Odporúčame: Top 20 produktov z kategórie Posilňovacie lavice
Bench Press alebo tlak na lavičke je jedným zo základných cvikov zameraných predovšetkým prsné svaly, tricepsy a predné deltoidy. Spolu so zhybmi a ramennými tlakmi je práve benchpress najpoužívanejším cvikom v rámci testovania sily vrchnej časti tela. Je veľmi efektívny pri budovaní s svalovej hmoty ...viac
Bench Press alebo tlak na lavičke je jedným zo základných cvikov zameraných predovšetkým prsné svaly, tricepsy a predné deltoidy. Spolu so zhybmi a ramennými tlakmi je práve benchpress najpoužívanejším cvikom v rámci testovania sily vrchnej časti tela. Je veľmi efektívny pri budovaní s svalovej hmoty a sily, keďže dovoľuje použiť vyššiu záťaž a aktivuje viacero svalových skupín.Profesionálna Bench Press lavička je vhodná aj na veľmi vysoké zaťaženia do 300.
Prezrite si ďalšie Posilňovacie lavice Gorillasports, najprezeranejšie produkty Gorillasports alebo najlacnejšie Posilňovacie lavice.
