Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Magické odbourávání tuků - pod titulem této zajímavé knihy je "Odbourávejte tuk a zdvojnásobte svoji životní energii". Publikace je zaměřena zejména na ženy, jejichž cílem je zbavit se nevzhledných tukových polštářů. Seznámíte se s nejefektivnějšími tréninkovými metodami, zaměřenými na využití tuku jako ...
Kniha Ako hrať jamkovú hru jasne a bez zbytočnej dôstojnosti vysvetľuje všetky detaily, pravidlá a vedenie jamkovej hry. Ponúka taktické tipy a úplný úvod do histórie jamkovej hry, vrátane ich veľkých chvíľ a lekcií, ktoré je možno naučiť sa od najväčších majstrov. Český preklad Milan Moučka.
Skvelý športový darček pre vás a vašich blízkych! Po úspešnej knihe o MS 2010 vo futbale od redaktora denníka Šport Mojmíra Staška prichádza na vianočný trh kniha o ME 2012 od rovnakého autora. Znovu sa môžete tešiť na odborné hodnotenie zápasov, podrobné štatistiky a množstvo fotografií.
Skoncuj s bolesťami chrbta za 6 týždňovOchabnuté svalstvo, jeho nedostatočná pružnosť a nesprávne držanie tela sú častými príčinami bolestí chrbta. Táto praktická príručka prináša 6-týždňový program na posilňovanie, naťahovanie a spružnenie chrbta pomocou každodenného jednoduchého 20-minútového cvičenia ...
Thajský box, fascinující thajský národní sport, při kterém se bojuje pěstmi, nohama, lokty a koleny se setkává v Evropě s čím dál větším zájmem. Autor podává přehled o historii, bojové filozofii a základních technikách thajského boxu. Popisuje dynamické kopy a pěstní údery, techniky loktů a kolen, jakož ...
Kniha - autor Miloš Škorpil; Pavel Kosorin, česky, Pevná s přebalem lesklá.Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy Miloše Škorpila a jeho kolegy Pavla Kosorina je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, a dá vám tu ...
Kniha – autor Guillem Balague, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá FC Barcelona – víc než klub Barçu ve světě proslavili legendární hráči, kouzelná fotbalová filozofie a to, že je més que un club – víc než klub. Tato oficiální publikace zachycuje stoletý odkaz klubu, zaznamenává historii a triumfy ...
Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, a ne podle toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou, jsme na nejlepší cestě se příštím půlmaratonem protrpět a další pro jistotu nezkoušet.Návodů, jak zaběhnout půlmaraton co nejrychleji s přípravou dvakrát či třikrát týdně, jsou ...
Johan Cruijff vyhral ako hráč aj tréner nespočet trofejí, trikrát získal Zlatú loptu pre najlepšieho hráča Európy a tiež patrí medzi najznámejších zástancov takzvaného totálneho futbalu.
Druh sortimentu : Kniha, Hokej Anatomie, Autoři : Paul Goodman, Rok vydania : 2020,.
Celosvetová pozornosť expertov, športovcov i laickej verejnosti sa v posledných rokoch upriamila na aktívne cvičenie fascií – povrchových i hlbokých svalových obalov. Zistilo sa, že skrátené fascie nie sú len zdrojom bolestí a obmedzenej pohyblivosti, ale že strata fyziologických vlastností fascií je ...
Richard Schönborn möchte mit diesem Buch das weite Feld der Taktik wesentlich breiter diskutieren und dem Leser wichtige Informationen liefern, die ihm in der Praxis behilflich sein sollen. Seit weit mehr als drei Jahrzehnten beschäftigt sich der Autor mit der Taktik im Tennis. Nun hat er sich endlich ...
