Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Osobný 8-týždňový sprievodca k životnej zmeneKniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Je písaná jednoduchým jazykom, aby ju pochopil každý a osvojil si základné princípy zdravého stravovania, pohybu a mentálnej odolnosti. Prevediem ťa návykmi, úlohami ...
Viete, ako sa stravujú známe hokejové osobnosti? Teraz ich môžete mať aj vo vašej kuchyni. Inšpirujte sa ich obľúbenými receptami na rýchle a výživné jedlá a presvedčte sa, že aj zdravá strava chutí výborne. V knihe HOKEJOVÉ RÝCHLOVKY nájdete: *52 chutných, jednoduchých a rýchlych fit receptov z bežne ...
Väzba: Knihy viazanéMálokterá žena ví, jak správně nanést make-up, jaké volit odstíny na tvář, jak vhodně upravit řasy, víčka, jak zdůraznit rty, nebo dokonce nehty. Kniha si klade za cíl naučit současnou generaci dívek a žen, jak používat kosmetické prostředky a techniky líčení, aby co nejvíce vynikla ...
Väzba: Knihy viazanéTento rozsáhlý přehled představuje 50 nejvlivnějších světových módních návrhářů počínaje Paulem Poiretem přes Coco Chanel, Cristóbala Balenciagu nebo Mary Quant, až po současné špičkové návrháře Karla Lagerfelda, Vivienne Westwood nebo Stellu McCartney, kteří mění tvář stylu a kultury ...
Jak zlepšit svou intuici správnou výživou. Nyní se můžete dozvědět, které potraviny a nápoje nastartují vaše přirozené intuitivní schopnosti a podpoří fyzické zdraví! Doreen Virtue a Robert Reeves se s vámi podělí o praktické způsoby, které posílí vaše duchovní nadání prostě jen tím, že učiníte drobné ...
Kniha opisuje vedome aktívny, estetický a regenerujúci spôsob cvičenia s telesnými a dychovými cvičeniami na spirituálnom základe. Vychádzajúc z autorom rozvinutých princípov slobodnej dychovej školy, sú v nej predstavené jednoduché a pokročilé pozície jogy (ásany), ako aj mnohé úplne nanovo vytvorené ...
Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence. Autorka, lékařka, vytvořila převratný sedmitýdenní program, který nám umožní provést rozhodující změny vedoucí ...
Druh sortimentu : Kniha, Zatočte s celulitidou, Autoři : Stefanie Burmeisterová, Rok vydania : 2022,.
Druh sortimentu : Kniha, Zdravá záda, Autoři : Stefan Remmert, Rok vydania : 2021,.
"Keby neexistovali ženy, všetky peniaze sveta by stratili zmysel," tvrdí podnadpis tejto výpravnej knižky. A naozaj - cez krásne predmety, elegantné dizajnérske riešenia, šperky, módne odevy a doplnky, nábytkové kusy, športové potreby, svižné automobily a všetky tie "milé drobnosti" vedie cesta k vyčerpaniu ...
Francúzska ikona elegancie v knihe radí, ako dosiahnuť štýl a krásu. Všetky tipy nazbierala počas niekoľkých desaťročí pôsobenia v módnom priemysle. Chcete sa obliekať ako Parížanka? Podľa tejto knihy si môžete zostaviť rovnaký šatník! Stačí na to len sedem cenovo dostupných základných prvkov, ktoré ...
Autor : Anna Kopáčová, Popis : Bylinná liečba je pravdepodobne taká stará ako samo ľudstvo. Naši predkovia si všimli blahodarné pôsobenie niektorých druhov rastlín na ľudský organizmus a svoje poznatky rozširovali ich postupným spoznávaním. Zistili napríklad aj to, že medzi vzhľadom rastliny a jej liečivým ...
Druh sortimentu : Kniha, Čung-jüan čchi-kung, Autoři : Sü Ming-tchang, Rok vydania : 2021,.
Druh sortimentu : Kniha, Co nás má naučit koronavirus, Autoři : Clemens G. Arvay, Rok vydania : 2021,.
