Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
If you''re feeling overwhelmed by clean eating advice, look no further. Super Clean Super Foods is the ultimate nutritional guide to superfoods, telling you all….
Naučte se mnohem lépe oblíkat a vypadat. Toto je kniha o oděvech mužů. Nabitá informacemi o oblékání, doplňcích a obuvi, plná tipů a praktických návodů, jak oblečení moudře pořizovat a užívat. První kniha o mužských oděvech a souvislostech, která vznikla v česko-slovenském prostoru. Kniha pro každého ...
Shag yourself zen. Release all stress with 60 calmer-sutra sexercises and meditations.With easy-to-follow instructional diagrams, and memorable mantras, this book will show you how to achieve inner peace, the fun way.Redirect your energy, master the power of intention. Inhale.Exhale, Cooooooohm.
Delicious, easy and nutritious - and can be made in under 30 minutes! Over 100 inventive recipes to help you get the glow, for life.
Knihu S výživou zdravě po celý rok (Diana Chrpová) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Kniha - autor Veronika Jonášová, 240 strán, česky, firma s lesklým krytom V čom sa inšpirovať od Berlíňanek, najslobodnejších žien sveta? Nepotrebujete nabitú peňaženku, stačí, keď okukajú pár trikov a fígľov, a môžete s ľahkosťou vyšperkovať nielen svoj šatník, ale premeniť aj svoj životný štýl. Berlín ...
A diet, fitness and wellness manual from The Lean Machines - the UK's biggest fitness vloggers.
From Cameron Diaz, the #1 New York Times bestselling author of The Body Book, comes a fresh, personal, and authoritative examination of the art and science of growing older and a roadmap for abundant health and resilience as we age.
Kniha - autorka Lucie Dolejší, 240 strán, česká, pevná bez lesklého krytu Svet podľa LU je dokonalou pomôckou pre ženu akéhokoľvek veku, ktorá túži byť sebavedomá, krásna, šik, a pritom zostať sama sebou. Lucie Dolejší, obľúbená youtuberka, blogerka a vizážistka, známa okrem iného z programu Fasáda, ...
A smart health and fitness bible from inspirational actress Kate Hudson. A smart beautiful book from a smart inspirational actress and fitness icon. Kate Hudson will share her insights into how every woman can live healthy, strong and beautiful – from the inside out. For Kate Hudson the key to living ...
Popis: Kniha Vegetariánsky život prináša dôležité informácie k diskusii o vegetariánstvo a konzumácii mäsa.Úryvok z úvodu :.Pre mnoho ľudí je pojedanie mäsa úplnou samozrejmosťou, niečím, o čom ťažko premýšľajú. Kto sa však niekedy zamyslí nad svojimi stravovacími zvyklosťami, dôjde čoskoro k záveru, ...
Len málokto by nepoznal osobnosť sveta módy, ktorou je Coco Chanel! Z maličkého ateliéru v Paríži sa jej podarilo vybudovať impérium, ktoré stvorilo módne legendy ako je napríklad parfum Chanel No. 5, kostým Chanel alebo svetoznámu kabelku 2.55. Kniha medzinárodne uznávanej výtvarníčky Megan Hess je ...
A simple guide to breathwork by a lauded expert that takes you through 25 simple practices for everyday situations, such as de-stressing, managing anger, fallin….
The definition of ''healthy eating'' has been chewed up, spat out and re-digested enough times to make Joe Public give up and seek out their nearest branch of McDonald''s. Our mindless obsession with eating ''right'' is such that we''re now more concerned about what our Instagram followers think of a ...
Kniha - autor Martin Skalička, 220 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Autor v tejto knihe ponúka rozšírenie uhla pohľadu na zdanlivo obyčajné veci nášho všedného života - vzťahy s deťmi, vzťahy k partnerovi a vzťahy k sebe samým. Na pozadí vlastného príbehu, príbehu svojej cesty k sebe, k otcovstvu ...
Thames & Hudson: 'Ten Best Fashion Bloggers' The Guardian 'The Sartorialist on Two Wheels' The Guardian 'Top 100 Blogs...
Plant-based medicine for a calmer, healthier life It''s easy to turn to the pharmacy when we''re stressed, sick or feeling under the weather, but what if you turn….
Winning Not Fighting draws on the philosophy of Wing Tsun, an ancient Chinese martial art, to offer a profound and practical guide to achieving success at work,….
