Intuitívne stravovanie

Ostatní zákazníci nakúpili v:
Cena: Ihneď Do obchodu

Odporúčame: Top 20 produktov z kategórie Životný štýl, móda

Uzavrite s jedlom mier. Osloboďte sa od chronického dietovania. Znovu objavte radosť z jedla. Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mierUž prvé vydanie knihy Intuitívne stravovanie spôsobilo revolúciu svojím prístupom k diétam. Autorky, skúsené odborníčky ...viac

Na sklade Zobraziť cenu vrátane dopravy

Najprezeranejšie produkty v kategórií Životný štýl, móda

Popis

Uzavrite s jedlom mier. Osloboďte sa od chronického dietovania. Znovu objavte radosť z jedla. Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mierUž prvé vydanie knihy Intuitívne stravovanie spôsobilo revolúciu svojím prístupom k diétam. Autorky, skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania, motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť, zbavili sa počítania kalórií a iných aspektov diétnej kultúry a dozvedeli sa o škodlivosti stigmy hmotnosti. Ich odkaz je dnes ešte aktuálnejší a naliehavejší ako kedykoľvek predtým. V tomto doplnenom a aktualizovanom vydaní klasického bestselleru autorky čitateľa učia:

  • dodržiavať desať princípov intuitívneho stravovania a dosiahnuť nový vzťah k jedlu založený na dôvere.
  • bojovať proti diétnej kultúre a navždy sa zbaviť diétnej mentality.
  • nájsť uspokojenie pri výbere jedla.
  • láskavo pristupovať k svojim pocitom, telu a sebe samému.
  • predchádzať alebo liečiť rany spôsobené poruchami stravovania.
  • rešpektovať svoje telo a uzavrieť s jedlom mier – v každom veku, každej hmotnosti alebo fáze vývoja.
  • sledovať správne zdroje informácií na inšpiráciu a povzbudenie.
. a ďalšie jednoduché odporúčania, ktoré uľahčia čitateľom zaradiť intuitívne stravovanie do každodenného života a pocítiť tak slobodu prichádzajúcu spolu s dôverou vo svoju vnútornú múdrosť – na celý život.

Reklama

brand name

Prezrite si ďalšie Životný štýl, móda, najprezeranejšie produkty N/A alebo najlacnejšie Životný štýl, móda.

Reklama