Kniha vám odpovie na otázku ''Čo je joga?'' Zoznámi vás s ôsmymi stupňami jogy. Naučí vás dychové cvičenia. Je v nej návod na telesné cvičenia rozdelený podľa pozícií v akých sa cvik cvičí. Oboznámi vás s cvičebnými programami.
Joga vak CANVAS je vyrobený z extra pevnej bavlny. V tejto taške odnesiete každú jogamatku! Antracitová šedá.
Kniha - autorka Monika Schostak, česká, pevná bez lesklého krytu Hormonálna preladenie v období prechodu môže byť u ženy sprevádzané nielen telesnými zmenami, ale môže ju zaviesť doslova na horskú dráhu pocitov. Cvičenie obsiahnutá v tejto knihe vám môžu pomôcť zvládnuť všetky malé i veľké neistoty tohto ...
Korkový ramenný blok je efektívna a praktická pomôcka na cvičenie jogy, ktorá ponúka oporu pre vaše ramená v polohách, ako je Salamba Sarvangasana alebo pluh (Halasana), čím sa znižuje tlak na krčnú chrbticu (odporúčame používať aspoň 2 bloky). Tento plochý korkový blok je možné použiť aj na sedenie ...
Praktický nepremokavý vak s výšivkou BODHI na joga podložky so šírkou až do 70 cm. Odolný proti vode a umývateľný. Joga vak ASANA je vybavený dvoma prídavnými vreckami a nastaviteľným popruhom. Pevný a odolný materiál. Šedá farba.
Praktická a pohodlná joga pomôcka z prírodného korku v tvare tehličky.
Z jogy sa dnes zachovali prevažne len telesné cvičenia, ktoré pomáhajú ľuďom, aby sa uvoľnili a dostali do rovnováhy. Ako Osho v tejto knihe vysvetľuje, nie sú telesné cvičenia tým jediným. Môžete si všimnúť, že kedykoľvek budete meditovať, vaše telo prirodzene zaujme určitú polohu. Telo a myseľ sú veľmi ...
Jógové pozice působí na správné držení těla a udržují rovnováhu důležitých životních funkcí. Kniha obsahuje 21 lekcí po 45 minutách. V každé najdeme pohádku, téma k zamyšlení, výtvarnou činnost k danému tématu a pohybovou hru. Příběhy, k nimž náměty dodávaly samy děti, učí rozeznávat skutečné životní ...
Kniha - 256 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními fotografiemi. Od ...
Kniha - autor Václav Krejčík, 192 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Ayurveda, tradičný indický prístup k zdraviu, priniesla spoločne s jogou do môjho života prostriedky pre zdroj fyzickej a mentálnej energie. V súlade s týmito prístupmi sa s vami rád podelím o návod, ako byť fit a v kondícii ...
Kniha - autor Václav Krejčík, 168 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Bolo to na jazyku a v srdci. Potreboval som sa zo všetkého vypísať, možno vyspovedať. Je to radostné i smutné, je to môj pocit. Intímny pohľad do duše zapadnutiu v životných situáciách severnej Indie. Emócie, pády, vzostupy ...
Tato Van Lysebethova prace - volne navazujici na knihu Ucim se jogu (Argo 1998) -, kterou cesky ctenar dostava do ruky poprve v plnem rozsahu (predchozi, kracena vydani vysla pod nazvem Cvicime jogu), tvori logicky prechod od hathajogy k radzajoze. V knize najdeme radu dalsich asan, o nez je mozne doplnit ...
PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan ...
Puzzle zo série Trefl Prime UFT pozostávajúce z 1000 dielikov sú venované skutočným milovníkom puzzle. Puzzle predstavujú každodenný život žien vo svete jogy, mačiek a kávy, teda Hello Morning. Po položení vznikne obraz s rozmermi 683x480 mm. Puzzle sú vyrobené z kvalitných materiálov s použitím najhrubšieho ...
Puzzle zo série Trefl Prime UFT pozostávajúce z 1000 dielikov sú venované skutočným milovníkom puzzle. Puzzle predstavujú domáci pokoj, teda pokoj mysle. Po položení vznikne obraz s rozmermi 683x480 mm. Puzzle sú vyrobené z kvalitných materiálov s použitím najhrubšieho kartónu, jedinečných tvarov a špeciálnej ...
Jak cvičit jógu, používat tradiční čínskou medicínu, jíst a myslet Dalimila Mirčevská (*1960) se zabývá poradenskou činností v oblasti zdravého životního stylu, rozvoje osobnosti a udržování kondice. Pořádá kurzy a školení v této oblasti. Využívá zejména poznatky jógy a tradiční čínské medicíny. V této ...
