Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Kuchařka je skvělou pomůckou k vaření a pečení zdravých pokrmů. Najdete v ní inspiraci na snídaně, svačinky i hlavní jídla, nechybí ani recepty na výborné zdravé moučníky a dezerty. Všechny recepty zde uvedené jsou nutričně vyvážené v rámci současných doporučení WHO a jsou sestaveny z běžně dostupných ...
Hana Moravčíková.je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti počas intenzívneho tréningu s holandským ...
Návod na cvičenie jogových asán v slovenskom aj anglickom jazyku. Na každej dvojstránke jeden cvik v oboch jazykoch s jednoduchým nákresom pozície. Spolu 110 jogových pozícií. Je to taký šlabikár jogy na cesty. Lebo nie každý chce cvičiť len doma a nikdy neviete kam Vás vietor zaveje. S touto knihou ...
Lékař, který během svého profesního života prošel řadou různých zdravotnických pracovišť, vypráví o medicíně v souvislostech těla, duše a ostatních lidských rozměrů. Kniha je určena zdravotníkům i laikům.
Kniha - Harald Bresser, 212 strán, český, pevný bez lesklého krytu Táto kniha určená predovšetkým ženám poskytuje informácie, ako sa starať o kožu a liečiť jej chorobné zmeny. Odhaľuje pravdu o kozmetických prípravkoch, súčasnom"kultu krásy", zoznamuje s novými poznatkami o opaľovaní, alergických reakciách ...
Hneď na začiatku knihy sa dozvieme, že spotreba cukru vo vyspelých západných krajinách rok od roku rastie, na hlavu je to v Európe viac než 40 kg ročne na osobu. Potravinárskemu priemyslu sa darí zabrániť tomu, aby sa cukor stal oficiálne uznávanou látkou, na ktorú si možno vypestovať závislosť. Autorka ...
Kniha - autor Martin Skalička, 220 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Autor v tejto knihe ponúka rozšírenie uhla pohľadu na zdanlivo obyčajné veci nášho všedného života - vzťahy s deťmi, vzťahy k partnerovi a vzťahy k sebe samým. Na pozadí vlastného príbehu, príbehu svojej cesty k sebe, k otcovstvu ...
Druh sortimentu : Kniha, Milostné esence, Autoři : Stephanie Tourles, Rok vydania : 2018, Názov v originále : Making Love Potions: 64 All-Natural Recipes for Irresistible Herbal Aphrodisiacs.
Druh sortimentu : Kniha, Relax pro vyčerpané, Autoři : Ruby Wax, Rok vydania : 2016,
Druh sortimentu : Kniha, Detox, Autoři : Cinzia Frenchi, Rok vydania : 2017,
Love, Tanya is the first book from YouTube sensation Tanya Burr. Hi everyone and welcome to Love, Tanya! This book is really close to my heart, because it''s inspired by my journey to becoming confident and feeling happy about who I am. I wanted to write a book to share the things I''ve learnt with you ...
Druh sortimentu : Kniha, Nemoc jako řeč duše, Autoři : Ruediger Dahlke, Rok vydania : 2020,.
A pocket-sized collection of mindfulness practices anyone can do anytime--from the author of Mindful Eating. Mindfulness can reduce stress, improve physical health and quality of life, and give you deep insight. Meditation practice is one way to do it, but not the only way. In fact, there are easy ways ...
Umíte si vychutnat krásu, kterou denně vidíte kolem sebe, hladce vplout do konverzace, pohrát si s myšlenkou, co si vzít na sebe do společnosti, zatančit si tango, pořádat večírky pod hvězdami a samozřejmě mistrně zvládat umění francouzského flirtu? Pokud ne, ponořte se do této knihy, v níž najdete zábavné ...