Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Česká republika má od letošního roku svého historicky prvního mistra Evropy v rallye. Jan Kopecký navíc vybojoval vysoce ceněný titul v disciplíně, která je u nás v rámci motoristického sportu suverénně nejoblíbenější. Nová publikace zkušených autorů Dalibora Janka a Petra Dufka mapuje kariéru továrního ...
Tato kniha vám ukáže, jak s pomocí speciálních sestav cviků za použití pružných pásů dosáhnout během krátké doby vysněné postavy. Neslibuje nereálné či přehnané cíle, ale naučí vás, jak mít radost z pohybu a jak si zpevnit celé tělo, abyste se v něm cítili co nejlépe.
Kniha - 100 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Začínate behať a neradi by ste skončili hneď po týždni? Chcete sa vyhnúť najčastejším chybám, ktoré odradí väčšinu začiatočníkov? Radi by ste behaním schudli a hľadáte tréningový plán na mieru vašim skúsenostiam, veku i kondícii? Neviete, aké vybavenie ...
Vystřihovánky a další výtvarné techniky. Knížka je rozdělená do pěti kapitol - Město, Vesmír, Zoo, Divadlo a Moře, v nichž je připraveno celkem padesát předloh. Na začátku každé kapitoly jsou všeobecné pokyny, nápady na další využití v různých skupinách podle věku i některá doporučení, která platí pro ...
Kniha - autor Miloš Škorpil, 220 strán, český, pevný bez lesklého krytu V roku 2014 oslávi nestor českého behanie a zakladateľ Bežecké školy Miloš Škorpil šesťdesiatku. Tréner a špecialista na dlhé behy sa preto rozhodol podeliť sa s nami o svoju životnú vášeň - beh. Špeciálna kapitola je venovaná ultraběhům, ...
Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně sice většina lidí stále koukáskrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patřík rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějízažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evoluční potenciál na maximum. Michael Sandlerpatří mezi ...
Kniha - autor Miloš Škorpil; Pavel Kosorin, česky, Pevná s přebalem lesklá.Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy Miloše Škorpila a jeho kolegy Pavla Kosorina je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, a dá vám tu ...
Kniha - Charlie Engle, 304 strán, český, pevný s matným krytom.". Ultrák. Nemohli ani tušiť, ako mi tá prezývka sedí. Behal som celý svoj život, aby som niečo zistil a niečoho iného sa zase zbavil. Behanie mi pomohlo prekonať desaťročnú závislosť na kokaíne a cez dvadsať rokov ma udržalo triezveho. Behanie ...
Kniha Moderní výuka tenisové techniky - Richard Schönborn máte možnosť výhodne kúpiť na Literama.sk. Vydal - Ladislav Hrubý. EAN: 8594031502654 ISBN: 859-4-315-0265-4.
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, ...
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, ...
V přihlášce bylo jasně napsáno, že jsem do závodu přihlásil Tatru - a sebe. Nikoho dalšího. Francouzští úředníci na mě přesto u přejímek nevěřícně hleděli. Ty fakt pojedeš sám, podivovali se. Kýval jsem, že ano, že to není chyba v materiálech, ale pořád ve mně byla malá dušička. Pak pokrčili rameny, ...
2016. < p> ZABAVNY PRUVODCE AKROBATICKYMI CVICENIMI PRO CELOU RODINU< /p> < p> Matejova akrobacie je sbirka 24 akrobatickych cviceni pro celou rodinu. Vsechna cviceni od jednoduchych prupravnych her az po skutecne akrobaticke prvky prinaseji cistou rado
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, ...
Techniky v této knize vám pomůžou rozeznat, co se děje, když se vám hra začne vymykat, a vy začnete disponovat taktikou k okamžitému znovunabytí kontroly. Smysl této knihy je v tom, aby vaše skóre vašemu hernímu talentu odpovídalo. Dozvíte se, jak si vycvičíte mozek k tomu, abyste dosáhli mistrovství ...
