Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
AKO SA STAŤ MAJSTROM SVALOVÉHO RASTU BEZ POUŽITIA ČINIEK A STEROIDOV….Je naozaj možné dosiahnuť významný rast svalovej hmoty s využitím výhradne prostného tréningu? Paul Wade, guru kalisteniky a autor bestselleru Tréning väzňa, hovorí jednoznačné Áno. Tak legendárni siláci, ako aj súčasní prostní kulturisti ...
Druh sortimentu : Kniha, Paul Morphy díl II., Autoři : Géza Maróczy, Rok vydania : 2017,.
Taekwondo je tradiční korejské bojové umění a moderní bojový sport praktikovaný už po celém světě. Vyvíjelo se podobně jako box, zápasení, judo, jako bojový sport jednoho proti jednomu.Dátum vydania: 16.3.2005Edícia: Průvodce sportemVydanie: 1.Väzba: brožovanáISBN: 978-80-7232-246-6Strán: 160Formát (mm): ...
Krav Maga-súhrn bojových techník na boj zblízka a osobnú sebeobranu, pôvodne vyvinutý pre potreby IDF, Izraelských obranných síl a pre dalšie národné bezpečnostné služby a zložky. Prispôsobené civilným potrebám tak, aby uvedené metódy dokázali úspešne uplatniť normálni občania, mladí i starí, muži i ...
Kniha - autor Fabrizio Silei, 48 strán, česky, Matěj Šindelář, rodák z Kozlova u Jihlavy, patril vo svojej dobe, na konci dvadsiatych a v prvej polovici tridsiatych rokov minulého storočia k najlepším hráčom Európy a možno aj celého sveta. Bol pri koreňoch Wunderteamu, kde patril k pilierom zostavy. ...
Kniha: Vytrvalostní trénink: neuvedené (EAN:9788072322527) máte možnosť kúpiť na Literama.sk. Vydal KOPP.
Kniha - autor Radek Jaros, 128 strán, český, pevný bez lesklého krytu Kniha K2, posledný klenot mojej koruny Himalájí; Autor: Jaroš Radek; Kniha uzatvára svojim príbehom dvadsaťročnej himalájske dobrodružstvo najúspešnejšieho slovenského horolezca Radka Jaroša. Je voľným pokračovaním publikácií Hory ...
Kniha - autor Daniela Stacke, 244 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Cvičenie vo fitness centrách je dnes najrozšírenejšou cielená štrukturovaná pohybová aktivita. Jeho prínosy v oblasti zdravotne orientované zdatnosti sú neoddiskutovateľné, a preto by mu odborníci mali venovať náležitú pozornosť. ...
Kniha - autor Stefan Winter, 0 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Kniha je určená predovšetkým čitateľom, ktorí chcú tráviť svoj voľný čas aktívne. Športové lezenie na to totiž priamo nabáda. Na začiatku kniha dôkladne zoznamuje s najdôležitejším vybavením. Značná časť publikácie je venovaná ...
Kniha - Charlie Engle, 304 strán, český, pevný s matným krytom.". Ultrák. Nemohli ani tušiť, ako mi tá prezývka sedí. Behal som celý svoj život, aby som niečo zistil a niečoho iného sa zase zbavil. Behanie mi pomohlo prekonať desaťročnú závislosť na kokaíne a cez dvadsať rokov ma udržalo triezveho. Behanie ...
Aby nám chrbtica fungovala bezbolestne, dlho a správne, treba spevňovať svalstvo, ktoré ju podopiera, a zároveň ho aj správne uvoľňovať. Presne to vám umožňuje dosiahnuť cvičenie podľa tejto knihy. Cvičenie sa začína vždy poležiačky. Nejde pritom ale iba o klasické ležanie na zemi: zaujímate tu špeciálnu ...
Kniha - autor Jan Žák, 132 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Viete na lyžiach do kopca štepiť? A viete, čo je inercii, alebo COCHCACE? Je váš odraz EFEKTÍVNA a využívate extenzia? Chcete behať na lyžiach rýchlejšie a"zadarmo"? To všetko a ešte oveľa viac sa dozviete v tejto knižke od profesionálneho ...
Kniha - 100 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Začínate behať a neradi by ste skončili hneď po týždni? Chcete sa vyhnúť najčastejším chybám, ktoré odradí väčšinu začiatočníkov? Radi by ste behaním schudli a hľadáte tréningový plán na mieru vašim skúsenostiam, veku i kondícii? Neviete, aké vybavenie ...
Kniha - autor Lucia Okoličányová, 128 stran, slovensky, Brožovaná bez přebalu lesklá.Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta k zdokonaleniu ...
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma.Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi kuchařku pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a páteře. Jednoduše popisuje anatomické předpoklady ...
Druh sortimentu : Kniha, Paul Morphy díl I., Autoři : Géza Maróczy, Rok vydania : 2017,.
Dovedete si představit, že by v dnešní době některý z českých klubů získal nejslavnější evropskou fotbalovou trofej – pohár pro vítěze Ligy mistrů? Představa skoro na hranici žánru sci-fi, že? Tato publikace vás však do takového období zavede a rozhodně se nebude jednat o science fiction. Do období, ...
Kniha - autor Milan Hybner; Tomáš Taran, 112 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Príručku pre samostatné prevádzkovanie parkouru a Freerunningu.Autori, športové odborníci s dlhoročnou parkourovú a trénerskú praxou, prinášajú čitateľom okrem teoretického úvodu hlavne postup nácviku, základy prevedenie ...