Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Na knižný trh si razí cestu publikácia, aká nemá u nás obdobu. V oblasti športu vychádzajú najmä monografie úspešných reprezentantov, olympionikov, či trénerov a takisto publikácie mapujúce vrcholné podujatia, ako sú OH a európske i svetové futbalové šampionáty. Miroslav Michalech, športový televízny ...
Jeden z mnoha důvodů, proč jsem se rozhodla se svou dcerou Markétou zpracovat domácí gymnastické programy, je minimální osvěta individuálního cvičení. Jsme přesvědčeny, že i tento způsob může nastartovat ty s pohodlnějším vztahem k pohybu. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, ...
Vchádzame do náručia skokov, piruet aj strhujúcich tancov na ľade v kontexte spoločenských súvislostí, do sveta vzletov a pádov, škandálov a vášní, slávy aj zatratenia. V retrospektíve historických úsekov rozvoja svetového, bývalého československého a následne slovenského krasokorčuľovania sa formou ...
Kniha - autorka Gabriela Gaudlová, 160 strán, česká, firma s lesklým krytom Behajte s českou autorkou! Kniha je napísaná na telo všetkým ženám, ktoré chcú začať behať alebo už behajú, a chcú sa o tom dozvedieť niečo viac.Autorka, aktívne bežkyňa a redaktorka behajte.com spracovala široké spektrum otázok ...
První díl edice LEKCE KULTURISTIKY se v našem vydavatelství stal záhy bestsellerem. Nepochybně tak "vyšlapal" cestičku k úspěchu i dílu druhému, který si stejně jako jeho starší sourozenec klade za cíl poskytnout všem příznivcům kulturistiky a posilování vyčerpávající rady ohledně tréninku a výživy. ...
Mohutné paže jsou chloubou většiny mužů. V publikaci Dejte pažím šanci! naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží. Někdy stačí drobná variace cviku, který normálně používáte, a vaše svaly budou stim ulovány k novému růstu. Jemná odchylka v úhlu zapojení ...
2010. Treti dil Lekce kulturistiky navazuje na dily predchazejici a svymi radami umoznuje plynule plkracovani v treninku pri tvarovani vasi postavy a vystavbe svalove hmoty. Najdete v ni temata jako napriklad Deleny trenink, Intenzifikacni postupy, Rozbor
Zjazdové lyžovanie je jednou z najrozšírenejších zimných športových aktivít, ktorému sa venujú milióny ľudí po celom svete. Všetkým, ktorí sa zaujímajú o tradičnú a modernú jazdu na zjazdových tratiach i mimo nich, prichádza nová, bohato ilustrovaná učebnica lyžovania. Autori, skúsení inštruktori a pedagógovia, ...
Příručka brazilského bojového umění Capoeira Aché – syntéza tance a tradičních bojových umění. Principy, techniky a tréninkový systém. Capoeira Aché je originální bojové umění založené na pohybu těla bez hranic. Je inspirováno afro-brazilskou capoeirou, její etnickou hudbou, tancem a specifickým způsobem ...
Kniha - autor France Carp; Shirley Coillot, 224 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Kniha zoznamuje s jednoduchými nenáročnými cvikmi, ponúka účinný program cvičení na udržiavanie dobrej fyzickej formy, k rovnovážnemu posilneniu všetkých častí tela a na udržiavanie svalovej pružnosti a posilnenie ...
Potřebujete se dokonale protáhnout po cvičení doma nebo v posilovně, po jízdě na kole, squashi, běhu i jiných sportovních aktivitách? A co po práci na zahradě, při dlouhodobém sezení u počítače nebo v autě? Jedinečná publikace podrobně popisuje více než 60 protahovacích cviků pro lepší tělesnou pohodu. ...
Turnajová kniha jednoho z nejsilnějších turnajů v historii. Hrálo zde celkem 5 mistrů světa a celá světová špička. Vyhráli Botvinnik a Capablanca 10 bodů ze 14, následovali Euwe, Reshevsky a Fine 9,5, Aljechin 9, Flohr, Lasker 8,5, Vidmar 6, Bogoljubov a Tartakower 5,5 atd. Hrálo 15 účastníků každý s ...