Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Povýšte každodenné maličkosti na umenie žiť Jennifer Scottová ako študentka na zahraničnom výmennom pobyte v Paríži bývala u rodiny, ktorá ju inšpirovala a zásadne ovplyvnila jej životný štýl. Pani domu madam Chic si vzala bezstarostnú dospievajúcu dievčinu z Kalifornie pod svoje ochranné krídla a umožnila ...
Druh sortimentu : Kniha, Rága a jóga, Autoři : Mgr. Jan Dvořák, Rok vydania : 2021,.
Hana Moravčíková.je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti počas intenzívneho tréningu s holandským ...
Slávny japonský vedec a učiteľ Kacudzo Niši odhadoval, že každý z nás by sa v dokonalom súlade s prírodou mohol dožiť pri zachovaní jasnej mysle, výbornej pamäti a v dobrej fyzickej forme 140 až 160 rokov! Jeho systém bol vymyslený tak, aby ho mohol pochopiť a využiť naozaj každý jeden človek a by sa ...
Odhaľte tajomstvo zdravia a dlhovekosti bez nadváhy. Miesto mätúceho zoznamu podmienok, ktoré vás len pletú, táto kniha odhaľuje, že je potrebné pochopiť len jeden jediný koncept a urobiť jednu vec. Pokiaľ chcete zhodiť nadváhu a žiť zdravo, jedzte menej mŕtveho jedla. Je to celkom jednoduché. Kniha ...
Zabudnite na to, že len dobré gény sú vstupenkou do sveta krásnej, pružnej pleti. Oveľa viac záleží na tom, čo robíte – ako sa o seba staráte, čo jete a akým štýlom žijete. Táto kniha neponúka iba jednorazovú metódu na spomalenie starnutia. Ponúka metódu, ako žiť tak, aby ste starli s gráciou a hlavne ...
Knihu Francouzky se umí otáčet (Mireille Guilianová) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
2017. V pondeli princeznou, v utery Indiankou, ve stredu vilou, a co ve ctvrtek? Podivej se na 39 nadhernych ucesu, ktere Te promeni na kazdy den. A najdes i napady, jak si upravit vlasy pro zvlastni prilezitosti. Na karneval, skolni vystoupeni, do di
Zvolte si nový životní styl – staňte se minimalisty a dovolte si být šťastní! Kniha je odrazem dnešní doby, kdy pod nánosem věcí zapomínáme na to, co nás činí šťastnými. Přináší poznatky o tom, že redukcí věcí kolem nás a srovnáním priorit můžeme získat život, o kterém sníme. Je rozdělena do dvou hlavních ...
Kniha JOGA ZVIERATKÁ obsahuje 30 jednoduchých jogových cvikov, ásan, ktoré zvládnu aj tí najmenší. Inštruktormi sú roztomilé zvieratká, ktoré v naozajstných jogových "outfitoch", s parádnymi doplnkami, a hlavne odhodlanými výrazmi na tvárach dokazujú, že JOGA nepozná rozdiely a je skutočne pre každého! ...
Kniha Ako prežiť dobu jedovú? Zhŕňa varovanie pred najväčšími a skrytými jedy súčasnej doby, autorka sa venuje umelým farbivám, rizikám konzumácia sóje či populárneho MMS. Knižka tiež prináša stručná odporúčania pre orientáciu čitateľa, ako sa v každodennom živote chrániť pred rozšírenými civilizačnými ...
Viry nás společně s bakteriemi, kvasinkami, plísněmi a dalšími mikroorganismy obklopují neustále. Jsou příčinou celé řady nemocí, mezi které patří především chřipka, respirační infekce, angíny virového původu, hepatitida, infekční mononukleóza, neštovice, spalničky a onemocnění způsobovaná herpesviry ...
Joga pre deti je veselá, krásne ilustrované knižka o zdravom cvičení, pri ktorom sa hravo naučíte základy jogy. Je určená deťom v predškolskom veku, ich rodičom a aj pedagógom, pretože cvičiť je možné nielen v škôlkach a školách, ale aj doma. V 30 príbehoch o zvieratkách vás autorka Alena Miniariková, ...
Allen Carr se proslavil jako odborník světové úrovně, který pomáhá lidem přestat kouřit. Jeho kniha SNADNÁ CESTA JAK PŘESTAT KOUŘIT se stala světovým bestsellerem, byla přeložena do více než 40 jazyků a prodalo se jí přes 10 milionů výtisků. V nové knize SNADNÁ CESTA JAK SKONCOVAT S ALKOHOLEM aplikuje ...
Lze nalézt smysl v něčem tak prchavém, jako je kreativita? Kniha Zrozeni tvořit, vycházející z převratného výzkumu psychologa Scotta Barryho Kaufmana a populárního článku Carolyn Gregoireové na portálu Huffi ngton Post, nabízí pohled do neuspořádaných myslí velmi kreativních lidí. Odhaluje nejnovější ...
