Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Sparta � 30 dn� do �tartu predstavuje kompletn� tridsa�d�ov� tr�ningov� a stravovac� program priamo od zakladate�a Spartan Race. V knihe sa nau��te, ako tr�nova� na prek�kov� preteky, �i u� ste za�iato�n�k pripravuj�ci sa na svoj prv� prek�kov� beh ...
V knihe Buď ako voda, môj priateľ zverejnila Shannon Lee mnoho dosiaľ neznámych príhod z otcovho života a predstavila kľúčové pojmy jeho učenia. Každá kapitola obsahuje určitú lekciu, smerujúcu k podstate jeho pamätnej filozofie " byť ako voda”, a tak odhaľuje cestu k rozumnému a uvedomovanému spôsobu ...
Zlepšite svoju silu, rýchlosť aj vytrvalosť s knihou Behanie na anatomických základoch.
Mnozí plavci a triatlonisté opomíjejí nejdůležitější aspekt správné kraulové techniky, protože se příliš zabývají tím, aby počítali uplavané bazény nebo zdokonalovali svou polohu ve vodě či fází klouzání vodou. Čtyřnásobná olympijská účastnice a mistryně světa v triatlonu Sheila Taormina ukazuje na základě ...
Britský športový novinár a spisovateľ Simon Kuper prináša príbeh o tom, ako sa FC Barcelona stala najslávnejším športovým klubom na svete, ktorého motto znie: "Viac ako klub." Barça je nielen mimoriadne populárnym klubom, ale aj jednou z celosvetovo najvplyvnejších organizácií. Má takmer 250 miliónov ...
Anton Urban (16. 1. 1934 5. 3. 2021), rodák z východoslovenskej obce Kysak, spojil takmer celý život s ŠK Slovan Bratislava. Dve desaťročia ako hráč belasých (1948 1968, žiak, dorastenec, člen i kapitán A-tímu), potom tréner a funkcionár klubu. Rýchly, dynamický, výbušný a tvrdý pravý obranca bol lídrom ...
Vydaj zo seba všetko za 90 dní Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, ktorá slúži ako ...
Kniha pomocou krátkych komentárov a opisov informuje o zákonitostiach v bojových umeniach, paradoxnosti a možnosti vnímať bežné skutočnosti ako veľmi špecifické a naopak. Je písaná ľahkou formou a poskytuje pohľad na určité pravidlá v kata a všeobecne pri objavovaní hlbších zásad, tak ako to prezentujú ...
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro muže - Mark Lauren, Vydavateľ: TIMY Partners s.r.o., Väzba: Paperback, Rok vydania:2015
