Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Aby byl posilovací trénink efektivní, musí se zaměřovat na tělo jako na systém. V této knize proto autor čtenářům nabízí pět základních cviků v mnoha modifikacích, které posilují a procvičují všechny svaly, klouby, vazy a šlachy. Díky specifickému pojetí této knihy zjistíte, co přesně se ve vašem těle ...
Kniha - 64 stran, slovensky, Brožovaná bez přebalu lesklá Messi, Ronaldo, Götz, Amarta, prekročenie, krížový kop, trik s podrážkou - svetoví futbalisti a futbalistky okúzľujú fanúšikov svojimi ohromujúcimi trikmi. Táto kniha vykresľuje hviezdy svetového futbalu, a prináša najdôležitejšie techniky. Je ...
Milan Macho je uznávaný publicista, byl šéfredaktorem časopisů Stadion a Hattrick, sportovním redaktorem Svobodného slova a Mladé fronty DNES a v současnosti působí jako novinář a publicista na volné noze. Po Zlaté knize fotbalu přichází s novým titulem, v němž zachycuje kariéru nejslavnějších a nejúspěšnějších ...
Kniha – autor Zuzka Light; Jeff O´Connell, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá.Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň." Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje ...
Táto kniha je prvou publikáciou v slovenčine, ktorá prináša tanečným pedagógom prehľadnú metodiku výučby kreatívneho tanca. Nájdete v nej teoretické poznatky, rovnako ako praktické tipy ako rozvíjať kreativitu a spontánnosť v tanečnom prejave detí a mládeže vo veku od 5 – 18 rokov. Je užitočnou príručkou ...
Unikátny tréningový denník, aký tu ešte nebol!"Ak to myslíte s tréningom naozaj vážne, máte len dve možnosti: buď si budete písať denník, alebo sa nikam nedostanete. Vyhnite sa neúspechu – s pomocou Denníka prostného tréningu". Všetci sme už počuli túto vetu: "duch je ochotný, ale telo slabé". Nikde ...
Kniha - 304 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá.Tato kniha představuje směrodatný a komplexní přehled všech dvaceti fotbalových mistrovství světa pořádaných pod hlavičkou FIFA, počínaje prvním turnajem v roce 1930 a konče brazilským šampionátem před čtyřmi lety. Najdete v ní rovněž velkou spoustu ...
Tato vysvětlující, přemýšlení provokující a velmi čtivá kniha od jednoho z nejbystřejších a nejzasvěcenějších anglických sportovních novinářů se zabýva se fotbalem. Barclay podává kvalifikovaně příběh Mourinhova vzestupu od jeho skromného dětství ve fašistickém Portugalsku v šedesátých letech 20. století ...
Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví. Následuje celá škála tréninkových plánů pro všechny ...
V roce 2013 na český knižní trh přichází další nesmírně zajímavý titul z oblasti japonských bojových umění. Jde o knihu "Kendó Tři spojené kruhy". Kniha obsahuje nejdůležitější momenty ve cvičení kenda zaznamenané Janou a Jindřichem Ziegelheimovými především v posledních 10 letech. Každá informace, která ...
Originální ilustrované dějiny všech dosavadních světových šampionátů v kopané přinášejí ty nejdůležitější a nejzajímavější okamžiky jejich historie. Třeba finálový gól Antonína Puče z roku 1934, zlatou trefu Helmutha Rahna z roku 1954, nezapomenutelný slalom Josefa Masopusta z Chile, "boží ruku" Diega ...
