Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy a plynulejší běh. Autoři vám předkládají 50 nejúčinnějších ...
Kniha - Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás. - autor Miloš Škorpil, 368 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z násV knize Škorpilova běžecká bible čtenář nalezne stovky osvědčených rad, ...
Kniha - autor Zizi Staniul; Thomas Figlerowicz, 160 strán, český, polotuhý flexo Dostáva sa k vám slovenské vydanie knihy o plachtenie na optimistom. Táto lodička sa stala najobľúbenejšie plachetnicou na celom svete a už šesťročné deti ju môžu sami ovládať. Avšak na nej plachtí i budúce olympionici, ...
Kniha - autor Milan Macho, 400 strán, český, masívny lesklý lesklý obal Kníh o Sparte ao Slavii vyšlo už niekoľko. O každom klube a jeho veľkých postavách zvlášť. Ale ešte žiadna, ktorá by vnikla pod kožu odvekej rivalite týchto najslávnejších českých futbalových mužstiev. Tá trvá od chvíle, kedy sa ...
Druh sortimentu : Kniha, How Bad Do You Want It?, Autoři : Matt Fitzgerald, Rok vydania : 2016,
Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, a ne podle toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou, jsme na nejlepší cestě se příštím půlmaratonem protrpět a další pro jistotu nezkoušet.Návodů, jak zaběhnout půlmaraton co nejrychleji s přípravou dvakrát či třikrát týdně, jsou ...
Lakatos Péter StrongFirst Master-oktató, a kettlebell szakavatott trénere és legfőbb hazai népszerűsítője, Pavel Tsatsouline magyarországi képviselője, közvetlen és közérthető stílusban magyarázza el a kettlebell népszerűségének okait és mutatja be a leghatékonyabb edzésmódszereket. A Paleolit edzés ...
Kniha - autor Svatava Šenková; Pavel Šimák, 88 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Nie je cvičenie ako cvičenie - skúste s nami kúzelnou jogu! Jogínci vás pozývajú na parádny výpravu do sveta kúzelnej jogy. Budete sa premieňať vo zvieratká, rastliny i veci, ale naučíte sa tiež lepšie poznávať ...
Kniha - autor Tomáš Kokojan, 264 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Víte, že existuje ryze český sport, který vznikl na našem území a nenašel další mezinárodní rozšíření ani v jediném státě na světě? Slyšeli jste někdy o národní specifické odnoži šestkového volejbalu? Říká vám něco název Mistrovství ...
Jsem Jakub Kučera – dlouholetý profesionální hráč golfu, trenér, golfový fanatik a mnohdy nepřehlédnutelný propagátor této úžasné hry.Dotěrné a neodbytné otázky o smyslu vlastní existence asi jednou dostihnou každého. I do mé hlavy se před několika lety vkradly. Od té doby jsem neměl klidný spánek a ...
