Kompenzační cvičení pro sportovce - Eva Nechlebová, Renata Větrovská
Autor : Eva Nechlebová, Renata Větrovská, Popis : Každý sport přináší nejen benefity, ale i rizika jednostranného přetížení. Ně- které svaly a pohybové segmenty jsou vystaveny velké zátěži, jiné zůstávají bez dostatečné aktivace. Výsledkem mohou být bolesti, omezení výkonu či zbytečná zranění. Kompenzační ...