Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Je dokázané, že ľudia, ktorí primerane pijú suché červené víno, majú obdivuhodne zdravý kardiovaskulárny systém. Antioxidanty, obsiahnuté v červenom víne, znižujú výskyt srdcových a obehových chorôb a prispievajú k dlhovekosti. Táto kniha vás podrobne zoznámi s vlastnosťami a účinkami nielen vína, ale ...
"Tento základný zväzok predstavuje jedinečnú integráciu širokého spektra prístupov ku kraniosakrálnej terapii a prináša praktikantom aj študentom široké znalosti tejto disciplíny." - International Therapist "Táto kniha vypĺňa medzeru v učebniciach KST - jasný a komplexný úvod k terapii." - Fulcrum Journal ...
Návod, ako zapojiť a usmerňovať tri prapôvodné sily zeme, neba a vyššieho ja na dosiahnutie osvietenia a nesmrteľnosti.. Kniha vysvetľuje, ako uviesť do obehu životnú silu čchi, vyvážením jangového (mužského) a jinového (ženského) prúdu bioenergie.. Súčasťou je prehľad uceleného taoistického systému ...
Uzavrite s jedlom mier. Osloboďte sa od chronického dietovania. Znovu objavte radosť z jedla. Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mierUž prvé vydanie knihy Intuitívne stravovanie spôsobilo revolúciu svojím prístupom k diétam. Autorky, skúsené odborníčky ...
Popis : Ak sa rozhodneme držať diétu, je dôležité vybrať si takú, pri ktorej nie je potrebné hladovať a pritom je účinná. Nie je zdravé schudnúť veľa za krátky čas, lebo po skončení diéty môžeme pribrať ešte viac. 90-dňová diéta je šetrný spôsob chudnutia. Je tematicky dané, ktorý deň aký typ jedál môžeme ...
Popis : Divorastúce bylinky a lesné ovocie má toľko dobrých vlastností! Monika Wurftová, skúsená pedagogička pre oblasť liečivých rastlín, predstavuje 30 najlepších liečivých rastlín mimoriadne podrobne – na spoznávanie a používanie svojich prvých divorastúcich rastlín tak budete potrebovať skutočne ...
Keď si vyberáte, aké potraviny budete každý deň jesť, pravdepodobne premýšľate, aká je ich chuť aj výživná hodnota.
Autor, ktorý patrí k priekopníkom terapeutického využitia jogy na Západe, v tejto knihe zúročil svoje celoživotné praktické skúsenosti inštruktora aj terapeuta a zároveň hlboké znalosti zo štúdia klasických prameňov.
Žijeme v čase, keď je jedlo najbezpečnejšie v histórii. Napriek tomu sa spotrebitelia prestávajú orientovať v tom, čo je zdravé, čo nie je, ako poznať pod farebným obalom kvalitu a čomu v spletitej informačnej ….
Popis : Recepty z opátstiev a kláštorov. Bylinkové čaje a prírodné liečivé prostriedky na príjemnú liečbu "menších bolestí a ťažkostí".Druh sortimentu : Kniha, Název : Bylinkové čaje, Jazyk : Slovenština, Počet stran : 194.
