Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Knihu Umění přirozeného vzhledu (Tea Flak) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Podporte svoje zdravie zdravými myšlienkami Hovorí sa: V zdravom tele zdravý duch. Najnovšie výskumy dokazujú, že to platí aj opačne. Zdravý duch alebo zdravé myšlienky podporujú zdravie nášho tela. Denník 101 dní k zdraviu vám pomôže zmeniť spôsob, akým obvykle premýšľate o svojom zdraví. Naučí vás ...
Kniha - autor Iza Czajková, 192 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá Časté problémy, ako sú opar, hnačka, spáleniny od slnka, drobné poranenia, uštipnutie hmyzom či chrípka a rôzne infekcie, si dokážete vyliečiť sami. Potrebujete k tomu len dobre zásobenú lekárničku alebo rôzne druhy byliniek. ...
Nastala éra pamäťového inžinierstva. SCIENTIFIC AMERICAN Autor medzinárodných bestsellerov Dr. Alexander Loyd ponúka radikálne nový prístup k bdelej pozornosti, liečeniu a budovaniu emocionálnej sily. Všetko, čo robíme, to dobré i zlé, je informované našimi spomienkami alebo, presnejšie, tým, čo si z ...
Autor, ktorý patrí k priekopníkom terapeutického využitia jogy na Západe, v tejto knihe zúročil svoje celoživotné praktické skúsenosti inštruktora aj terapeuta a zároveň hlboké znalosti zo štúdia klasických prameňov.
Autorka ponúka praktické postupy v podobe jednoduchých aj zložitejších meditácií a špeciálnych techník programovania pre nastolenie stavu harmónie, rozvinutie schopnosti ovládať svoju myseľ a tvoriť si svoju realitu. Pokrýva celú škálu tém: meditácia, afirmácie, stres, vzťahy, emócie a myseľ, vesmírne ...
Kdo pravidelně cvičí na čerstvém vzduchu, má rychlejší reflexy, líp mu to myslí a zřídkakdy onemocní. Půl hodiny přiměřené fyzické aktivity podporuje vyplavování fenylethylaminu, hormonu ze skupiny amfetaminů, který je schopný zlepšit náladu a dobít energii (možná ho znáte pod názvem "love-drug", droga ...
Slovensko patrí medzi krajiny s najvyššou spotrebou liekov na svete. Podľa nej by sme mali byť všetci zdraví a fit. No je to naozaj tak? Ľudstvo, ale aj zvieratá po celé tisícročia používali na liečenie rôznych neduhov dary prírody – liečivé rastliny. Príroda na Slovensku je k nám mimoriadne štedrá a ...
Druh sortimentu : Kniha, What Are You Hungry For?,, Rok vydania : 2015,.
Vyrobte si svoji vlastní kosmetiku. Stojí to za to!Tato voňavá kuchařka přináší návody na výrobu čistě přírodní kosmetiky a drogerie, které jsou v souladu s přírodou, netoxické a ekologicky šetrné. Najdete zde recepty na přípravky k péči o obličej, tělo i vlasy s ohledem na roční období a typ pleti. ...
Druh sortimentu : Kniha, Oleje, krémy a masti z léčivých rostlin, Autoři : Rudi Beiser, Rok vydania : 2022,.
Máme svou výživu pod kontrolou, anebo čelíme potravinářské lobby s jejími cíli, jak na nás co nejvíce vydělat? Co s námi dělají přidané cukry v potravinách? Tato neuvěřitelná kniha významného vědce vám změní život a zdraví – když budete chtít. Přečtete si šokující informace, nezkreslené tlakem lobby ...
Nadobudnutie životnej múdrosti a duchovného vhľadu nie je záležitosťou veľkolepých vyhlásení, dramatických iniciácií či sporadických momentov osvietenia. Je to cesta systematickej, tichej, hĺbavej vnútornej práce a dôsledného sebaskúmania. Na kľukatej ceste poznania sa pre každého hľadajúceho môže stať ...
,,Prečo sú moje deti zdravé? Lebo keď boli choré, nebolo to ono. Moja nespokojnosť s tou situáciou ma priviedla k rozhodnutiu zmeniť, čo nefunguje. Celá rodina sme sa naučili žiť v súlade so sebou, s tým, čo naše telo a myseľ potrebujú.'''' Dnes už autorka tejto výnimočnej knihy vie, že aj malé deti ...
Asi to znáte dobře: hlad vás popadá v těch nejnesprávnějších chvílích, a zvláště večer či v noci se pokušení těžko odolává. Přitom všichni tušíme, že nepravidelná strava našemu zdraví neprospívá. Nejde ale jen o jídlo. Jak jste se už dočetli v bestselleru Proč spíme, pravidelnost zvyšuje kvalitu spánku ...
Kraniosakrálna joga je jedinečná svojim zameraním na cykly a rytmy prírody.
