Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Autorka nabízí praktické rady a tipy jak zlepšit svou vitalitu a tělesnou kondici, získat duševní pohodu, zdravě se stravovat a vůbec celkově pečovat o krásu svého těla i ducha. Vychází přitom ze starých, osvědčených receptů našich předků, kteří se ř ídili znamením Zvěrokruhu, věděli o příznivém vlivu ...
Knihu Mládněte i po 45! (Vladimír Klescht) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
V záverečnom desaťročí 20. storočia nevídane stúpol záujem o ručne balené, teda tie najpravejšie cigary, ba vznikla osobitá kultúra ich fajčenia. Všetko podstatné, čo by mal vyznávač tejto kultúry vedieť, ponúka vo svojej knižke svetový znalec kvalitných cigár. Čitateľ sa dozvie veľa zaujímavých poznatkov ...
Ateroskleróza, česky kornatění tepen, patří mezi civilizační choroby. Na jejím vzniku se podílejí špatné stravovací návyky (důsledkem je zvýšení cholesterolu a dalších tukových látek), účinek každodenního stresu, kouření, vysoký krevní tlak, obezita. Dieta, o níž pojednává tato publikace, je zaměřena ...
Farby sú kľúčovým prvkom bytovej dekorácie. Ovplyvňujú nielen spôsob, akým vnímame určitý priestor, ale tiež aj vzťahy medzi týmto priestorom a objekty v ňom. Psychologické aspekty rôznych farieb a odtieňov sú dobre známe; napríklad červená povzbudzuje, zatiaľ čo modrá upokojuje. Táto kniha poskytuje ...
137 zdravších alternatív produktov z obchodu, s ktorými ušetríte nielen rodinný rozpočet, ale aj životné prostredie. Zabudnite na drahé a nezdravé produkty zo supermarketu. Omnoho lepšou alternatívou je pripraviť si mnohé z nich u seba doma! Stotridsaťsedem našich nejlepších receptov a nápadov vám ukáže, ...
Starajte sa o svoj mozog.a váš život sa zlepší - Álvaro Bilbao, Vydavateľ: NOXI, Väzba: Paperback, Rok vydania: 2022, Počet strán: 200 Všetci sme sa už v detstve naučili, ako si trikrát denne umývať zuby, a napriek tomu pravdepodobne neviete, ako sa starať o svoj najcennejší orgán, o svoj mozog. Je to ...
Mamičky malých parádnic vedia, aké náročné je vytvoriť dokonalý účes. Najviac problémov spôsobujú neposedné kučery počas raňajšieho zhonu alebo slávnostnej udalosti. Naučíme vás, ako za pár minút vyčariť z vlasov rozprávkovú korunu. Z maďarského originálu Frizurák kislányoknak (Pannon-Literatúra Kft. ...
Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně snaží svého zlozvyku zbavit? Stojí vás kouření peníze a ničí zdraví, ale přestat se zkrátka zdá být příliš těžké? Pokud je to tak, pak je kniha První kroky z kouření právě pro vás. Tuto praktickou knihu napsal lékař, který má dlouholeté ...
Kniha – autor Bertil Marklund, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá.Také jste někdy přemýšleli nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku? Vše potřebné přitom máte ve svých rukou a jste to především vy, kdo rozhoduje o tom, jak kvalitní a dlouhý bude váš život. Bertil Marklund je praktický lékař, ...
Ocet je snad nejpodceňovanější domácí přírodní prostředek – mnoha konvenčních produktů používaných v kuchyni, koupelně a vůbec v celé domácnosti se můžete klidně ihned zbavit, pokud začnete používat ocet. Díky svým prospěšným účinkům nesmí ocet chybět v žádné přírodní domácí lékárničce. Ty nejlepší a ...
SIRTUINOVÉ POTRAVINY – NOVÉ HVĚZDY OMLAZUJÍCÍHO STRAVOVÁNÍ Zelený čaj, modré borůvky, červené víno: klíč ke štíhlosti a kráse spočívá ve správném výběru potravin. V TÉTO KNIZE NAJDETE: Zajímavý vhled do toho, jak lze pomocí sekundárních rostlinných látek v našem jídle aktivovat sirtuiny v těle. Vysoce ...
Táto kniha spája zásady jogy, akupresúry a ďalších orientálnych liečebných metód. Obsahuje takmer 120 pozícií rúk a nôh pre krásu a sviežosť, meditáciu a liečbu. (130X200, str.143,MV,FB, r.vyd.2005).
Po Magii života a Magii sexu další volné pokračování řady knih pozoruhodné a nepřehlédnutelné manželské dvojice pražských esoteriků. Je postavena na keltském kalendáři a jeho mystice. Ariana a Raven v ní ukazují, jak je možné využít energie jednotlivých svátků a napojit se jejich prostřednictvím na mysterium ...
Kniha Muži nestárnou? Ale ženy žijí déle - Ota Gregor máte možnosť výhodne kúpiť na Literama.sk. Vydal - Ing. Vladimír Macek. EAN: 9788086091075 ISBN: 80-86091-07-4.
Druh sortimentu : Kniha, Šátky, šály, kravaty, Autoři : Šárka Pavličová, Rok vydania : 2018,.
