Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Kniha "Chcete byť zdraví a nič o svojich telách neviete" je tretia v rade od terapeuta pohybových bolestí Ing.
Joga pre deti je veselá, krásne ilustrované knižka o zdravom cvičení, pri ktorom sa hravo naučíte základy jogy. Je určená deťom v predškolskom veku, ich rodičom a aj pedagógom, pretože cvičiť je možné nielen v škôlkach a školách, ale aj doma. V 30 príbehoch o zvieratkách vás autorka Alena Miniariková, ...
Estónska lekárka Luule Viilma mala nevšedne hlboké porozumenie pre skryté súvislosti našich životov. V tejto i ostatných svojich knihách rozpráva o správnom spôsobe života: takom, ktorý človeku dovoľuje byť nielen telesne zdravý, ale aj šťastný; mať dobré vzťahy, milovať a byť milovaný; chápať zmysel ...
Objavte liečivé účinky tuku Počuli ste už o tom, že kvalitný tuk je zdravý, zoštíhľuje, lieči (nielen) autoimunitné ochorenia a chráni pred toľko obávanými civilizačnými chorobami? Počujete to prvý raz v živote a ešte stále veríte, že keď zjete viac ako tri vajcia týždenne, pri najbližšej príležitosti ...
Druh sortimentu : Kniha, Jak na to? – Hygiena, Autoři : Hana Zobačová, Rok vydania : 2021,.
Smiech je naozaj veľmi prospešný, a to vo všetkých aspektoch života – v živote osobnom, pracovnom aj spoločenskom.
Čím to je, že napriek existencii nespočetných diét ľudstvo zápasí s epidémiou obezity.
Kraniosakrálna joga je jedinečná svojim zameraním na cykly a rytmy prírody.
Druh sortimentu : Kniha, TAO a léčivá energie, Autoři : Mantak Chia, Rok vydania : 2021,.
Táto kniha poskytuje vedecky podložené informácie o účinkoch, efektivite a účinných látkach liečivých rastlín a rastlinných liečebných prípravkov.
Pomáha začať tam, kde daný človek práve je: či už práve žije s nepokojom, bolesťami, nespavosťou alebo depresiou.
Druh sortimentu : Kniha, Čung-jüan čchi-kung, Autoři : Sü Ming-tchang, Rok vydania : 2021,.
