Naučte sa používať zen
V tejto knihe nájdete vysvetlenie, ako možno princípy, ktoré sa všeobecne spájajú so zenovým buddhizmom - jednoduchosť, vyváženosť a jednotu s prírodou uplatniť v bežnom živote. Pomôže vám uvoľniť myseľ i telo pri meditácii, naučí vás ovládať emócie ako strach a zlosť, prezradí, ako si vytvoriť pokojný ...
