Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Ku ktorému telesnému typu patríte? Jablko, hruška, presýpacie hodiny alebo valec? Prispôsobíte si tréning svojmu telesnému typu. Spálite prebytočný tuk, vypracujete si svalstvo bez prírastku hmoty a získate štíhlu, sexi postavu, po akej ste vždy túžili. - Charakteristika jednotlivých telesných typov ...
Titul je viazaný na špeciálnu objednávku, ktorú nie je možné vrátiť (platia Všeobecné obchodné podmienky)! From Azzedine Alaďa, Cristóbal Balenciaga, and Coco Chanel, to Alexander McQueen, Yves Saint Laurent, and Vivienne Westwood, a century\''s worth of fashion greats from the permanent collection of ...
Väzba: PaperbackKaždý má nějaké trápení s postavou – někomu se nelíbí jeho nos, jinému kolenaté nohy, další si myslí, že je příliš hubený… Největší trápení prožívají boubelatí lidé – ti, kteří se „nevejdou“ do přísných měřítek okolí a „neladí“ s diktátem módy. Ti, kteří v každém časopise zírají na „vyzáblé“ ...
Neprůstřelný plán, jak pomocí biohacků odemknout plný potenciál svého mozku. Vynálezce "Neprůstřelné kávy" (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem, jak vylepšit vaši schopnost myslet – a to už za dva týdny. Posledních deset let pracoval Dave Asprey, ...
Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě hodí. Najdete zde rady, jak rozvíjet duševní pružnost a čemu se raději vyhnout. V poslední části budeme uvažovat o tom, jak uplatnit ...
Pokud je přijmeme, držíme se jich a postupně Šrí Satja Sáí Báby o základech sádhany vám bude na vaší duchovní cestě oporou a inspirací. Je na každém z nás, na našem osobním vyladění a přístupu, který z těchto základních bodů zařadímě do své sádhany, kdy a v jaké intenzitě. Ony základní body předkládá ...
Kniha – autor Bertil Marklund, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá.Také jste někdy přemýšleli nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku? Vše potřebné přitom máte ve svých rukou a jste to především vy, kdo rozhoduje o tom, jak kvalitní a dlouhý bude váš život. Bertil Marklund je praktický lékař, ...
Výživa a potraviny, zejména jejich kvalita a vliv na zdraví, jsou v současné době předmětem velkého zájmu médií a samozřejmě i veřejnosti. I když stále většina spotřebitelů nakupuje potraviny podle ceny, stoupá počet těch, kteří si vybírají podle surovinového složení, výživové hodnoty a senzorických ...
Najkomplexnejší prehľad trendov zo sveta módy, krásy a dizajnu Hlavné heslo nového vydania je REGENERÁCIA. Výraz, ktorý vystihuje dobu, našu planétu, ľudí ale aj súčasné umenie a módu. Všetko prechádza procesom obnovy. Kolobeh, ktorý sa rozbehol, aj keď v spomalenom tempe dnešných dní. Preto sme sa ho ...
Viete, že si môžete celkom jednoducho vyrobiť prípravok do umývačky riadu? Viete, že si môžete doma v kuchyni vyrobiť aj tónovací šampón alebo farbu na vlasy? Viete, že sladidlo sukralóza poškodzuje organizmy žijúce vo vode? Záujem spoločnosti i jednotlivcov o životné prostredie nikdy nebol taký enormný ...
Chcete vyzerať starší alebo si túžite zachovať pekné fúzy, máte hustý plnofúz alebo by ste si chceli vytvoriť štýl, ktorý by podčiarkol vašu osobnosť? S fúzmi je možné všetko! Či už si fúzy zvolíte z pohodlnosti alebo z estetických dôvodov, tento Praktický sprievodca svetom fúzov vás pohltí! Pokiaľ máte ...
Druh sortimentu : Kniha, Buďte jako kočka, Autoři : Alison Daviesová, Rok vydania : 2019,.
Popis: Kniha Vegetariánsky život prináša dôležité informácie k diskusii o vegetariánstvo a konzumácii mäsa.Úryvok z úvodu :.Pre mnoho ľudí je pojedanie mäsa úplnou samozrejmosťou, niečím, o čom ťažko premýšľajú. Kto sa však niekedy zamyslí nad svojimi stravovacími zvyklosťami, dôjde čoskoro k záveru, ...
Keď telo povie NIE - Gábor Maté, Vydavateľ: NOXI, Väzba: Paperback, Počet strán: 536, Rok vydania: 2021 Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie. Ako ...
Svetoznáma módna ilustrátorka Megan Hess nás prostredníctvom ilustrovanej knihy Šaty vezme na unikátnu prehliadku, ktorá vyzdvihuje vrcholné okamihy jednotlivých šiat! Nájdete v nej výnimočné šaty, ktoré v posledných desaťročiach udávali smer luxusnej módy. Od elegantných malých čiernych, ktoré patrili ...
Dobehni svoj mozog junior - Anders Hansen, Mats Wänblad, Vydavateľ: barecz & conrad books, Väzba: Paperback, Počet strán: 144, Rok vydania: 2022 Kniha Dobehni svoj mozog junior od úspešného švédskeho autora Andersa Hansena je detskou verziou bestselleru Dobehni svoj mozog. Pútavý a ľahko čitateľný text ...
Žite správne: 4 krvné skupiny - 4 programy, kniha, ktorá sa vám teraz dostáva do rúk, vám ponúka program šitý na mieru, program. ktorý vám pomôže zosúladiť váš životný štýl s vlastnosťami vašej krvnej skupiny. Každý z uvedených programov je návodom, ako najvhodnejšie prispôsobiť životný štýl prednostiam ...
Táto praktická kniha s unikátnymi ilustráciami ukazuje, ako možno meditáciou dosiahnuť úľavu od stresu a úzkosti, navodiť hlboké uvoľnenie mysle a tela, rozvinúť tvorivosť a vytvoriť priestor na prejavenie sa našej pravej duchovnej podstaty a pocitom. Oplýva cvičeniami, vizualizáciami a afirmáciami a ...