Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Hlavné dielo úspešnej autorky lunárnych kalendárov Anny Mühlbauerovej poskytuje základné vedomosti o živote v súlade s Mesiacom. Autorka sa zaoberá dôležitými tematickými okruhmi: od zdravia, stravovania, liečivých rastlín, vitality a kondície cez regeneráciu a meditáciu až po krásu a pohodu. Poskytuje ...
Táto vyčerpávajúca kolekcia prírodných liečivých prostriedkov umožní zmierniť vaše každodenné zdravotné ťažkosti bez toho, aby ste museli siahnuť do lekárničky alebo navštíviť lekára. Každá zo štyroch skupín alternatívnych foriem liečby, opísaných v tejto knihe, má svoje korene v tradičných terapiách, ...
Joga pre deti je veselá, krásne ilustrované knižka o zdravom cvičení, pri ktorom sa hravo naučíte základy jogy. Je určená deťom v predškolskom veku, ich rodičom a aj pedagógom, pretože cvičiť je možné nielen v škôlkach a školách, ale aj doma. V 30 príbehoch o zvieratkách vás autorka Alena Miniariková, ...
Kniha ponúka cestu, ktorou sa môže čitateľ postarať o svoje telo i dušu.
Diéta Food Doctor vám pomôže zbaviť sa prebytočných kilogramov a otvorí vám cestu k zdravému stravovaniu, vďaka ktorému si udržíte štíhlosť a budete sa cítiť fantasticky. 1. Všetko dobre požujte, aby trávenie prebiehalo účinne 2. Nezačínajte v pondelok 3. Dodržujte zásady uvedené v knihe.
"Na pultoch kníhkupectiev sa v súčasnosti nachádza veľa vydaní "knihy kníh": či už komentovaných, alebo pre zasvätenú verejnosť, ako aj takých, ktoré sú určené pre širokú laickú verejnosť. Rodinná Biblia je výnimočná tým, že do istej miery vychádza z oboch prístupov. Základom pre výklad sú vybrané autentické ...
Jedinečná plnofarebná kniha, popisujúca jednoduchou a pútavou formou, ako prirodzene docieliť silnú imunitu, toľko potrebnú počas dňa.
Starajte sa o svoj mozog.a váš život sa zlepší - Álvaro Bilbao, Vydavateľ: NOXI, Väzba: Paperback, Rok vydania: 2022, Počet strán: 200 Všetci sme sa už v detstve naučili, ako si trikrát denne umývať zuby, a napriek tomu pravdepodobne neviete, ako sa starať o svoj najcennejší orgán, o svoj mozog. Je to ...
Zamilujte si svůj domov je kniha, ktorú by si mala prečítať každá žena. Je to skvelý návod, ako viesť domácnosť a jednoducho sa z toho nezblázniť. Nemusíte byť perfektní, pokiaľ máte ten správny systém! Urobte si týždenné plány, kde si jednotlivé úlohy rozdelíte do celého týždňa a zapojíte všetkých. ...
Kniha Liečivá energia rastlín bola napísaná ako sprievodca, ktorý pomôže naučiť sa viac o liečivej sile rastlín. Každá z desiatich tematických kapitol hovorí o úžitku uvedených rastlín - ak tieto rastliny už doma máte, je fascinujúce zistiť viac o ich individuálnych vlastnostiach a potrebách. Čím viac ...
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení ...
Knihu Jak lépe žít se zdravotními problémy (Arthur J. Barsky) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Kniha - Tipy a triky pro péči o pleť od vyhledávané kosmetičky a odbornice Vlasty Libotovské - autor Vlasta Libotovská; Barbora Slavíková Literová, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Tipy a triky pro péči o pleť od vyhledávané kosmetičky a odbornice Vlasty LibotovskéCo je to kosmetika? Není jen prevencí ...
Kniha vás zrozumiteľnou a príťažlivou formou zoznámi s piatimi typmi ľudí, ktorí zodpovedajú piatim typom látkovej výmeny podľa čínskej náuky o stravovaní. Zistíte, aký ste typ, a dozviete sa, ako byste sa mali stravovať, aby vám výživa pomohla žiť vyrovnane, zdravo a spokojne. Okrem teórie tu nájdete ...
Edícia "Škola do vrecka" podáva prehľadnú, stručnú a kompaktnú informáciu, ktorú môžete nosiť stále pri sebe.
