Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
A simple guide to breathwork by a lauded expert that takes you through 25 simple practices for everyday situations, such as de-stressing, managing anger, fallin….
The secret of the sports elite - and how you can eat to win in your life. World-leading sports nutritionist James Collins shapes the eating habits of Olympic athletes and Premier League footballers, so they are on peak form when it counts. After a decade of working with the likes of Arsenal FC, England ...
Tom Ford has become one of fashion''s great icons. In the past decade, he transformed Gucci from a moribund accessories label into one of the sexiest fashion brands in the world. His designs have increased sales at Gucci tenfold and have helped build the Gucci brand into the luxury goods conglomerate ...
Už niekoľko rokov TREND predstavuje formou bedekra najlepšie slovenské reštaurácie a hotely. V najnovšom vydaní bedekra doň zahrnul 350 podnikov, 190 reštaurácií a 160 hotelov, o ktorých je presvedčený, že si označenie Top naozaj zaslúžia. Rok 2010 bol zjednodušene povedané – zaujímavý. Najmä ak sa naň ...
Jóga pro zdraví - Přirozený přístup pro tělo i mysl - Martina Šedová, Lenka Chuchutová, Vydavateľ: Grada, Väzba: Paperback, Počet strán: 108, Rok vydania: 2021 Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to? Necítíte se dobře, ať už po fyzické nebo psychické stránce? Máte pocit, že si potřebujete pročistit hlavu? ...
Kniha o prekvapivo úzkych vzťahoch medzi zdravým jedlom a šťastným životom. Kefír je symbiotické spoločenstvo mikroorganizmov, ktoré dokážu pretvoriť mlieko na kyslý, ľahko stráviteľný a dokonca hojivý nápoj. Domáca výroba kefírového mlieka je jednoduchá - kefír je jedno z najmenej náročných "domácich ...
Druh sortimentu : Kniha, Zvládnu to sám Copy za 5 minut, Autoři : Alexandra Veresová, Rok vydania : 2020,.
''If we could all live and eat a little more like Tom the world and the food chain would be in much better shape.'' Anna Jones ''This book is like a hybrid of Michael Pollan and Anna Jones. It combines serious food politics with flavour-packed modern recipes. This is a call-to-arms for a different way ...
The legend of Shangri-La emerged from the Tibetan Buddhist belief in beyul, or hidden lands. Tibetan prophecies proclaim that the greatest of these mythical sanctuaries lies at the eastern edge of the Himalayas, veiled by a colossal waterfall at the heart of the forbidding Tsangpo gorge. After years ...
An irreverent book of radically honest advice by renowned fashion arbiter and legendary window dresser Simon Doonan Through his unconventional wisdom and singular storytelling, Simon Doonan is the ideal instructor to help readers find - and then flaunt - their own creative style and vision. With provocative ...
Kniha - autor Susan Curtisová; Pat Thomasová; Julie Woodová; Fran Johnsonová, česky, Pevná bez přebalu lesklá S touto kompletní encyklopedií odhalíte léčivou sílu bylin, esenciálních olejů a průmyslově nezpracovaných potravin, s jejichž pomocí a doporučeními společnosti Neal´s Yard Remedies dosáhnete ...
Looking for a vacation that leaves you relaxed and uplifted? Find soul-soothing inspiration in this updated collection of yoga retreats. Angelika Taschen showcases the world’s most exquisite restorative spots, from the Parmarth Niketan Ashram in Rishikesh, the place of origin of yoga, to Santani, a 48-acre ...
