Vydaj zo seba všetko za 90 dní Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, ktorá slúži ako ...
Piatak Maxo vášnivo rád číta knihy, no rovnako nadšene hráva aj počítačové hry. Zanietene sa ponára do fantastických príbehov a stotožňuje sa s ich hrdinami, i keď reálny život mu často prináša oveľa väčšie prekvapenia než vymyslené dobrodružstvá. Nová počítačová hra privádza Maxa na územie stredného ...
Ako (ne)prežiť mladosť - Príbehy príšerných rozhodnutí - Peter PopluhárVydavateľ: IKAR, Väzba: Knihy viazané, Počet strán: 344, Rok vydania: 2021 Ako (ne)prežiť mladosť je súbor poviedok inšpirovaných neobyčajnými príbehmi autorovej šialenej partie kamarátov. Ponúka prierez ich tragikomickými zážitkami ...
Celkom na úvod rady autoriek: Odriekaj každý večer v posteli, aj vtedy, keď si opitá. Napríklad: Nos čiernu podprsenku pod bielou blúzkou, pôsobí ako dva lahodné tóny na hudobnej partitúre. Buď neverná svojmu parfumu, ale len vtedy, keď je chladno. Pozor na mejkap, farby či doplnky. Krása tkvie v jednoduchosti. ...
Vyberte sa s Nezábudkou a Divozelom k moru! Na dovolenke zistia, čo trápi domácich obyvateľov, ktoré nepotrebné predmety číhajú v moriach a čo všetko znečisťuje oceány. Naučia sa, ako môžu pomôcť prírode a ako neplytvať jedlom. Dozvedia sa, čo sa robí s oblečením, ktoré už nikto nechce a ako sa ešte ...
Táto kniha stavia ženy na piedestál a autor ju napísal s láskou a obdivom k nim. Pomáha ženám stať sa ženskou verziou známeho princa na bielom koni, skvelého, žiadaného a milovaného. Tiež napovedá, čo od svojej vysnívanej očakáva takýto muž. Ukazuje čitateľke, ako zdokonaliť svoje schopnosti, získať ...
Kniha Gordion je dokonalou symbiózou aforizmov a kresleného humoru, s akou sa na Slovensku nestretáme často. V úvode knižky predznamenáva Nietzescheho myšlienka: "My sme sa emancipovali pred strachom z rozumu, tým strašidlom 18. storočia: opäť sa odvažujeme byť lyrickí, absurdní a detinskí. jedným slovom: ...
Poobzeraj sa okolo seba – zdá sa ti, že je v prírode všetko v poriadku? Tiež si si všimol tie porozhadzované odpadky, chradnúce stromy a rastliny? Nezdá sa ti, že niektorých obyvateľov vidíš čoraz menej? Niet sa čomu čudovať, my ľudia sme to totiž prírode pekne zavarili. Dokonca tak, že niektoré druhy ...
Ako sa zbaviť depresie a syndrómu vyhorenia? - Klaus Bernhardt, Vydavateľ: NOXI, Väzba: Paperback, Počet strán: 272, Rok vydania: 2022 Nesprávne nastavenie mysle, lieky či neadekvátna strava sú len niektoré z podceňovaných príčin vzniku viacerých foriem depresií, úzkostných porúch a syndrómu vyhorenia. ...
Táto kniha ponúka geniálne návody, ako premeniť obyčajný štvorec papiera na umelecké dielo. Vďaka detailnému obrazovému postupu zvládne skladanie každý. Vytvorte množstvo zaujímavých zvieratiek, napríklad ušatú líšku, vznešenú labuť či hrôzostrašného tyranosaura. Uvidíte, že origami je zábavné. Súčasťou ...
Kniha Bez Strachu ponúka nadčasové, praktické informácie pre rodiča a trénera a pomáha im dostať mladých športovcov do koncentrovaného emočného stavu, kedy sa v mozgu urýchľujú procesy spracovania informácií. V tomto stave má mozog hráča rýchlejšie vnímanie, robí lepšie rozhodnutia a efektívne realizuje ...
Bobrík mal cez leto veľké cestovateľské plány, ale kvôli hnusnému vírusu ich musel zmeniť. Kam sa nakoniec vybral na dovolenku a ako to celé dopadlo? Pridaj sa k bobríkovi a jeho kamarátom a sleduj ich trampoty v príbehu o tradičných hodnotách, ktoré nám pripomenú skutočný význam sviatkov patriacim k ...
V knihe Vášeň sa dozviete: ŽE: - vášeň ukazuje, akí sme - domovom vášne je srdce - ľahostajnosť a sebaovládanie sú nepriateľmi vášne AKO: - zahnať hlad po vášni - sa stať vášnivou osobou - si nájsť pre vášeň čas - si udržať vášeň lásky - sa pozerať na svet vášnivým pohľadom. ČO: - prekáža hľadaniu vášnivého ...
