Predstava dokonalého tela veľakrát končí v psychiatrických ambulanciách s diagnózami ako anorexia a bulímia. Ak chcete predísť týmto nebezpečným poruchám príjmu potravy často končiacimi smrťou, v prvom rade pracujte na svojej psychike. Len tak vám diéty a cvičenia neublížia. S držaním vášho tela a duše pod kontrolou vám môžu pomôcť rôzne meditačné cvičenia. Napríklad taká jóga, stará 5000 rokov, môže byť to pravé pre vás. Na trhu sú dnes mnohé knihy o cvičení či o zdravom stravovaní, vyberte si tú, ktorá vám vyhovuje a neubližujte si.
Kniha - autorka Eva Kopasová, 174 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Kniha Motýlí masáže pro novorozeňátka otevírá důležitý svět komunikace s novorozeňátky pomocí léčivých doteků, hlazení a Motýlích masáží ve spojení s květovými esencemi a přírodními masážními oleji. Jemné doteky a hlazení by ...
Väzba: Knihy viazanéJak mohou ženy proměnit svůj vztah k jídlu a vlastnímu tělu prostřednictvím intuice, mýtů a prastarých příběhů Ačkoli kniha Anity Johnstonové pojednává o poruchách příjmu potravy, není zdaleka jen o nich a není určena pouze těm, které se s některou z forem této poruchy potýkají. Je ...
2015. < p style="text-align: justify "> Pro dokonalou masaz je dulezita nejen zrucnost, ale i spravne postupy a citlive vnimani pocitu. Kniha prinasi uceleny prehled sedmi zakladnich skupin maserskych hmatu klasicke masaze. Klasicka (zdravotni) masaz se
Kniha vychází z improvizačního vaření Jolany Janišové, poradkyně pro výživu. Autorka a nakladatelka knihy tvoří vlastní zdravé recepty s vášnivým zaujetím pro funkční komplexnost zdravého životního stylu, čtenáře přivádí v úžas – nad netušeně pestrým, barevným, energeticky bohatým a výživným jídlem.Autorka ...
Nové vydanie titulu Zdravé fitness recepty.Prvá kniha s výberom Vašich najobľúbenejších receptov v novom dizajne, doplnená o výživové hodnoty!Viac ako stovka receptov je prehľadne rozdelená do 11 kategórií. Na vybraných ukážkach môžete vidieť, že sme pre Vás doplnili energetické hodnoty receptov a tiež ...
Kniha - autor Hedwig Piotrowski-Manz, 208 strán, český, pevný bez lesklého krytu Stredobodom záujmu tejto príručky je popri základov bankovanie predovšetkým praktická aplikácia tejto terapie a jej kombinácia s ďalšími liečebnými postupmi. V usporiadaní podľa jednotlivých telesných oblastí a orgánových ...
Všechno, co potřebujete vědět o superléku, který léčí střeva, zmírňuje poruchy zažívání, vyrovnává hladinu cukru v krvi, krevní tlak, hmotnostní výkyvy a funkci nadledvin a neutralizuje a odstraňuje toxiny z jater a z mozku. Další kniha Anthonyho Williama z řady Mystický léčitel seznamuje s neuvěřitelnou ...
Příbory cinkají, ve vzduchu je vůně zdravého jídla, sbíhají se vám sliny a už se nemůžete dočkat, až popadnete příbor a plně si vychutnáte zasloužené vynikající jídlo. Věříme, že stravování není jen pouhou nutností. Pro nás je jídlo skutečnou událostí, kterou si naplno užíváme. Těší nás, že se s vámi ...
Nádorová onemocnění vedou často k problémům s příjmem potravy. U poloviny nemocných je již při zjištění nádorového onemocnění přítomna ztráta hmotnosti a je zhoršen výživový stav. Publikace našich předních lékařů a jejich spolupracovníků obsahuje v první části souhrn obecných i konkrétních dietních doporučení ...
S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete:.Naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit, který vám pomůže získat novou práci či snížit stres v průběhu pracovního dne;.Lépe vyjádřit svou spiritualitu;.Dostat se při svých meditacích do větší hloubky;.Zvýšit své životní síly a.Zlepšit své vztahy.Tato ...
Po úspěšné premiéře kuchařky Jak jíme zdravě v létě se tým Jíme zdravě opět spojil s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou, aby vytvořili další ze série originálních kuchařek propojujících sezónnost se zdravým stravováním. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření ...
Kniha - autor P. Kratochvílová, 128 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Zošity zdravej výživy sú kuchárky, ktoré obsahujú viac ako 100 receptov na prípravu chutných pokrmov podľa moderných zásad zdravej vírivá. Podľa našich receptov sa vám bude varenie i pečenie dariť - a čo viac - chute prekvapí ...
Príručka predstavuje jogové pozície zvané ásany (názorne ilustrované), rozdelené na súbory pre začiatočníkov a pokročilých. Okrem toho uvádza aj dve varianty rozcvičky a cvičenie špeciálne vhodné pre ženy. Cvičenie ásan síce nedokáže vrátiť čas a priniesť ľuďom stratenú mladosť, ale dokáže starnutie ...
Kniha - autor John McDougall, 168 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá.Dr. McDougall svým otevřeným a humorným pohledem na funkce trávicí soustavy člověka láme nejedno kulturní tabu. Vstupte do ordinace dr. McDougalla, když radí dvěma postarším pacientům, jaká opatření ve své životosprávě učinit, ...
Kniha od MUDr. Josefa Jonáše (kromě jiných autora bestsellerů Křížovka života, Tajenky života nebo Detoxikace nebo Jonášova kuchařka pro zdraví) a našeho kmenového autora Jiřího Kuchaře je u nás mimořádným počinem v oblasti zdraví.Ačkoli nás zažité stravovací zvyklosti nebo reklama, zaměřená zejména ...
Kniha predkladá unikátny súbor cvičení, ktorý kedysi dávno vypracovali taoistickí mnísi a ktorý je dodnes veľmi účinný. Slúži totiž na predĺženie života a mladistvej pružnosti. Taoistickí mnísi boli totiž známi svojou schopnosťou neobyčajne dlho sa udržať vo fantastickej kondícii a ich metódy boli dlho ...
Knihu Otevření energetických bran vašeho těla (Bruce Frantzis) si môžete pohodlne objednať na iPark.sk Nakupujte v spoľahlivom internetovom kníhkupectve iPark.sk.
Kniha ukazuje čitateľovi praktickým a zrozumiteľným spôsobom, ako môže určité zdravotné ťažkosti ovplyvniť výživou. Uvádza svojpomocné postupy, ktoré pomôžu navrátiť zdravie a vitalitu. V abecednom poriadku je tu uvedené, ak je potrebnmé postupovať pri jednotlivých ochoreniach - od liečby áft cez cukrovku, ...
