Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Ľudia od nepamäti využívali svoj dôvtip na to, aby si uľahčili a spríjemnili život. Nás, ktorí využívame lyže najmä ako športové náčinie, možno prekvapuje, že v krajinách na severe ich používali pred viac ako 5 000 rokmi. "Vynájdenie" snežníc a ly ží bolo vtedy motivované nutnosťou prežiť v nehostinnom ...
Zvládat každodenní povinnosti a ještě chodit pravidelně do posilovny, to dokáže jen málokdo. V knize Skvělé tělo doma najdete účinné sestavy cviků, které zvládnete cvičit doma. Jsou úplně jednoduché a skutečně fungují. Ušetříte si čas, nervy i peníze. Skvělé tělo doma vám bude pomocníkem. Krok za krokem ...
Kniha - autor Radim Pavelka; André Reinders, 168 s., Česky, Publikácia s názorným fotografickým popisom cvikov podrobne pojednáva o rozvoji všeobecné i špecifické kondície pri bojových športoch. Autori sa zameriavajú na rozvoj všeobecnej a špeciálne sily formou funkčného posilňovanie takými cviky, ktorých ...
Druhý diel Pokročilého Jangovho štýlu tchaj-ťi-čchüanu je pokračovaním prvého dielu. Autor vysvetľuje kľúčové body pri tréningu Pretlačovania rukami. Z obsahu: Zvuky Chen a Cha, Tréning tchaj-ťi s guľou, Tréning Pretlačovania rukami, Bojové aplikácie Pretlačovania rukami. Český preklad V.Liška a F.R.Hrabal
Kniha - autor Jaroslav Cicha; Petr Jelínek, 176 strán, český, pevný bez lesklého krytu Atletika je vďaka svojej rozmanitosti medzi fanúšikmi veľmi obľúbeným športom a českí atléti patrí v mnohých disciplínach už desiatky rokov k európskej a svetovej špičke. Obrazová publikácia mapuje úspechy troch generácií ...
Kniha - Phill Hewitt, 232 strán, český, masívny s lesklým krytom "Maratón vás zničí, ale súčasne po jeho absolvovaní zažijete neopísateľné pocity. Je to svet, ktorý milujem - svet, ktorý sa pred vami otvorí, akonáhle sa oblečiete do lycrového dresu, zalepíte si bradavky náplasťou a bežíte 42 km v spoločnosti ...
2017. Kniha je urcena predevsim trenerum tymu ruznych vykonnostnich urovni sportovnich her, sportovcum a studentum telovychovnych fakult i sportovnich kurzu. Autori formuluji text tak, aby se jim mohl ridit i kazdy hrac, u ktereho byl zaznamenan individua.
Kniha - Alexander Stilwell, 192 strán, český, pevný bez lesklého krytu Táto kniha vám predstaví postupy, ktoré používajú špeciálne jednotky k výcviku svojich nováčikov. S ich pomocou aj vy dokážete čo najlepšie rozvíjať svoju duševnú i telesnú kondíciu. Príručka vám ukáže, ako si postupne, v priebehu ...
Kniha Carving - Jan Štumbauer, Radek Vobr máte možnosť výhodne kúpiť na Literama.sk. Vydal - KOPP. EAN: 9788072323371 ISBN: 80-7232-337-7.
Autor - president Asociace bojových umění - zde předkládá praktický návod k udržování a zdokonalování zdraví a kondice; série cviků k regulování energie čchi (ki), jež osobně předvádí na desítkách fotografií, doplněných náčrtky a komentáři. Čínská taoistická cvičení patří mezi cesty ke zdraví ověřené ...
Kniha obsahuje rozbor najdôležitejších bojových postupov, ktoré sa učia vojaci pravidelných armád i špeciálnych jednotiek, podrobný popis 50 rôznych techník, vrátane boja s nožom, použitie útočnej pušky, pästí, odstrelovačstva, výsadkárstva a stopovania, príklady bojových akcií z dávnych i nedávnych ...
Kniha - autor Tomáš Perič, 176 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Nové, aktualizované vydání úspěšné publikace o sportovní přípravě dětí a mládeže je určeno trenérům, sportovním instruktorům, cvičitelům a rodičům, jejichž děti začínají s pravidelným tréninkovým procesem. Populárně-odbornou formou ...
Kniha - autor Tomáš Zumr, 160 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých ...
Přes 200 fotografií a ilustrací. Praktická příručka pro boj nožem a obranu proti noži doporučená odborníky z řad policie i bezpečnostních služeb. Tato učebnice boje nožem je rozhodně velmi vhodným základním materiálem k seznámení zájemců o tuto problematiku. Jde o publikaci, která je svým obsahem metodicky ...
Obsah: Čo je aikido? Systém postupov. Priestor na tréning a etiketa. Stručné informácie o pomôckach. Princípy. História aikida. Prípravné cvičenia: úklon, nácvik pádov, základný postoj, základné pohyby, udržanie kontaktu. Ako cvičiť aikido: útočník - obranca, základné techniky, fázy učenia, ideálna technika ...
