Dodržiavanie správneho životného štýlu sa v súčasnosti preferuje čoraz viac, a tak o ňom počúvame na každom kroku. Pretože čím je životné tempo človeka rýchlejšie, tým je zdravý životný štýl dôležitejší. Trh ponúka mnoho publikácií, ktoré vám k zdravému a štíhlemu telu môžu pomôcť. Dokonca ani móda a jej novinky vás už nebudú mátať a budete si tak môcť obliecť čokoľvek. Hľadajte preto potrebné rady v mnohých knihách a riaďte sa nimi čo najdôkladnejšie. Čím skôr teda spravte prvý krok a váš život sa určite zmení.
Kniha je přehledně uspořádaným praktickým průvodcem první pomoci v každé naléhavé situaci a neměla by chybět v žádné domácnosti. Nezapomeňte, že nehody a problémy obvykle přicházejí ve chvíli, kdy je nejméně čekáme!vydáno: 200702rozměry: 240,0 x 175,0počet stran: 296ISBN: 859-4-7274-241-5vazba: Pevná ...
Najděte v přetechnizovaném světě ztracenou vnitřní rovnováhu Kdy jste si naposledy vyšli na procházku bez chytrého zařízení? Kolik času denně strávíte zíráním do podsvícených obrazovek? Je první věcí, kterou ráno uděláte, to, že sáhnete po mobilu? A necítíte se někdy zválcovaní přetlakem informací, textovek, ...
Kniha - autora, Michaela Stabrynová, 112 s., česky, brožovaná bez lesklého krytu.Vitajte vo svete štýle! Spoločne nahliadneme pod pokrievku módy a krásy a odhalíme tajomstvo skvelého vzhľadu. S jednoduchými tipy a triky premeníte svoj šatník na nepoznanie, Zbořím pár módnych mýtov a naučíte sa prekvapivo ...
V praktickej príručke na vás čaká diétny program, ktorý ste doteraz neúspešne hľadali.
Druh sortimentu : Kniha, TOPP Božské účesy, Autoři : Jutta Diekmann, Rok vydania : 2015,
Sunflowers je svieža, ovocno kvetinová vôňa, ktorá osviežuje zmysly, povznáša dušu a vytvára osobitú náladu.
Knihu Jak na ženy (Regina Swoboda) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Kniha - autor Michal Schwartz, 224 strán, český, masívny s lesklým kabátom.Len samotná myšlienka na starnutie je pre mnoho ľudí neznesiteľná a niektorí sú ochotní zaplatiť veľké sumy za pomyselný "elixír mladosti". Netrápi nás však len vrásky alebo zníženie sexuálnej túžby, bojíme sa nemohúcnosti a slabomyseľnosti, ...
Kniha je určena pacientům, zdravotníkům, lékařům, psychologům, sociálním pracovníkům a všem, kteří mají blízko k chronickým autoimunitním onemocněním. Odpovídá na otázky: - Jak zvládnout nemoc a bojovat se stresem? - Jak překonat obavy, strach, smutek a depresi? - Jak posílit sebevědomí a podpořit partnerský ...
2014. Desitky uzitecnych informaci a praktickych rad,.nazorne fotografie, skvele tipy na cesty, kontakty …< p>.Pro bezne cestovatele i rizikove skupiny â€" vcetne malych deti,.tehotnych zen, senioru, chronicky nemocnych.i fyzicky hendikepovanych.
Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denne Dať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový zdravotný stav. Avšak na to je nutné dodržiavať nutrične vyvážený stravovací plán. Inak hrozí, že telo nebude mať potrebnú ...
Kniha - Irena Šímová, 132 strán, česká, masívna s lesklým kabátom Autorka v knihe ponúka filozofické vysvetlenie, prečo je pre človeka prirodzenou cestou prijímať iba nemasitou stravu, a zároveň aj recepty siedmich desiatok osvedčených vegetariánskych jedál, ktorá sama už mnoho rokov varí. Svoje názory ...
Sprievodca 72 homeopatickými prípravkami, ich vlastnosťami a použitím - základné čítanie pre každého, kto chce byť informovaný o možnostiach starostlivosti o svoje zdravie. Pôvod a tradície homeopatie, použitie homeopatie v súčasnosti, bezpečné užívanie prípravkov, kontrola kvality a bezpečnostné opatrenia, ...
Pilates je celostn� telesn� cvi�enie bez zbyto�n�ho pre�a�ovania svalov a k�bov. Podstatn� �asti tohto ve�mi efekt�vneho tr�ningu predstavuj� vedom� d�chanie, plynul� pohyby a posil�ovanie hlavne hlb�ie ulo�en�ch svalov�ch parti�. Pilates zni�uje celkov� ...
Rastú vám na záhradke alebo v kvetináči najrôznejšie voňavé bylinky? V tejto knihe autorky Heide Bergmann a Ulrike Armbruster popisujú 25 najbežnejších druhov divokých liečivých bylín. Divoké byliny sú pre naše zdravie veľmi prospešné. Rastú v prírode, nič nás nestoja a sú takmer po celý rok k dostaniu, ...
Chcete cvičiť pilates, ale neviete, ako a kde začať? Kniha Pilates krok za krokom je vaším trpezlivým učiteľom. Ukáže vám základné pohyby a techniky dýchania, naučí vás, ako získať istotu a zručnosť pri cvičení. Od základov vám vysvetlí všetky polohy a série cvikov. Kniha je plná užitočných rád a pomôže ...
Ako získať pôvab a sebavedomie. Táto kniha vám zmení život za 21 dní! Po dvadsiatich rokoch strávených v popredných parížskych modelingových agentúrach, obklopená tými najkrajšími ženami, som si uvedomila, že máme spoločné túžby: cítiť sa sebaisto, krásne a atraktívne.A pretože na vytvorenie návyku stačí ...
Víte, že máte doma ve své koupelně věci, které vašemu zdraví zrovna neprospívají? A co pleťová voda, zubní pasta, šampon, sprchový gel, tělové mléko, deodorant, parfém, pleťový krém, make-up, oční stíny, rtěnka atd. atd., prostě všechno to, co zejména ženy každý den používají pro svou krásu a pocit svěžesti ...
Pohodlne lezite, relaxujete pri jemnych dotecich masaze, hluboce se uvolnujete pri joze nebo si v mekkouckem zupanu jen tak vychutnavate cerstvy koktejl z exotickeho ovoce. To vse se vam muze vybavit, kdyz se rekne "wellness". Dnes jiz existuje mnozstvi metod, ktere podporuji relaxaci a pocit pohody. ...
