Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Ste skutočne to, čo jedli vaši starí rodičia? Obzrite sa do minulosti a zistite, ako sa aj vy môžete cítiť lepšie vo svojom tele a v budúcnosti vďaka tomu zanechať svojim deťom dedičstvo v podobe pevného zdravia. Vzrušujúca kniha Judith Finlaysonovej prístupným spôsobom približuje komplexný výskum doktora ...
Dlhotrvajúce zdravie pomocou metódy Wima Hofa. Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami. Cesta ľadového muža ...
Dobehni svoj mozog junior - Anders Hansen, Mats Wänblad, Vydavateľ: barecz & conrad books, Väzba: Paperback, Počet strán: 144, Rok vydania: 2022 Kniha Dobehni svoj mozog junior od úspešného švédskeho autora Andersa Hansena je detskou verziou bestselleru Dobehni svoj mozog. Pútavý a ľahko čitateľný text ...
Druh sortimentu : Kniha, Rága a jóga, Autoři : Mgr. Jan Dvořák, Rok vydania : 2021,.
Prevaľovanie oleja v ústach je osvedčený spôsob domácej liečby, vďaka ktorému zbavujeme svoje telo jedov a chránime sa pred infekciami. Je to metóda, ktorá sa dá veľmi ľahko robiť doma, je lacná, a hlavne nemá žiadne nebezpečné vedľajšie účinky. V tejto knihe o nej nájdete všetky podstatné informácie. ...
Kniha - autor Emma Tekelyová, 184 stran, slovensky, Pevná s přebalem lesklá Emma Tekelyová je známa modelka, televízna moderátorka, ale aj autorka dvadsiatich knižných titulov a držiteľka ocenení Zlatá a Platinová kniha. Jej osobnosť netreba zvlášť predstavovať, roky je inšpiráciou pre všetky ženy, s ...
4-týždňový program pre zdravšie a šťastnejšie chodidlá Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto ...
Rovnováhu máte na dosah. Pokračovanie bestselleru Veľmi osobná kniha o zdraví. Chcete byť vo skvelej forme, cítiť sa dobre a udržať si doma pohodu? Dosiahnuť to nie je žiadna veda. Stačí mať chuť a informácie nezaťažené záujmy výrobcov a predajcov.
Druh sortimentu : Kniha, Jedlá semena z přírody, Autoři : Anke Höllerová, Rok vydania : 2021,.
Druh sortimentu : Kniha, Čung-jüan čchi-kung, Autoři : Sü Ming-tchang, Rok vydania : 2021,.
Je fascinujúce, čo počas 9 mesiacov dokáže telo tehotnej maminky. Z miniatúrneho zrnka v ňom narastie nový človiečik. A viete, čo je počas tejto jazdy s rastúcim bruškom úžasné? Práve to, že budúce maminky nie sú iba nečinnými pozorovateľkami tohto zázraku, ale dôležitými aktérkami. Práve svojimi každodennými ...
Osobný 8-týždňový sprievodca k životnej zmeneKniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Je písaná jednoduchým jazykom, aby ju pochopil každý a osvojil si základné princípy zdravého stravovania, pohybu a mentálnej odolnosti. Prevediem ťa návykmi, úlohami ...
Bolesti chrbtice, kĺbov, kostí (špeciálne cvičebné zostavy. bolesti pri reumatoidnej artritíde. bolesti pri osteoartróze. bolesti chrbtice pri sterilite. bolesti chrbtice pri inkontinencii. bolesti chrbtice, kĺbov, kostí pri osteoporóze. Kniha je určená pacientom aj zdravotníkom. Pacientom, aby sa zrozumiteľnou ...
Kniha - Sarah Schenker; Peta Bee, 268 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, ...
