Sedco Weight Speed 4702

Švihadlo Weight Speed ??4702 Švihadlo Weight Speed ??určené na cvičenie a posilnenie svalových a kĺbových častí ( ramená, lakte a zápästia). Príjemné molité rúčky vám spríjemnia cviky. Lanová časť je 1,5 cm hrubá a 270 cm dlhá. Švihadlo je dnes veľmi obľúbeným doplnkom ku kondičnému tréningu od základných textilných modelov až po rýchle švihadlo s počítadlom. Dĺžka švihadla závisí predovšetkým od výšky postavy, ale aj od dĺžky končatín a štýlu skákania. Všeobecne sa dá vhodná dĺžka švihadla určiť tak, že sa znožmo postavíte na stred švihadla a pri natiahnutom lanku by konce rukovätí mali siahať do podpazušia (niekedy je uvádzaný na zvýšenie obtiažnosti skákanie dosah koncov švihadla len do úrovne bokov). Príliš krátke švihadlo vás núti príliš ohýbať kolená a pohybovať pažami v ramenách. Príliš dlhé švihadlo sa nevhodne odráža od podložky a zachytáva sa za nohy. Väčšina švihadiel má dĺžku lanka staviteľnú. Orientačné dĺžky lanka švihadiel v závislosti od výšky postavy (predovšetkým pre rekreačné a kondičné skákanie): - výška postavy 160 až 170 cm = dĺžka lanka 240 - 255 cm - výška postavy 170 až 180 cm = dĺžka lanka 255 - 270 cm - výška postavy 180 až 190 cm = dĺžka lanka 270 - 285 cm - výška postavy 190 až 200 cm = dĺžka lanka 285 - 300 cm Technické dáta: - príjemné molitanové rúčky pre lepší úchop - dĺžka lanovej časti: 270 cm - priemer lana: 1,5 cm.