Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Minimalistická príručka, ktorá vás naučí, ako sa zbaviť zbytočností, usporiadať si veci a zjednodušiť si životMáte niekedy pocit, že veci, ktoré vlastníte, vás netešia, ale zaťažujú? Tajne si želáte, aby sa vaším domovom prehnala víchrica a odviala všetky zbytočnosti? Ak áno, je načase zjednodušiť si ...
Nový, zcela netradiční pohled na vzájemné ovlivňování zdraví… Věda, humánní i veterinární medicína ve spojení….Už jste slyšeli, že choroby a zdravotní potíže našich zvířecích miláčků nejsou jenom tak náhodné? Signalizují totiž problémy, často zakořeněné hluboko v minulosti, se kterými se potýkáme my ...
Průlomový průvodce pro ženy všech věkových kategorií, jež ukazuje, že přirozená náladovost je síla, nikoliv slabost. Jakožto ženy se již od útlého věku dovídáme, že naše "nálady" jsou problém. Chceme-li v životě uspět, musíme mít všechno pod kontrolou, tedy i své hormony a přirozené tělesné reakce. Ale ...
Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty. Recepty zahŕňajú aj potraviny ako jahody, červené víno či čokoláda – verili by ste, že schudnete vďaka svojim obľúbeným ...
Kniha poskytuje praktické a uspokojivé rady o všetkých stránkach menopauzy - od spoznávania a zmierňovania príznakov hormonálnej nedostatočnosti až po starostlivosť o uchovanie zdravých kostí a telesnú aj dusševnú pohodu.Dôkladné informácie o hormonálnej liečbe a je prírodných alternatívach vrátane užívania ...
Niekomu sa môže zdať názov knihy priveľmi emotívny, lenže, dámy, ktorú by nestriaslo, keď v kalendári zasvieti päťdesiatka?! Pri pohľade na krehkú, pôvabnú autorku tejto knihy však možno uveriť, že vek sa dá trošičku pozdržať. A najmä kvalitne prežiť každý deň. A užiť si ho. Ako na to, môže poradiť aj ...
Hlavné dielo úspešnej autorky lunárnych kalendárov Anny Mühlbauerovej poskytuje základné vedomosti o živote v súlade s Mesiacom. Autorka sa zaoberá dôležitými tematickými okruhmi: od zdravia, stravovania, liečivých rastlín, vitality a kondície cez regeneráciu a meditáciu až po krásu a pohodu. Poskytuje ...
Knihu Očistná kúra Master Cleanse (Tom Woloshyn) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Táto vyčerpávajúca kolekcia prírodných liečivých prostriedkov umožní zmierniť vaše každodenné zdravotné ťažkosti bez toho, aby ste museli siahnuť do lekárničky alebo navštíviť lekára. Každá zo štyroch skupín alternatívnych foriem liečby, opísaných v tejto knihe, má svoje korene v tradičných terapiách, ...
Diéta Food Doctor vám pomôže zbaviť sa prebytočných kilogramov a otvorí vám cestu k zdravému stravovaniu, vďaka ktorému si udržíte štíhlosť a budete sa cítiť fantasticky. 1. Všetko dobre požujte, aby trávenie prebiehalo účinne 2. Nezačínajte v pondelok 3. Dodržujte zásady uvedené v knihe.
"Na pultoch kníhkupectiev sa v súčasnosti nachádza veľa vydaní "knihy kníh": či už komentovaných, alebo pre zasvätenú verejnosť, ako aj takých, ktoré sú určené pre širokú laickú verejnosť. Rodinná Biblia je výnimočná tým, že do istej miery vychádza z oboch prístupov. Základom pre výklad sú vybrané autentické ...
Jedinečná plnofarebná kniha, popisujúca jednoduchou a pútavou formou, ako prirodzene docieliť silnú imunitu, toľko potrebnú počas dňa.
Táto kniha úspešnej autorky vznikla ako doplnenie jej bestsellerov Miluj svoj život a Uzdrav svoje telo. Podľa Louisa Hay Je potrebné, aby sme si uvedomili, že sila, ktorú hľadáme vo vonkajšom svete, je naopak v nás a že ju môžeme kedykoľvek pozitívnym spôsobom použiť.
Starajte sa o svoj mozog.a váš život sa zlepší - Álvaro Bilbao, Vydavateľ: NOXI, Väzba: Paperback, Rok vydania: 2022, Počet strán: 200 Všetci sme sa už v detstve naučili, ako si trikrát denne umývať zuby, a napriek tomu pravdepodobne neviete, ako sa starať o svoj najcennejší orgán, o svoj mozog. Je to ...
Kniha Liečivá energia rastlín bola napísaná ako sprievodca, ktorý pomôže naučiť sa viac o liečivej sile rastlín. Každá z desiatich tematických kapitol hovorí o úžitku uvedených rastlín - ak tieto rastliny už doma máte, je fascinujúce zistiť viac o ich individuálnych vlastnostiach a potrebách. Čím viac ...
