Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Aby nám chrbtica fungovala bezbolestne, dlho a správne, treba spevňovať svalstvo, ktoré ju podopiera, a zároveň ho aj správne uvoľňovať. Presne to vám umožňuje dosiahnuť cvičenie podľa tejto knihy. Cvičenie sa začína vždy poležiačky. Nejde pritom ale iba o klasické ležanie na zemi: zaujímate tu špeciálnu ...
Vchádzame do náručia skokov, piruet aj strhujúcich tancov na ľade v kontexte spoločenských súvislostí, do sveta vzletov a pádov, škandálov a vášní, slávy aj zatratenia. V retrospektíve historických úsekov rozvoja svetového, bývalého československého a následne slovenského krasokorčuľovania sa formou ...
Kniha - Adharanand Finn, 216 strán, česká, masívna s lesklým kabátom.Vitajte v Japonsku, krajine behu zasľúbenej, kde je najväčšou športovou udalosťou roka vytrvalecká štafeta, kde si firmy držia vlastné bežecké tímy a platia športovcom ako zamestnancom, kde maratonští mnísi ubehnú tisíc maratónov za ...
Kniha plná zábavného a zdravého cvičení na míči pro celou rodinu, navíc 50minutové DVD cviků z této knihy! V knize naleznete: Hravé cviky maminek s kojenci, batolaty a předškoláky, zajišťující zdravý psychomotorický vývoj. Zábavné cvičení pro školá ky, které jim nenásilnou formou přinese tolik potřebný ...
Trenérské putování sedmero krajinami Úžasný stoper, který vynikal tvrdostí a ohromnou bojovností. V osobních soubojích byl pevný jako žula a nikomu neuhnul. Však také se Spartou v osmdesátých letech František Straka vybojoval čtyři mistrovské tituly a v období 1988 až 1991 se zaskvěl v dresu předního ...
Zatímco VIKTORIA, kronika fotbalového klubu Viktoria Plzeň, která vyšla v roce 2015, rozsáhle zmapovala veškeré plzeňské fotbalové dění počínaje rokem vzniku FC Viktoria až po současnost, novou knihu VIKTORIÁNI vytváří vzpomínky na legendární hráče, kteří dnes už nejsou mezi námi, vyprávění dalších generací, ...
…Když milujete fotbal, musíte milovat i Rosického. Navíc má fantastický charakter," jsou slova Arséna Wengera, který Tomáše v Arsenalu trénoval celé jedno desetiletí. Dovolím si připojit, že Rosa, jak mu fanoušci říkají, je pro mě FOTBALISTA, KTERÝ TADY NIKDY NEBYL, či spíše nehrál. Tak je možné definovat ...
Potřebujete se dokonale protáhnout po cvičení doma nebo v posilovně, po jízdě na kole, squashi, běhu i jiných sportovních aktivitách? A co po práci na zahradě, při dlouhodobém sezení u počítače nebo v autě? Jedinečná publikace podrobně popisuje více než 60 protahovacích cviků pro lepší tělesnou pohodu. ...
Pôžitok z prírody a relaxácia Trekking znamená pre stále viac ľudí veľmi príťažlivé vybočenie zo zhonu a stresu každodenného života. Preto patrí k najobľúbenejším voľnočasovým aktivitám počas dovoleniek. Jeho čaro spočíva v spomalení, spojenom s príležitosťou nového objavovania a prežívania prírody. ...
Kniha Majstrovstvá sveta v ľadovom hokeji 2011 informuje o priebehu 75. majstrovstiev sveta v ľadovom hokeji na Slovensku deň po dni. Prináša podrobné informácie o šampionáte, zaujímavé čísla, fakty aj štatistiky MS.Název: Majstrovstvá sveta v ľadovom hokeji 2011Autor: Ján BednaričJazyk: slovenský jazykNakladatelství: ...
Kniha přináší sofistikovaný úvod do psychologie bojového umění, na českém trhu se jedná o první publikaci toho druhu. Autor Marek Šmejkal vychází ze svých mnohaletých zkušeností z tréninku bojového umění, východních meditačních tradic a psychoterapie. Tyto zkušenosti propojuje s vědeckými poznatky z ...
Kniha - autor Milan Hybner; Tomáš Taran, 112 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Príručku pre samostatné prevádzkovanie parkouru a Freerunningu.Autori, športové odborníci s dlhoročnou parkourovú a trénerskú praxou, prinášajú čitateľom okrem teoretického úvodu hlavne postup nácviku, základy prevedenie ...
2014. < p style="text-align: justify "> Sportujte s rozmyslem a planovane!< /p> < p style="text-align: justify "> Tento treninkovy denik vam umozni prehledne a systematicky planovat a vyhodnocovat sportovni pripravu.< /p> < br/>
Kniha - Fabio Gurgel, 160 strán, česky, Osemnásobný majster sveta v džúdžucu čitateľa zoznamuje so základmi tejto obľúbenej formy sebaobrany, ktorá nespolieha na fyzickú silu. Kniha je plne ilustrovaná, čo umožňuje záujemcom brazílskej džúdžucu pochopiť a naučiť sa ho.
