Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Unikátny tréningový denník, aký tu ešte nebol!"Ak to myslíte s tréningom naozaj vážne, máte len dve možnosti: buď si budete písať denník, alebo sa nikam nedostanete. Vyhnite sa neúspechu – s pomocou Denníka prostného tréningu". Všetci sme už počuli túto vetu: "duch je ochotný, ale telo slabé". Nikde ...
Kniha přináší sofistikovaný úvod do psychologie bojového umění, na českém trhu se jedná o první publikaci toho druhu. Autor Marek Šmejkal vychází ze svých mnohaletých zkušeností z tréninku bojového umění, východních meditačních tradic a psychoterapie. Tyto zkušenosti propojuje s vědeckými poznatky z ...
Mohutné paže jsou chloubou většiny mužů. V publikaci Dejte pažím šanci! naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží. Někdy stačí drobná variace cviku, který normálně používáte, a vaše svaly budou stim ulovány k novému růstu. Jemná odchylka v úhlu zapojení ...
MODRÁ A BÍLÁ, KLUCI JEDEM je kniha určená všem příznivcům hokeje, zejména pak hokeje plzeňského. 44 hokejistů zvučných jmen, kteří za dobu své hokejové kariéry strávili několik sezón v Plzni, vypráví svůj sportovní a životní příběh. Protagonisty knihy se mimo jiné stal Bohuslav Ebermann, Marek Sýkora, ...
Autori: Ján Grexa, Miroslav Hazucha, Zdenka Letenayová, Igor Machajdík, Borislav Petrík.
Podnázov: Všetko, čo potrebujete vedieť na mori Jedinečná príručka pre všetkých jachtárov s praktickými radami, ako viesť bezpečne svoju loď na mori. Skúsený námorník a lektor jachtingu Steve Sleight v nej zhromaždil základné postupy a techniky, bez ktorých sa žiadny jachtár nezaobíde. Záujemcov o jachting ...
Kniha, na niž české volejbalové prostředí dlouho čekalo. Přestože obsah publikace respektuje odborné nároky, jde vstříc i trenérům začátečníkům či rodičům dětí, které začínají hrát volejbal. Autorský kolektiv vedený zkušeným autorem a bývalým reprezentačním trenérem Zdeňkem Haníkem je složen z respektovaných ...
Kniha - Brian Lopes; Lee McCormack, 264 strán, český, polotuhý flexo Horské bicykle, zjazdové bicykle, trekové bicykle, krosové bicykle. Terénne cyklistika zažíva v poslednom desaťročí značný nárast popularity. Niekto vyráža na rodinný výlet cez víkend, iný dáva prednosť intenzívnemu tréningu deň čo ...
Kniha - autor Hal Koerner; Scott Jurek, 196 strán, český, pevný s krytom na matrac Americký bežec Hal Koerner je podľa časopisu Outside najšťastnejší bežec na svete, a navyše sa slušnú riadkom titulov. Nech spojenie"najšťastnejší bežec" znamená čokoľvek, faktom je, že Koerner patrí k najlepším motivátorům ...
Nejúspěšnější a nejlépe hodnocená tréninková příručka pro začátečníka i profesionála.Po mimořádném úspěchu s příručkou Tréninková bible pro cyklisty přicházíme s novinkou od téhož autora. Tréninková bible pro triatlonisty je již řadu let nejprodávanější a nejsouhrnnější knihou o triatlonu, tréninkových ...
S touto knihou máte šancu celkom zmeniť svoje nedostatočne rozvinuté lýtka na silné a príťažlivé svaly. Budete prekvapení, že vás uskutočnenie tohoto cieľa nebude stáť nadľudské úsilie. Kniha je zostavená najlepšími expertmi, nájdete tu mnoho inštrukcií a rád, ktoré vám pomôžu vyhrať vojnu proti slabým ...
Kniha Zlaté nebe nad Berlínem - Německý deník - Jaromír Bosák máte možnosť výhodne kúpiť na Literama.sk. Vydal - EMINENT. EAN: 9788072812554 ISBN: 80-7281-255-6
Česká republika má od letošního roku svého historicky prvního mistra Evropy v rallye. Jan Kopecký navíc vybojoval vysoce ceněný titul v disciplíně, která je u nás v rámci motoristického sportu suverénně nejoblíbenější. Nová publikace zkušených autorů Dalibora Janka a Petra Dufka mapuje kariéru továrního ...
Máte rádi lyžování? Rádi objevujte magické horské kouty? Oblíbili jste si Švýcarsko? Stačí jediné ano, aby měla pro vás koupě této knihy smysl. A pokud budou ta ano dvě nebo dokonce tři, knihu okamžitě kupte! Proč? Protože vás právě na lyžích provede právě těmi nejmagičtějšími kouty právě švýcarských ...
Kniha přibližuje tři autorem absolvované závody, každý uskutečněný v naprosto odlišných podmínkách. Jeden ve spalujících vedrech, další v nesnesitelných mrazech, třetí v nepředstavitelných kopcích a všechny v nedotčené divočině. Závody jsou téměř transkontinentální a jakákoli plánovaná podpora je na ...
Americký lezec Alex Honnold, který je známý především pro své lezení velkých stěn bez jištění, už není proslulý jen mezi lezci, ale pod kůži se dostává také lidem, kteří o tomto sportu nevědí zhola nic. Jeho výkony patří do kategorie dechberoucí… Většinou se pohybuje sám, jen v lezečkách a s pytlíkem ...
Profesionální cyklistika je rozmanitý, dramatický a místy kontroverzní sport - téma jako stvořené pro skvělé texty. První svazek cyklistické antologie, do nějž přispěli přední sportovní novináři a publicisté s dlouholetou praxí z cyklistické scény, obsahuje vtipné i přemýšlivé eseje zaměřující se na ...
Kniha Fotbal - učebnice pro trenéry dětí (4-13 let)..Autor: Antonín Plachý, Luděk Procházka.Vydavatelství: Mladá fronta.Počet stran: 384 stran.Vazba: flexovazba.Rozměr: 165 x 235 mm.Jazyk: český jazyk.Rok vydání: 2014..O knize:.Existuje více cest, jak někoho něco učit. Jsou cesty prověřené tradicí a ...
Fotbalový fanoušek zná svůj oblíbený sport většinou z tribuny stadionu nebo z televizní obrazovky. Nevidí ale do míst, kde bují korupce, kde fotbalová mafie podplácí rozhodčí, kde se obchoduje s výsledky zápasů, kam sahá sázková chobotnice, kde se velmi často používají unfair zákroky nejtvrdšího kalibru ...
Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví. Následuje celá škála tréninkových plánů pro všechny ...