Zubná hygiena je alfou a omegou. Už od útleho detstva sme vedení k tomu, aby sme sa o svoj chrup starali. Základom je odstrániť zubný povlak, avšak netreba zabúdať ani na detaily. Práve tam sa vyskytuje najčastejšie riziko vzniku zubného kazu. Jedlo nám často ostáva uväznené práve v medzizubných priestoroch. Ich čistením môžete tak výrazne zamedziť vzniku zubného kazu. Ideálnou pomocníčku bude zubná niť. Pomáha odstraňovať zubný povlak, tam kde sa zubná kefka už nedostane. Okrem zubnej nite môžete zvoliť dentálne špáratká alebo kompaktný držiak so zásobníkom pre dentálnu niť. Pre ľahšie vyčistenie sa môžete stretnúť so zubnou niťou s voskovaným povrchom alebo s fluoridom či pridanou mätovou príchuťou.