Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Kniha - Björn Kafka; Olaf Jenewein, 176 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Nový trend vo fitness je tu: charakterizuje ho pojem"funkčné" a jedná sa o maximálne efektívny, ale pritom minimálne nákladné cviky. Výhody tohto spôsobu cvičenia: - Vysoká účinnosť vďaka intenzívnemu zapojeniu svalov ...
Přímé svědectví o životě legendárního cyklistického závodu.Od roku 1948 lákal Závod míru diváky, fanoušky, stal se přehlídkou světové amatérské cyklistiky. Na západ od našich hranic se o této cyklistické senzaci psalo jako o Tour de France východu. Nahlédněte do historie tohoto slavného etapového závodu ...
Kniha - autor Jiří Červinka, 192 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu.Prakticky zameraná publikácia ponúka činnosti, hry a prírodné námety určené pre najrôznejšie typy táborov (skautské, turistické, zálesácke pod.) Vrátane stále obľúbenejších táborov prímestských. Sú tu stručne popísané najjednoduchšie ...
Druh sortimentu : Kniha, Já jsem Zlatá Tretra,, Rok vydania : 2016,.
Proč pořád nemůžu zhubnout? Jak to, že začnu cvičit a v tu ránu přiberu? Jak mám odolat sladkostem? Proč se musím do cvičení pořád nutit? Jak mám provádět cviky správně? První fitness kniha, která vám dá nejen odpovědi na všechny otázky, které si při hubnutí kladete, ale naučí vás přemýšlet tak, jak ...
Kniha - autor Miloš Škorpil, 220 strán, český, pevný bez lesklého krytu V roku 2014 oslávi nestor českého behanie a zakladateľ Bežecké školy Miloš Škorpil šesťdesiatku. Tréner a špecialista na dlhé behy sa preto rozhodol podeliť sa s nami o svoju životnú vášeň - beh. Špeciálna kapitola je venovaná ultraběhům, ...
Kniha - autor Michal Osoba, 184 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Reprezentativní publikace vychází k výročí založení 120 let Českého olympijského výboru. Projděte si znovu největší úspěchy československého a českého sportu. Knihu doprovázejí unikátní fotografie.
Kniha - Rick Roll, 256 strán, český, masívny s lesklým krytom.Záznam o jednom z najúžasnejších a najviac inšpirujúcich príbehov osobné premeny v priebehu krízy stredného veku. V októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou ...
Najväčšie kuriozity z histórie šampionátu Neuveriteľné príbehy z futbalových majstrovstiev sveta sú zbierkou tých najzábavnejších a najzvláštnejších kuriozít z doterajších osemnástich šampionátov. Nájdete tu anekdoty, rekordy aj odhodlané výkony, ktoré ukazujú ľudskú tvár najpopulárnejšieho športu na ...
Publikácia golfového publicistu a historika Andreja Haladu približuje vzostup golfu v Českej republike, výrazné rozšírenie tohto športu po roku 2000 a súčasný stav, kedy registrujeme cez 52 000 hráčov a 105 ihrísk.
Trénovať tak, aby boli výkony na najvyššej úrovni, ale riziko zranenia čo najmenšie.
AKO SA STAŤ MAJSTROM SVALOVÉHO RASTU BEZ POUŽITIA ČINIEK A STEROIDOV….Je naozaj možné dosiahnuť významný rast svalovej hmoty s využitím výhradne prostného tréningu? Paul Wade, guru kalisteniky a autor bestselleru Tréning väzňa, hovorí jednoznačné Áno. Tak legendárni siláci, ako aj súčasní prostní kulturisti ...