Prvá časť knižky - Hathajoga - obsahuje nenáročné cvičenia a prostriedky na celkové ozdravenie spôsobu života jednotlivca. Sú prístupné každému. Autor uplatnil svoje mnohoročné skúsenosti zo spoločných cvičení so skupinami ľudí. Metódy klasickej jogy prispôsobil potrebám človeka súčasnej doby, ktorý ...
Az emberiség célja a megismerés, az egyedüli eszme, melyet a kelet filozófiája nekünk javasol. Az ember célja nem az élvezet, hanem a megismerés. Az élvezet, az öröm, véges dolgok; tévedés lenne feltételezni tehát, hogy az élvezet lenne a célunk. Minden, bennünket itt a földön megszomorító bajnak oka, ...
Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. - na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech - k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne - kosmický význam jednotlivých dnů - témata pro 7týdenní cyklus ...
Pomáha začať tam, kde daný človek práve je: či už práve žije s nepokojom, bolesťami, nespavosťou alebo depresiou.
Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě. Publikace, určená cvičitelům jógy, na tělo orientovaným ...
V tejto knihe sa zoznámite nielen so základmi veľmi úspešnej SweatNGlow jogy, ale aj s fascinujúcim príbehom jej autorky, ktorá sa narodila a mladosť prežila v moravskom Kroměříži v posledných rokoch existencie socialistického Československa.
Kniha Jin jóga - Cvičení na posílení čchi a čaker - Biff Mithoefer máte možnosť výhodne kúpiť na Literama.sk. Vydal - Milena Valušková. EAN: 9788073365363 ISBN: 978-80-7336-536-3
Sestavy cvičení k udržení perfektního zrakuZrak dnešního člověka vlivem nadměrného využívání moderních technologií a pod náporem umělých světel trpí víc než kdy jindy. Naše oči nejsou uzpůsobeny k tomu, aby se neustále téměř bez pohybu dívaly na nehybnou obrazovku umístěnou jen pár desítek centimetrů ...
Trpíte bolestmi hlavy? PMS? Celulitidou? Výrůstkami na holeni? Nebo jenom potřebujete odpočinek od počítače? Zde je léčba jógou, která si poradí s mnoha takovými problémy. V této knize nabízí Tara Stilesová - majitelka studia Strala Yoga na Manhattanu - abecedního průvodce pozic, které si ví rady s konkrétními ...
Využijte jógu pro efektivní zvýšení sportovního výkonu! Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také ...
Hagyd a kifogásaidat és feltevéseidet a küszöbön. Bikram Choudhury, a világ első számú hot jóga szaktekintélye most megmutatja az igazi utat az önfejlesztéshez és egy új életörömhöz. A Bikram jóga, ez a több évezredes, tudományosan igazolt út az egészséghez, egyszerre pofozza formába a tested, a lelked ...
1979. V teto prekrasne knize, jez nabizi novy, svezi a neotrely pristup k joze a mystice a je bohate prokladana basnemi a poucenimi od svetcu a mystiku z celeho sveta, nas uznavany spisovatel Andrew Harvey a dlouholeta lektorka jogy Karuna Ericksonova uci
Druh sortimentu : Kniha, Pagáč jóga, Autoři : Barbora Pagáčová, Rok vydania : 2021,.
Tento titul je v českom jazyku Kniha obsahuje inšpirujúce rady nesmrteľného Majstra. Svámí Šivánanda zomrel v r. 1963 a jeho životným krédom bolo: "Slúž, miluj, dávaj, očisťuj sa, medituj a uskutočni." Jeo písomným štýlom sú krátke, často opakované vety v presnom a filozofickom jazyku, ktorými silno ...
Smiech je naozaj veľmi prospešný, a to vo všetkých aspektoch života – v živote osobnom, pracovnom aj spoločenskom.
Chcete sa zbaviť prebytočných kilogramov, vyrysovať svaly alebo sa jednoducho len dostať do tej správnej formy.
Napadne vám občas, že sa málo smejete? Smiech má na človeka blahodarný účinok. Pôsobí ako prevencia duševných a fyzických chorôb a napomáha pri ich liečbe. Stres, depresia, vyčerpanosť, civilizačné choroby, to všetko sa na nás valí aj preto, lebo sme sa prestali smiať. Otázka teraz znie, ako to napraviť. ...
