Predstava dokonalého tela veľakrát končí v psychiatrických ambulanciách s diagnózami ako anorexia a bulímia. Ak chcete predísť týmto nebezpečným poruchám príjmu potravy často končiacimi smrťou, v prvom rade pracujte na svojej psychike. Len tak vám diéty a cvičenia neublížia. S držaním vášho tela a duše pod kontrolou vám môžu pomôcť rôzne meditačné cvičenia. Napríklad taká jóga, stará 5000 rokov, môže byť to pravé pre vás. Na trhu sú dnes mnohé knihy o cvičení či o zdravom stravovaní, vyberte si tú, ktorá vám vyhovuje a neubližujte si.
Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu! Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa ...
Tento titul je dostupný aj v kolekciách za výhodné ceny – stačí si vybrať tú, ktorá Vám viac "sadne": Z fitka do kuchyne 2 + 3, Z fitka do kuchyne 2 + 3 + špeciál alebo Z fitka do kuchyne 3 + Fitness diár 2016 Aj ty miluješ ...
Nejkomplexnější kniha o sportovní výživě pro fitness a silové sporty na českém trhu. Když před téměř 20 lety přišla do českých knihkupectví kniha amerických autorů Gerarda Thorna a Phila Embletona s názvem Suplementy ve výživě, ...
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma Jíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze? Chcete se vyléčit ...
Cena:34.31€ | Autor:Schwarzenegger, Arnold | Rok vydania:1999 | Jazyk: V anglickom jazyku | Dostupnosť:2-3 týždne | ISBN:9780684857213 | Vydavateľ:Simon & Schuster
Golyóálló életmód: több vaj, kevesebb testedzés, pihentetőbb alvás -- a frissebb elméért és a testért, amelyet megérdemelsz! Húszas évei közepén Dave Asprey, a sikeres vállalkozó milliókat keresett a Szilícium-völgyben. Csak ...
V knihe čitateľ nájde odpovede na otázky, ako podľa krvných skupín schudne bez zložitého počítania kalórií, namáhavého cvičenia a hladovania. Podáva návod ako zostaviť pestrý jedálniček podľa svojej krvnej skupiny, podrobný ...
Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov (v r. 2006 Bolí vás chrbát? Vyliečte sa sami!).Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že ...
Keď bola Emma Tekelyová hosťom v talk show Adely Banašovej, priznala svoj vek. To vzbudilo záujem nielen zrelých ale aj mladších žien. Emma prezradila, že už 15 rokov cvičí tvárovú gymnastiku: "Dnes sa za kozmetiku vydávajú ...
Cena:15.83€ | Autor:Sisson, Mark | Rok vydania:2012 | Jazyk: V anglickom jazyku | Dostupnosť:2-3 týždne | ISBN:9780091947835 | Vydavateľ:Vermilion
Ľudský dotyk má mocnú silu a masáž prospieva telu mnohými spôsobmi. Či chcete uľaviť presileným svalom, zmierniť napätie v tele alebo poskytnúť partnerovi zážitok relaxácie, táto kniha ponúka rôzne dotyky a metódy masáže ...
Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!Pravidelne cvičíš, a vôbec nechudneš?Práve výber jedla po cvičení je pre tvoju postavu kľúčový! Ak si vyberieš zle – celé cvičenie môže vyjsť nazmar. Ak si dáš správne ...
Medicínske médium Anthony William pomohol desaťtisícom ľudí dostať sa zo zdravotných problémov, ktoré im lekári nesprávne diagnostikovali, nevhodne liečili alebo ich vyliečiť vôbec nevedeli. Darí sa mu to vďaka božskému hlasu, ...
Zaujímalo vás niekedy, čo sa deje vo vašom tele so zvyšujúcim sa vekom? Naozaj môžete lepšie jesť, aby ste porazili rakovinu alebo predišli srdcovým chorobám? Na tieto a mnohé ďalšie otázky vám poskytne odpovede nový prístup ...
Paní Jang Mei-Ťün, která patří mezi nejproslulejší experty na čchi-kung, zastává v současnosti post čchi-kung mistra v taoistické škole Kchun-lun (Severní škole) a proslula svými úspěchy v oblasti teorie i dovednostmi, jež ...
Knihu 21 dní k celkové transformaci těla (Mark Sisson) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Kniha - autor Jiří Vejmelka; Lucie Růžičková; Pavel Kohout, 60 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Trápi Vás nadúvanie, hnačka alebo zápcha s bolesti brucha? Diagnostikoval Vám lekár syndróm dráždivého čreva alebo ...
Zásady protizánětlivé stravy.Vzorové jídelníčky.135 originálních receptů.Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánět. Jako přirozený ...
Kniha - autor Leanne Vogelová, 448 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Jedinečný a kompletní průvodce vysokotučnou stravou, s nímž zhubnete a omládnete. S velkou spoustou receptů! Mezinárodní bestseller propagátorky ...
