Predstava dokonalého tela veľakrát končí v psychiatrických ambulanciách s diagnózami ako anorexia a bulímia. Ak chcete predísť týmto nebezpečným poruchám príjmu potravy často končiacimi smrťou, v prvom rade pracujte na svojej psychike. Len tak vám diéty a cvičenia neublížia. S držaním vášho tela a duše pod kontrolou vám môžu pomôcť rôzne meditačné cvičenia. Napríklad taká jóga, stará 5000 rokov, môže byť to pravé pre vás. Na trhu sú dnes mnohé knihy o cvičení či o zdravom stravovaní, vyberte si tú, ktorá vám vyhovuje a neubližujte si.
Dveře k dokonalému zdraví a vitalitě se otevírají zevnitř! Každý z nás je může prostřednictvím hodnotné a výživné stravy otevřít. Každý z nás může ve svém životě mnohé změnit a zlepšit. Kniha je poutavým průvodcem, který přináší nový pohled na střevo jako náš druhý mozek, pomáhá pochopit biologické účinky ...
Druh sortimentu : Kniha, Keto Reset Dieta, Autoři : Brad Kearns, Rok vydania : 2018,.
2017. < p> Serii< em> Telo jako posilovna < /em> vytvoril jeji autor Mark Lauren nejuspesnejsi fitnessovou koncepci nasi doby a odstartoval velky celosvetovy trend: trenink vahou vlastniho tela bez jakychkoli posilovacich zarizeni. V teto obrazove prirucce
Kniha ukazuje čitateľovi praktickým a zrozumiteľným spôsobom, ako môže určité zdravotné ťažkosti ovplyvniť výživou. Uvádza svojpomocné postupy, ktoré pomôžu navrátiť zdravie a vitalitu. V abecednom poriadku je tu uvedené, ak je potrebnmé postupovať pri jednotlivých ochoreniach - od liečby áft cez cukrovku, ...
Zaujímavý pohľad na športový spôsob stravovania. Čitateľ sa podrobne zoznámi s ovšeobecnými zásadami zdravej športovej výživy vrátane objasnenia niektorých dlhodobo diskutovaných problematických okruhov. Z obsahu: Význam výživy, Základné stavebné kamene výživy, Bilancia výživy, Voľné radikály a oxidatívny ...
Rady pre rodičov dospievajúcich dievčatRodičia často riešia rozhodnutie svojich dospievajúcich dcér začať s diétou a chudnutím. Dievčatá bývajú ovplyvnené vzhľadom mediálnych hviezd a modeliek, niekedy sa ovplyvňujú navzájom a neuvedomujú si, že pre dospievajúcich môže byť rozhodnutie chudnúť nebezpečné. ...
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma Jíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze? Chcete se vyléčit i z nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Pomoc najdete v této knize! ...
2015. < p style="text-align: justify "> Ojedinela publikace, urcena predevsim maserum mimo oblast zdravotnictvi, prinasi nazorne ilustrovany popis hmatu lymfaticke masaze, ktera je nejlepsi terapii lymfatickych otoku – lymfedemu. Lymfedem je zavazne on
Väzba: Knihy viazanéJak mohou ženy proměnit svůj vztah k jídlu a vlastnímu tělu prostřednictvím intuice, mýtů a prastarých příběhů Ačkoli kniha Anity Johnstonové pojednává o poruchách příjmu potravy, není zdaleka jen o nich a není určena pouze těm, které se s některou z forem této poruchy potýkají. Je ...
Kniha - autor Swami Gitananda Giri, 364 strán, česky, pevný s lesklým lesklým obalom Bezpochyby jedna z vôbec najobsažnejší a nejinformativnějších kníh o joge, ktoré sa na knižnom trhu objavili, a jedna z mála, ktorej autorom je skutočná kapacita. Svámí Gítánanda bol nielen vysoko skúseným zasvätencov ...
Originálne pokračovanie tých najlepších fitness receptov pre Vás je konečne tu!Moderný, čistý dizajn, prehľadná organizácia receptov a energetické hodnoty dochucujú pôžitok z ďalšej stovky receptov, ktoré Vám ľahko pomôžu na ceste ku zdraviu. Knihu sme robili pre Vás a preto sú na základe Vašich návrhov ...
Kniha vychází z improvizačního vaření Jolany Janišové, poradkyně pro výživu. Autorka a nakladatelka knihy tvoří vlastní zdravé recepty s vášnivým zaujetím pro funkční komplexnost zdravého životního stylu, čtenáře přivádí v úžas – nad netušeně pestrým, barevným, energeticky bohatým a výživným jídlem.Autorka ...
Viete čo znamená úspešné chudnutie? Úspešne chudnutie je také pri ktorom nie len dosiahnete svoj cieľ, ale tento výsledok si udržíte počas celého svojho života. Kniha ponúka praktické kroky, rady a tipy, vďaka ktorým mnoho ľudí dosiahlo výsledok v podobe štíhlejšej postavy, lepšieho zdravia a iného myslenia. ...
Príručka predstavuje jogové pozície zvané ásany (názorne ilustrované), rozdelené na súbory pre začiatočníkov a pokročilých. Okrem toho uvádza aj dve varianty rozcvičky a cvičenie špeciálne vhodné pre ženy. Cvičenie ásan síce nedokáže vrátiť čas a priniesť ľuďom stratenú mladosť, ale dokáže starnutie ...
Pôžitok z prírody a relaxácia.Trekking znamená pre stále viac ľudí veľmi príťažlivé vybočenie zo zhonu a stresu každodenného života. Preto patrí k najobľúbenejším voľnočasovým aktivitám počas dovoleniek. Jeho čaro spočíva v spomalení, spojenom s príležitosťou nového objavovania a prežívania prírody. ...
Kniha Praktická cvičení Reiki - Světové systémy Reiki v praxi - Oliver Klatt máte možnosť výhodne kúpiť na Literama.sk. Vydal - Milena Valušková. EAN: 9788073364779 ISBN: 978-80-7336-477-9
Knihu Hubneme podle krevních skupin (Natálie Bogdanova) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Kniha - autor Karolina Katchaba Hrubešová, 150 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází Karolína Katchaba Hrubešová s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet "projíst" k vysněné postavě dostatečným ...
