Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Jsou pravdivá tvrzení, že nordic walking šetří klouby nebo plavání je dobré pro záda? Myslíte, že čím víc tréninku, tím lepší výkon? Je příčinou bolesti zad slabé zádové svalstvo? Způsobuje jízda na kole mužskou impotenci a potřebují všichni sportovci doplňky stravy? Zkušený lékař, "Morning Doc" z televizní ...
Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat ...
Kniha - Adharanand Finn, 216 strán, česká, masívna s lesklým kabátom.Vitajte v Japonsku, krajine behu zasľúbenej, kde je najväčšou športovou udalosťou roka vytrvalecká štafeta, kde si firmy držia vlastné bežecké tímy a platia športovcom ako zamestnancom, kde maratonští mnísi ubehnú tisíc maratónov za ...
Kniha - Christopher McDougall, 328 strán, český, masívny s lesklým krytom Autor bestselleru zrodená k behu sa vydal do Stredomoria, aby zistil, že tajomstvo antických gréckych hrdinov sú na Kréte stále živá a čakajú na to, až budú môcť preniknúť do svalov a mysle rekreačných športovcov a budúcich hrdinov ...
Druh sortimentu : Kniha, Sport a doping, Autoři : Jaroslav Nekola, Rok vydania : 2018,
Nakladatelství RIOSPORT-PRESS připravilo pro fotbalové příznivce k finále ME ve Švýcarsku a Rakousku 2. díl unikátní publikace Se lvíčkem na prsou 2. Obsahuje podrobnou faktografii 162 zápasů A mužstva od vzniku samostatné ČR, včetně sestav, komentářů tisku, zajímavostí o zápasech, fotografií soupeřů ...
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. A tak zde naleznou právě ten "svůj" trénink ...
2016. < p style="text-align: justify ">.Tady se dozvis spoustu zajimavosti ze sveta fotbalu a diky vice nez 250 "fotbalovym" samolepkam ziskas skvely atlas fotbalu, ktery jen tak nekdo nema!< /p>.< br/>.
Trénujeme na maraton a půlmaraton: Jak zlepšit výkon ve vytrvalostním běhu Příručka pro sportovce, kteří chtějí zlepšit čas a kondici na maratonské nebo půlmaratonské trati. Zkušený trenér a vytrvalostní běžec poskytne cenné rady, jak se připravit pomocí strukturovaných tréninkových plánů. Atleti se ...
Kniha - Mark Mark Mason, 112 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Súbor najdôležitejších vedomostí, ktoré potrebujete poznať, aby ste sa mohli tváriť ako expert na všetko, čo sa týka futbalu. Už nikdy sa vám nestane, že si pomýlite penaltu s pivom, stanete sa znalcom na všetky typy modeliek, značky ...
Kniha – autor Adam Ruck, 112 stran, česky, Soubor nejdůležitější znalostí, které potřebujete znát, abyste se mohli tvářit jako expert na vše, co se týká golfu. Už nikdy se vám nestane, že si spletete kedíka s kadidlem, stanete se znalcem na všechny hole, druhy trávy a značky whiskey. Svět golfu byl vždy ...
Zjazdové lyžovanie je jednou z najrozšírenejších zimných športových aktivít, ktorému sa venujú milióny ľudí po celom svete. Všetkým, ktorí sa zaujímajú o tradičnú a modernú jazdu na zjazdových tratiach i mimo nich, prichádza nová, bohato ilustrovaná učebnica lyžovania. Autori, skúsení inštruktori a pedagógovia, ...
Když hraješ golf jsi můj přítel volně navazuje tam kde Malá červená kniha končí. Obsahuje podobnou provázanou směsici komentářů golfových rad a notnou dávku zdravého rozumu, která učinila Malou červenou knihu tak populární mezi golfisty všech věkových a výkonnostních kategorií. Každá stránka této i předchozí ...
Moderní publikace z oblasti bojových umění nabízí precizní popisy technik, řadu tréninkových tipů a rad pro správné využití tréninkového náčiní v kicboxu. Jejím autorem je osminásobný mistr světa v pěti různých bojových sportovních odvětvích a držitel řady dalších mezinárodních ocenění. Kniha je ideální ...
O AUTOROVI: Bc. Josef Osička, držitel 2. danu a trenér 2. třídy jiu jitsu, má 30-leté zkušenosti v oblasti bojového umění (karate, judo, kick box, musado mcs, jiu jitsu). Profesní zkušenosti v oblasti bojového umění získal u Armády ČR, kde u výsadkového praporu Brigády rychlého nasazení v Chrudimi prošel ...
