přijmout jej a dát mu možnost, aby se rozvíjel.Každý člověk má svůj ...
100 receptů na výrobky od bylinné soli po kosmetikuDátum vydania: 15.9.2021Vydanie: 1.Väzba: viazanáISBN: 978-80-2045-440-9Strán: 80Formát (mm): 170x235.
Naši předkové dobře věděli, jak využít četné zelené bohatství, které skýtá příroda, a jak z něho čerpat při léčbě různých neduhů a nemocí. Přehledný rádce nás srozumitelnou cestou seznámí s uplatněním a přípravou léčivých bylin, které dokážou - mnohdy i lépe - nahradit uměle vyrobená farmaka.Dátum vydania: ...
Druh sortimentu : Kniha, Zdravý pohyb v každém věku, , Rok vydania : 2015,
Kniha - autor Jeffrey M. Smith, 528 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Kniha spochybňuje tvrdenie biotechnologického priemyslu, že geneticky modifikované (GM) potraviny sú bezpečné. Predkladá takmer štyridsať zdravotných rizík, ktoré tieto potraviny, konzumovanej Američanov každý deň, predstavujú. ...
Doktor Steven Gundry si velmi dobře uvědomuje jeden prostý fakt: Každý člověk by nejraději žil navždy – ovšem jen do té doby, než se dožije středního věku a začne si uvědomovat, jak trpí jeho rodiče, a dokonce i někteří vrstevníci. Jak vyřešit paradox, kdy se chceme dožít pokročilého věku a zároveň se ...
Móda. Můžete sice říkat, že vás nezajímá, ale ať chcete nebo nechcete, móda vás provází denně 24 hodin. Jste přece oblečení, ne? Pokud se těšíte, že se v knize dozvíte něco o nových trendech a o tom, jak vypadat super cool a in, kupte si raději časopis. V této knize se sice dozvíte, co máte nosit, ale ...
Kniha – autor Christian Salvesen, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Takzvaný sedmý Tibeťan je mimořádně účinné zvukové cvičení, které představuje určité završení celého Kelderova systému sedmým rituálem, jež prostřednictvím posvátně tibetské slabiky – mantry óm – rozvibrovává poslední a ...
Kniha - autor Václav Pospíšil, 240 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Autor, výživový poradca, napísal túto knihu: 1. Preto, aby sa praktickí lekári dozvedeli, čo nepoznajú; a nielen to: lekári z fakulty nepoznajú ani príznaky nedostatkov určitých živín, takže v takom prípade môžu liečiť pacientov ...
Kniha - Sarah Schenker; Peta Bee, 268 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, ...
Ani v nejdivočejších snech nikoho z nás nenapadlo, jak se během několika březnových dnů roku 2020 náš život obrátí vzhůru nohama. Koronavirus dokázal změnit celý svět.
Po úspěchu Kuchařky Grand Tour přichází Hannah Grantová s novou výživovou bibli na celý rok, která je nezbytností pro všechny vytrvalostní sportovce. Tisíce lidí po celém světě chválí její snadné, ale přitom zdravé a chutné recepty. Ve spolupráci s fyzioložkou dr. Stacy Simsovou, Ph.D., Hannah vytvořila ...
