Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Prerušovaný pôst podľa Petry Bracht je podľa najnovších štúdií najlepším konceptom v oblasti výživy, aký doteraz existoval. Pomocou prerušovaného pôstu môžete efektívne dosiahnuť vysnívanú hmotnosť: bez jojo-efektu zoštíhlite natrvalo. Praktický program na každý deň: stravovací program na 14 dní a 12 ...
Kniha - Christiane Northrup, 376 strán, česká, pevná s matným krytom Koľko vám je? Predsa toľko, na koľko sa cítite. To sme určite počuli už mnohokrát, lenže si možno myslíme, že je to len taká planá útecha. Starnúť človek predsa musí. Sme naprogramovaní tak, aby sme počítali s tým, že prídu choroby, ...
PRÍBEHY TELA je kniha, ktorá môže upútať bežného čitateľa, ako aj študenta anatómie. Informácie v nej môžu využiť tanečníci, umelci, športovci, terapeuti, ktorí sa venujú práci s telom, maséri, učitelia aj jednotlivci so zraneniami alebo s osobitným záujmom o spoznávanie svojho tela. Tridsaťjeden dní ...
Thames & Hudson Ltd - Packed with instructions for techniques used by professional illustrators, this book walks the reader step
Druh sortimentu : Kniha, Keto pečivo, Autoři : Lara Clevenger, Rok vydania : 2020,.
2010. Vy prirucka pro majitele zpochybni vase predpojate predstavy o tom, jak lidske telo funguje a starne, pak vas vezme na projizdku po vsech hlavnich tazich, zadnich cestach a vyznacnych bodech vasich utrob. Az si vyplnite kviz znalosti sveho tela, doz
Kuchařka je skvělou pomůckou k vaření a pečení zdravých pokrmů. Najdete v ní inspiraci na snídaně, svačinky i hlavní jídla, nechybí ani recepty na výborné zdravé moučníky a dezerty. Všechny recepty zde uvedené jsou nutričně vyvážené v rámci současných doporučení WHO a jsou sestaveny z běžně dostupných ...
Druh sortimentu : Kniha, Začni teď!, Autoři : Petr Bílek, Rok vydania : 2021,.
Druh sortimentu : Kniha, Cviky pro oči, Autoři : Wolfgang Hätscher-Rosenbauer, Rok vydania : 2022,.
V této knize autorka ukazuje, jak se vyhnout vyjadřování, které ohrožuje Vaše zdraví; uvadí stovky běžných výrazů, které denně používáme a ilustruje, jak v nám tato slova mohou zasít semínka nemocí; učí nás dešifrovat fyzické pocity; popisuje, jak si vytvořit operační manuál k tomu, aby naše tělo zůstalo ...
Co Vás ničí - Omyly prominentů, polopravdy a někdy i bláboly, cenzúra: Z OBSAHU: PRVNÍ DÍL 1 ČÁST: OMYLY PROMINENTŮ A JEJICH ŠEDÝCH EMINENCÍ 1 Výživářské a medicínské prohry posledních let 2 Chemoterapie a ozařování – co a jak jíst? 3 Deprese ze dvou hledisek 4 Polopravdy – nebo kruté omyly? Aktuálně ...
