Dnešná doba si vyžaduje dokonalé telá, a tak sa súčasťou života mnohých žien stávajú drastické diéty, vďaka ktorým pribúda v psychiatrických ambulanciách čoraz viac pacientiek. Prvým krokom k štíhlemu telu by však malo byť naštudovanie si správnej literatúry. Čo tak delená strava, stravovanie podľa krvných skupín či semaforu a pod.? Kníhkupectvá vám v súčasnosti ponúkajú rôzne knihy, ktoré vám môžu pomôcť na ceste k štíhlemu a najmä k zdravému telu. Vyberte si z toľkého množstva tú najvhodnejšiu a neubližujte si.
Nový trend v chudnutí - diéta, ktorá sa vám prispôsobí. Fresh diet neuznáva prísny režim starých diét, ani otravné počítanie kalórií. Ide o zdravé chudnutie s jednoduchými pravidlami. Jej autorkou je Katarína Skybová, ktorá založila Inštitút redukcie a prevencie nadváhy kompliment. FRESH diet je šťavnatá, ...
Za posledných desať rokov priniesol medicínsky výskum mnoho dôkazov o tom, že vysokému počtu civilizačných ochorení sa dá predísť tým, že človek zmení svoje nesprávne stravovacie a pohybové návyky. Univerzálnosť zdravej výživy je fascinujúca - tie isté výživové odporúčania chránia pred srdcovými chorobami, ...
Kniha - Léčivé účinky, historie a recepty - autor Karel Machala, 184 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kvašená zelenina od A do Z: Léčivé účinky, historie a receptyKvašená zelenina je už tisíce let tradiční potravinou snad všech národů. Moderní dobou pozapomenutá zásobárna velkého množství živin ...
Publikácia Čo sa deje s potravinami pri príprave pokrmov je zameraná na získanie informácií ako zachádzať s potravinami pri príprave pokrmov, aby bola zaistená ich hygienická nezávadnosť, dobrá stráviteľnosť a využiteľnosť i obsah živín (bielkovín, tukov, sacharidov, minerálnych látok) i látok ochranných ...
Trápite sa diétami a neviete si nájsť tu správnu? Chcete zmeniť svoj životný štýl, no chýba vám názor a rady odborníkov? Táto jedinečná kniha vám pomôže! Opisuje 75 diét, každú stručne charakterizuje, uvádza jej klady a zápory, pre koho je vhodná či nevhodná a aké sú jej základné princípy. Pri každej ...
Prekonali ste sami seba a pôstili ste sa. Cítite sa zdravší, krajší, plní energie. No už pri prvom jedle, ktoré si naložíte na tanier, podľahnete pochybnostiam. Dožičiť si pôžitok z jedenia, alebo si ho odoprieť? Ako zareaguje organizmus na jedlo? Kniha ponúka odpovede na tieto i ďalšie otázky týkajúce ...
Žijeme naozaj v dobe jedovej? Odpovede na túto a mnoho ďalších otázok, inšpirovaných knihou "Doba jedová" autorov Anny Struneckej a Jiřího Patočku prináša kniha "Doba jedová 2". Autori ponúkajú čitateľom pútavé čítanie o bežných nápojoch, nových typoch potravín i o úskaliach a rizikách konzumácie sladkostí. ...
Dnes si môžu diabetici jedlo poriadne užiť! Často stačia už malé zmeny, aby sme obohatili svoj jedálniček. Sú to chrumkavé raňajky, silné polievky, čerstvé šaláty, vegetariánkse hlavné jedlá a prílohy, chutné mäsové a rybie pokrmy, sladké dezerty alebo nealkoholické nápoje - tu nájdeťe pestrú, zdravú ...
Hrnce Loremis značky Ambition sú starostlivo vyrobené z vysoko kvalitnej nerezovej ocele 18/0 s dôrazom na každý detail. Hrnca v modernom a elegantnom tvare, v kombinácii s neobvyklými úchytkami na pokrievke. Hrnce majú hrubé dno a steny (0,5 mm) pre rýchle a rovnomerné nahrievanie. Ľahko je udržíte ...
