Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Táto kniha predstavuje zásadnú publikáciu nielen k problematike čínskych bojových umení, ale tiež pochopenie a praktické aplikácie čínskej tradičnej medicíny.
Táto jedinečná publikácia popisuje metódu stimulácie palcov. Práve palec má totiž veľký vplyv na zachovanie duševného zdravia a mentálnej sviežosti. Autor vám samozrejme vysvetlí, prečo a ako precvičovanie všetkých prstov na ruke, a najmä palca, takto pozitívne stimuluje mozog a ovplyvňuje mentálnu kapacitu. ...
Druh sortimentu : Kniha, SARS-CoV-2, Autoři : Greg Felton, Rok vydania : 2021,.
Autor : Chen Feisong, Gai Guozhong,, Druh sortimentu : Kniha, Název : Reflexní terapie & akupresura rukou, Jazyk : Čeština, Rok vydania : 2021, Počet strán : 144.
Kniha obsahuje dvanáct kapitol podle měsíců v roce. Každý měsíc má svou poetiku, své svátky a rituály, ale i praktický dopad - jak vše dětem vysvětlit, včas si připravit, na nic nezapomenout?S touto knihou získáte mnoho inspirace i praktického pomocníka, který bude vždy po ruce a na nic tak nezapomenete. ...
Choroby srdca a ciev, rakovina, cukrovka, vysoký krvný tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a ďalšie), si každý rok vyžiadajú tisíce ľudských životov. Tak to byť, ale nemusí. Naučte sa, ktoré potraviny jesť a aké zmeny v oblasti životného štýlu urobiť, aby ste dokázali nie len predchádzať 15 hlavným ...
Kniha - autorka Lucie Dejmková, 176 strán, česká, firma s lesklým kabátom Toto nie je tutoriál! Žiadne návody, inštrukcie či hotové riešenie. Líčenie nemá pevne dané pravidlá, tak sa nebojte vyskúšať zdanlivo nemožné! Toto je knižka pre dievčatá, dievčatá, ženy, mamičky a pokojne aj babičky. Lucie Dejmková, ...
Teória 5 elementov predstavuje jednu zo základných súčastí čínskej filozofie a TČM. Kov, voda, drevo, oheň a zem určujú takmer všetky naše prejavy. Autor vás uvedie do teórie, vysvetlí vzťahy medzi elementami, meridiánmi, zmyslami, farbami, povahovými črtami, znameniami čínskeho horoskopu a možnými telesnými ...
Jedinečné recepty na prevenciu a liečbu infarktu, vysokého krvného tlaku, astmy a ďalších desiatok ochorení Ľudia už po stáročia používajú zázvor ako korenie pri príprave rôznych jedál a nemenej známe sú aj jeho liečivé vlastnosti. Liečivú silu zázvoru si mimoriadne vysoko cenili a podnes cenia v krajinách ...
Na cestu k sebe samej/samému meditácia, citáty, recepty, maľovanky, jogové cvičenia, wellness-tipy, nápady na vlastnoručné výrobky, háčkovanie, zápisky a oveľa viac Tiež poznáte tú túžbu mať viac vnútorného pokoja, spokojnosti a radosti zo života? S našimi inšpirujúcimi podnetmi a tipmi sa k tomuto cieľu ...
Najmodernejšie rady o spánku od renomovaného lekára funkčnej medicíny a spoluzakladateľa populárnej spoločnosti Casper zameriavajúcej sa na spánok. Ak ste ako väčšina ľudí, pravdepodobne trpíte nedostatkom spánku. Kvôli kultúrnym zmenám sme sa ocitli uprostred epidémie nespavosti, a žiaľ, spánková deprivácia ...
