Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Už před 3500 lety využívali Mayové, Aztékové a Inkové chia semínka jako zdroj energie i jako prostředek k uzdravování a omlazování.Dátum vydania: 19.10.2016Edícia: EDICE ZDRAVÍVydanie: 1.Väzba: viazanáISBN: 978-80-7424-095-9Strán: 0Formát (mm): 110x180.
V této knize autorka ukazuje, jak se vyhnout vyjadřování, které ohrožuje Vaše zdraví; uvadí stovky běžných výrazů, které denně používáme a ilustruje, jak v nám tato slova mohou zasít semínka nemocí; učí nás dešifrovat fyzické pocity; popisuje, jak si vytvořit operační manuál k tomu, aby naše tělo zůstalo ...
Cvičte se ve vnímání všeho, co k vám přichází, protože změna vašeho osobního postoje k tomuto dění zcela změní váš život. Až začnete takto nově vnímat svět a lidi v něm, konečně najdete cestu ke své duši, která se zatím nachází ve stavu určitého druhu spánku čili je neprobuzená. Převýchova sebe i společnosti ...
Zdravý otec, chorý otec - Dr. Glen N. Robison, Vydavateľ: Motýľ s.r.o., Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 264, Rok vydania: 2022 Väčšina ľudí užíva rôzne druhy liekov na svoje zdravotné ťažkosti. Títo ľudia sa po celodennej práci zvalia na gauč, pretože sú príliš unavení a ubolení na to, aby si užívali ...
Väzba: Knihy viazanéKniha úspešnej slovenskej lekárky formou príbehov pacientov približuje život na klinike plastickej chirurgie a estetickej dermatológie. Autorka v nej rozoberá svoj pohľad na krásu a opisuje najmodernejšie trendy v estetickej medicíne. Čitatelia v tejto knižke nájdu nielen autentické ...
Pôst pre každý typ. Zbavte telo jedov, načerpajte životnú silu a obnovte svoju vnútornú rovnováhu s využitím stáročných skúseností mníchov a mníšok aj nových vedeckých poznatkov. Každý človek reaguje inak, a preto páter Kilian dáva podrobné návody na 10-dňovú pôstnu kúru – prispôsobené presne vášmu typu ...
Klinická výživa je integrujícím prvkem různých oborů, proto jsme oslovili odborníky z oboru kardiologie, stomatologie, transplantační medicína, intenzivní péče, interní medicína, aby sepsali svůj náhled na problematiku výživy ve svém oboru. V dalších kapitolách jsme se zaměřili na metodiku zavedení žilních ...
Táto kniha predstavuje zásadnú publikáciu nielen k problematike čínskych bojových umení, ale tiež pochopenie a praktické aplikácie čínskej tradičnej medicíny.
Atopickým ekzémem trpí každé čtvrté dítě. Ne každý ví, že jednou z příčin můžou být neodhalené potravinové alergie. V komplexní příručce se rodiče atopiků dozvědí. jak to udělat, aby se dítěti ulevilo od svědění. jak pečovat o pokožku a co očekávat od kožního lékaře. co odhalí testy u alergologa a co ...
Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby. Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom. Nadváhou a nadmernou telesnou hmotnosťou trpí viac ako polovica svetovej populácie a je druhou najčastejšou príčinou ...
Nová kniha proslulé německé porodní asistentky je díky autorčiným dlouholetým zkušenostem, prověřeným recepturám a praktickému přístupu neocenitelnou příručkou pro všechny, kdo chtějí cíleně a bezpečně využívat éterické oleje i v těchto citlivých obdobích ženského života. Přináší širokou škálu možností, ...
Väčšina ľudí sa minimálne raz v živote pohrávala s myšlienkou chudnutia. Je takmer isté, že ste medzi nimi aj vy. Pretože takmer každý, a aj ten, kto sa k tomu nepriznáva, chce mať šik ostavu a pri pohľade do zrkadla cítiť spokojnosť so svojim výzorom. Lenže mnohí cestu k vytúženej postave iba hľadajú. ...
Praktický sprievodca naozaj zdravým stravovanímAko správne jesť v každom veku a pri každom životnom štýleStovky skvelých receptov a návrhov jedálneho lístkaSpoľahlivé rady ako pomocou správnej stravy zvládnuť choroby alebo sa im celkom vyhnúťNázev: Celý život vo forme SKAutor: Kolektív autorovJazyk: ...
Snažila som sa prístupným a zrozumiteľným spôsobom zapísať všetky svoje skúsenosti s liečivými bylinkami, aby som pomohla všetkým, čo hľadajú radu a pomoc. Moje liečivé bylinky a odporúčané recepty pomohli už mnohým ľuďom v zúfalej situácii, pri ľahších aj pri ťažkých chorobách. Nech táto kniha prinesie ...
Stále častejšie vídame na sociálnych sieťach ľudí, ktorí sa dobrovoľne sprchujú studenou vodou alebo plávajú uprostred zimy v ľadovo chladnom rybníku.
Smiech je naozaj veľmi prospešný, a to vo všetkých aspektoch života – v živote osobnom, pracovnom aj spoločenskom.
