Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Publikace, kterou připravil kolektiv autorů z katedry plaveckých sportů Fakulty tělesnévýchovy a sportu Univerzity Karlovy, je určena pro posluchače studijních oborů tělesnávýchova a sport a pro zájemce o plaveckou výuku. Text obsahuje tři části, které sejednotlivě zabývají plaveckou gramotností, technikou ...
Kniha - autor Tomáš Malý; Josef Dovadil, 144 s., Český, polotuhý flexo Ovplyvňovanie rýchlosti patrí k najťažším úlohám športového tréningu. Okrem iných problémov ide o vhodné vytváranie silového základu rýchlostných schopností. Kľúčové sú v tomto smere dva momenty - aká cvičenie voliť a aký veľký odpor ...
Kniha – autor Christine Theissová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá.Kniha mistryně světa v kickboxu Christine Theissové přináší jedinečnou koncepci tréninků ve volné přírodě pro začátečníky i pokročilé. Osvěžte a zpestřete svůj běh pomocí návodů v knize a proměňte prostý jogging v efektivní ...
Kniha – autor Paula Radcliffová, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá.Každý ví, že běhání má blahodárné účinky. Ať už jde o občasné vyběhnutí okolo domu, přípravu na 10kilometrový charitativní závod, nebo dokonce několikaměsíční trénink na maraton – vždy je lepší vědět, jaký je náš cíl a jak ...
Moja koncepcia fitnesu, tr�ning hmotnos�ou vlastn�ho tela, mala p�vodne jedin� cie�: zachr�ni� �ivot americk�ch pr�slu�n�kov elitn�ch jednotiek, ktor� sa pripravovali na nasadenie v extr�mne n�ro�n�ch podmienkach. T�chto svojich kamar�tov som chcel op� uvidie� ...
Další kniha věnovaná historii pardubického hokeje je jmenovitým holdem všem, kdo se podíleli a podílejí na jeho obdivuhodně dlouhodobé tradici. Encyklopedicky vyčerpávajícímu abecednímu výčtu slavných, méně slavných i dnes už pozapomenutých postav pardubického hokeje samozřejmě vévodí hráči. Nechybějí ...
Ještě v polovině devadesátých let minulého století bývali jezdci na horských kolech terčem posměchu, jako pestrobarevní papoušci věnující se módnímu výstřelku. Z módního sportu se postupně stala masová záležitost. Horské kolo je hnací silou ve vývoji cyklistiky a dnes jej vyznává již druhá generace příznivců. ...
Moderní publikace z oblasti bojových umění nabízí precizní popisy technik, řadu tréninkových tipů a rad pro správné využití tréninkového náčiní v kicboxu. Jejím autorem je osminásobný mistr světa v pěti různých bojových sportovních odvětvích a držitel řady dalších mezinárodních ocenění. Kniha je ideální ...
Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a chcete efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas cvičením nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž byste potřebovali osobního trenéra. V knize ...
2010. Kniha "Aikido" je nejen obrazovy technicky manual, ale hlavne text o principech aikida. Stenudd je vyborny ucitel aikida a zaroven profesionalni spisovatel, takze text je prijemne citelny a srozumitelny, i kdyz popisuje slozitejsi ci hlubsi temata.
Jste lidé zvědaví? Rádi si hrajete s novými počítačovými technologiemi? Navíc k tomu ještě sportujete a zajímáte se o zdravý životní styl? Nebo máte doma počítačového maniaka, který se neustále válí na kanapi či kouká do monitoru, a chcete ho motivovat k pohybu? Díky této praktické a nesmírně užitečné ...
Kniha Perfektní nohy! - Tvarování štíhlých a pevných dolních končetin - Robert Kennedy, Dwayne Hines II máte možnosť výhodne kúpiť na Literama.sk. Vydal - Ivan Rudzinskyj. EAN: 9788090258945 ISBN: 80-902589-4-8.
