Tvárová joga
Kniha, ktorá nás naučí bojovať proti účinkom starnutia len 5 minútami denne. 30 jednoduchých cvičení zameraných na zlepšenie nášho vzhľadu. Vedeli ste, že štruktúra vašej tváre sa skladá z viac ako 50 svalov a že ich kondícia do veľkej miery určuje jej vzhľad? Tak ako môžeme cvičiť a spevňovať svaly ...
