Mindfulness pro ka�d� den
Co d�lat, kdy� n�m starosti p�er�staj� p�es hlavu a m�me dojem, �e nejsme p�ny sv�ho �ivota? Stoj� za to zkusit jednoduch� cvi�en�, kter� p�edstavuj� r�zn� cesty, jak sn�it stres a �zkost �i bojovat s depres�. Lze je vyu��t i v p��pad�, kdy ...
